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【ご高齢者向け】割り箸を使ったゲームまとめ。リハビリにもつながる割り箸遊び

【ご高齢者向け】割り箸を使ったゲームまとめ。リハビリにもつながる割り箸遊び
最終更新:

デイサービスなどの介護施設では、日々さまざまなレクリエーションをおこなって高齢者の方々に楽しい時間を過ごしてもらえるように工夫されていますよね。

そうしたレクリエーションでは、身の回りのものを使って工作したり遊びをおこなったりすることも多いと思います。

なかでも割り箸はとくに身近で、数もたくさん手に入りやすいので、レクリエーションにはピッタリ。

そこでこの記事では、割り箸を使って楽しめるゲームを一挙に紹介していきますね。

割り箸をそのまま使うゲームや、割り箸で作った道具で楽しむゲームなど、さまざまなものを集めましたので、ぜひレクリエーション選びの参考にしてください。

【ご高齢者向け】割り箸を使ったゲームまとめ。リハビリにもつながる割り箸遊び

棒倒し

【デイサービスで大人気レクリエーション】高齢者、認知症の方の生活改善につながるぐらぐら割り箸取りゲーム
棒倒し

テープの芯などで割りばしを束ねて、上をねじりつつ置き、割りばしの束が立った状態を作ります。

そして束から順番に割りばしを引き抜いていき、束を倒してしまった人が負けとなる内容です。

引き抜く工程で、割りばしを動かしてしまうと、倒れる可能性も高まるため、指先に集中してまっすぐに割りばしを引き抜いていくことが重要です。

割りばしを軽く動かして、全体への影響を見ながら割りばしを引き抜いていくバランス感覚も大切なゲームですね。

残った本数が少なくなるほど、集中力や抜けたときの達成感が高まるところも盛り上るポイントです。

割り箸のマジックハンドでコップ積み

【高齢者室内レクリエーション】紙コップとマジックハンドを使って『紙コップ積み上げゲーム』
割り箸のマジックハンドでコップ積み

ものをつかめる便利なグッズ、マジックハンドを割りばしで作ってみましょう。

交差させた割りばしを輪ゴムで束ねて、それをつなげていくことで簡単にマジックハンドが完成します。

輪ゴムをきつくしばるほど、遠くへ伸ばすための力が必要ですが、その分しっかりとものがつかめるところがポイントです。

どの程度の力がこめられるか、どのくらいの重さをつかむのかといったバランスを考えつつ、作っていくのがオススメです。

そのマジックハンドを使ったゲームとしては、目的のものを運んでいく内容がわかりやすいですね。

紙コップなどの軽いものからはじめて、徐々に重いものに挑戦してくのも楽しそうです。

紙コップすくい

シンプルなのに盛り上がる紙!コップ棒すくい
紙コップすくい

割りばしを使って、紙コップを自分の手元へと移動させて、すべての紙コップを持ってくるまでの時間を競うという内容です。

紙コップをすくうという独特な動きをスムーズにおこなうこと、動きの感覚をつかんだうえでスピードを上げていくことが重要ですね。

底に先端を当てて横に倒す、側面に当てつつ上に持っていく独特な動きは、手首の運動にもピッタリですね。

使用する割りばしの長さによって難易度の調整も可能なので、慣れてきたタイミングで徐々に難しくしていくこと、より集中してゲームに挑んでもらうのがオススメです。

割り箸トングでつかみ取り

割りばしトングで「つまみ取りゲーム」
割り箸トングでつかみ取り

洗濯ばさみの側面に割りばしを貼り付けて、トングのような仕組みを作り、その道具を利用して物をつかむ工程を楽しむゲームです。

トングを閉じるためには、洗濯ばさみを開く程度の力がいることから、指先の力も鍛えられますね。

トングで物をつかんで移動させるというシンプルな内容で、必要な力やつかむ場所を見極めることが重要です。

制限時間内で移動させられたものの数を競うというルールの、集中力や体の動かしかたにも意識が向けられるゲームですね。

ペットボトルで割り箸落とし

【高齢者レクリエーション】絶対に盛り上がるレクならコレ!割り箸落としゲーム
ペットボトルで割り箸落とし

ふたつのペットボトルを組み合わせて、その中に割りばしを入れたものを作ります。

ペットボトルを振ることによって、片方につまった割りばしを、もう片方に向かって移動させていくという仕組みですね。

ゲームのルールとしては、すべての割りばしを反対側に移動させたら次の人に道具をわたすといった流れを繰り返し、制限時間が終了したタイミングで持っている人が負けという内容ですね。

どのように振れば割りばしがスムーズに移動するのかなどを考えることも重要で、手元への集中力とともに、手首や腕の運動の効果も期待されます。

中に入れる割りばしの量が多くなるほど、移動の難易度も上がるため、ゲームに慣れてきたタイミングで徐々に難しくしていっても盛り上りそうですね。