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【ご高齢者向け】割り箸を使ったゲームまとめ。リハビリにもつながる割り箸遊び

デイサービスなどの介護施設では、日々さまざまなレクリエーションをおこなって高齢者の方々に楽しい時間を過ごしてもらえるように工夫されていますよね。

そうしたレクリエーションでは、身の回りのものを使って工作したり遊びをおこなったりすることも多いと思います。

なかでも割り箸はとくに身近で、数もたくさん手に入りやすいので、レクリエーションにはピッタリ。

そこでこの記事では、割り箸を使って楽しめるゲームを一挙に紹介していきますね。

割り箸をそのまま使うゲームや、割り箸で作った道具で楽しむゲームなど、さまざまなものを集めましたので、ぜひレクリエーション選びの参考にしてください。

【ご高齢者向け】割り箸を使ったゲームまとめ。リハビリにもつながる割り箸遊び(1〜10)

割り箸鉄砲で射的

コスパ最強!子供から高齢者まで絶対に盛り上がる射的ゲーム・レクリエーション 射的の作り方とプレイ方法
割り箸鉄砲で射的

割りばしを使った鉄砲は自作のおもちゃの定番ではないでしょうか。

割りばしを組み合わせて、輪ゴムを飛ばせる仕組みを作るという細かい工作で、集中力も高まります。

また、それを使って射的ゲームに挑戦してもらえれば、的に当てようとする集中力とともに、ターゲットを見極めようとする目の力も鍛えられますね。

細かい工作が苦手という人には、完成品をわたして純粋に射的を楽しんでもらうのもいいですし、大きな材料を使って作りやすさを重視してみるのもオススメです。

割り箸のマジックハンドでコップ積み

【高齢者室内レクリエーション】紙コップとマジックハンドを使って『紙コップ積み上げゲーム』
割り箸のマジックハンドでコップ積み

ものをつかめる便利なグッズ、マジックハンドを割りばしで作ってみましょう。

交差させた割りばしを輪ゴムで束ねて、それをつなげていくことで簡単にマジックハンドが完成します。

輪ゴムをきつくしばるほど、遠くへ伸ばすための力が必要ですが、その分しっかりとものがつかめるところがポイントです。

どの程度の力がこめられるか、どのくらいの重さをつかむのかといったバランスを考えつつ、作っていくのがオススメです。

そのマジックハンドを使ったゲームとしては、目的のものを運んでいく内容がわかりやすいですね。

紙コップなどの軽いものからはじめて、徐々に重いものに挑戦してくのも楽しそうです。

割り箸取り

『高齢者レクリエーション!認知症予防に効果的な割り箸取りゲーム!』に挑戦してみた
割り箸取り

中央にならべられた割りばしを交互に取っていき、最後の1本を取った人が負けというゲームです。

自分のターンでは15本の割りばしの中から、1本から3本の割りばしを取っていき、どのようにして相手に最後の1本が回せるかを考えつつターンを進めていきます。

本数の駆け引きが重要なポイントで、自分が取る本数によって相手が何本取るかまで考えるなど、シンプルでありながら思考力が試されるゲームです。

何度もチャレンジしていると、勝つためのパターンがつかめてくるので、慣れてきたタイミングで本数を変更してみてもいいでしょう。

【ご高齢者向け】割り箸を使ったゲームまとめ。リハビリにもつながる割り箸遊び(11〜20)

トイレットペーパーの芯すくい

【高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内レクリエーション】割り箸とトイレットペーパーの芯を使って『芯すくいゲーム』
トイレットペーパーの芯すくい

割りばしをつかってトイレットペーパーの芯をすくい上げ、決められた場所へと移動させていくゲームです。

すくい上げる動作が手首の運動になるとともに、どのような動かし方をすればいいのかを考えることによって、脳の活性化にもつながっていきます。

その場にあるすべての芯を移動させられるまでの時間を競うルールにしておけば、俊敏な動きにも意識が向けられ、脳トレの効果も高まりますね。

割りばしの長さを調整する、芯の重さを調整するなどのアレンジで、動かし方への意識をさらに高めてもらうのもオススメです。

割り箸で飛行機

紙と割りばしで簡単にできる飛行機
割り箸で飛行機

画用紙と割りばしを組み合わせて作る、棒の両端に円が取り付けられた、見慣れない形の紙飛行機です。

誰もが遊んだことのある形の紙飛行機と合わせて作り、飛び方を比較してみるのも楽しそうですね。

輪っかにした画用紙を割りばしに取り付けるだけのシンプルな工程なので、画用紙の幅や割りばしの長さなどの工夫が重要なポイントです。

工程がシンプルだからこそ、作り直しも簡単で、どの形がよく飛ぶのかも調整しやすいのではないでしょうか。

割り箸にバッグクロージャーを通すゲーム

【密にならない】レクリエーション介護士が監修!高齢者個別レク『割り箸に食パンの袋をとめるアレを通すゲーム☆』
割り箸にバッグクロージャーを通すゲーム

割りばしを洗濯ばさみで挟むことで立てて、そこに食パンの袋をとめるアレ、バッグクロージャーをとおしていくというシンプルなゲームです。

ならべられたものを手に取って移動させるという動きなので、指先への集中力がスムーズにゲームを進めるためのポイントですね。

細いものをせまい穴にとおしていくということで、正確に穴を見極めようとする目の力のトレーニングにもピッタリですね。

割りばしの位置や、バッグクロージャーのならべ方を工夫すれば、トレーニングの効果がより高まるのではないでしょうか。

輪ゴム紙コップ入れ

【高齢者室内個別レクリエーション】割り箸を使って『輪ゴム紙コップ入れゲーム』
輪ゴム紙コップ入れ

その場にならべられた輪ゴムを、お箸を使って紙コップへと移動させていくシンプルなゲームです。

細い輪ゴムをつかみ、移動させていくといった内容なので、指先の繊細な動きが重要なポイントですね。

また制限時間を設けておこなうことで、どこにある輪ゴムがつかみやすいのかなど、考える工程も加わります。

指先の運動だけでなく、つかむ部分への集中力が大切なゲームです。

日常生活で使うような長さのお箸を使うのもいいですし、割りばしをつなぎあわせた長いものを使えば、難易度も調整できるのでオススメです。