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素敵なシニアライフ

楽しく脳トレ!高齢者向け記憶力ゲーム

高齢者の方は記憶力の低下が気になりますよね。

「最近物忘れがひどいような気がする」など、高齢者の方だけではなく、どんな方でも一度は感じたことがあるのではないでしょうか。

そんな記憶力の低下が気になる方にオススメなのが、高齢者向けの記憶力ゲームです。

認知機能アップにつながる記憶力に関するの問題を集めてみました。

誰でも気軽に取り組めますし、できなくても何回もチャレンジできるのが魅力です。

気負わずに楽しみながら記憶力ゲームに取り組んでみましょう。

楽しく脳トレ!高齢者向け記憶力ゲーム(31〜40)

数字探し

🔴数字さがし🔵空間認識力をアップさせて脳を活性化!ダブっている数字をさがすだけの脳トレ!
数字探し

今回はゲーム感覚で楽しめる「数字探し」をご紹介します。

たくさんの数字の中から、「重複している数字」を探します。

開始の合図とともに、制限時間内に見つけましょう。

簡単なように見えますが、なぜか見つからないことに驚くはずです。

気が付いた時には、きっと「もう1回!」とのめり込んでいることでしょう。

ならんだ数字を覚えておくことと、さっきもあったかどうかを判断する必要があるため、脳トレとしての効果も期待できるレクリエーションです。

同じもの探し

【脳トレ】Q26¦おなじこみっけ【同じもの探し】#26
同じもの探し

計算や読み書きが難しい方や苦手な高齢者の方にもオススメな、同じものを探すゲームをご紹介します。

1つの絵の中から、お題と同じものを探してみましょう。

絵と同じお題の絵を探すことは、観察力や記憶力などが必要になり、脳に刺激を与えますよ。

お一人で集中して取り組んでもいいですし、大人数でお話をしながらでも楽しめますよ。

大人数なら、高齢者の方数人でチームを組んでチーム対抗戦にしも盛り上がりそうですね。

ほかの方と交流が生まれるかもしれませんよ。

動物記憶力レク

【高齢者脳トレ × 介護レク】記憶力レク18 高齢者のための認知症予防・介護予防動画【ふくくる】
動物記憶力レク

75歳以上の方が自動車運転免許を更新するには「認知機能検査」が義務となりました。

それほど物覚えが悪くない人でも「検査をされる」となると少しドキドキしますよね。

その「認知検査」にも似た記憶力脳トレで盛り上がってみませんか?

簡単な進行は次の通り。

まず8~10種類の動物のイラスト、なければ文字を発表、解答者に暗記してもらい、そしてホワイトボ-ドに書いてもらうというもの。

動物の数や暗記する時間で難易度を調節してくださいね。

ホワイトボ-ドがあれば野外でも楽しめそうです。

いくつ言えるかな?ゲーム

【今日のレク】「11月17日」(木)ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな?」
いくつ言えるかな?ゲーム

指定されたお題に当てはまる言葉を、制限時間内にどれだけこたえられるかを競うゲームです。

お題に合った言葉を、知識の中からどれだけスムーズに引き出せるのかが重要ですね。

お題のチョイスも大切なポイントで、「〇ん×ん」の形の言葉など、答えの数が多いお題であるほど、知識から答えを引き出す思考のスピード感が試されますね。

ひとりで考えて数を競う内容でもいいですし、山手線ゲームの形式で、順番につないでいく内容でも盛り上がりそうですね。

おにぎりの神経衰弱

【老人レク】 おにぎり神経衰弱
おにぎりの神経衰弱

おにぎりのカードをひっくり返して、同じ具をそろえることを目指してもらう神経衰弱です。

「梅干しが12枚」「たらこが6枚」など同じ具のカードが多く用意されているので、適当にカードを引いても正解する確率が高いところもポイントですね。

カードがどこにあったかなど頭を働かせる流れも大切ですが、そろった時には正解をしっかりと祝福して楽しい気持ちでゲームに挑んでもらいましょう。

どうしてもそろわないという場合には、すべてのカードを開いて場所を記憶してもらう時間を設けるのもオススメです。

最終的にどのように具が集まったのかなど、それぞれが獲得した手札を比べて盛り上りましょう。