【高齢者向け】レクにオススメ！盛り上がる面白い替え歌まとめ
歌には、歌っていたときや聴いていた時代を振り返る効果がありますよね。
音楽療法の一環で、認知症予防や脳トレにもつながるカラオケや合唱を、レクリエーションに取り入れている施設もあるようです。
また歌うことでストレスが解消されたり、ほかの高齢者の方と話すきっかけにもなりますよ。
そこで今回は、高齢者向け「替え歌」のご紹介です。
高齢者の方がご存じの歌を、おもしろ楽しく歌詞を変えて歌ってみましょう！
替え歌にすることで、さらに歌のレクリエーションが盛り上がりますよ。
歌いながら体やお口の体操を加えていっても、楽しめますね。
ぜひ替え歌に挑戦してみてくださいね！
【高齢者向け】レクにオススメ！盛り上がる面白い替え歌まとめ（1〜10）
『てんとう虫のサンバ』替え歌『ジジババサンバ』チェリッシュ
結婚式の余興などで歌われることが多かった楽曲をアレンジして歌ってみましょう！
『てんとう虫のサンバ』の替え歌で『ジジババサンバ』のアイデアをご紹介します。
かわいらしい歌詞が印象的な『てんとう虫のサンバ』ですが、『ジジババサンバ』の歌詞は、あるあるネタが多く取り込まれており、ついつい笑ってしまう完成度です。
「わかる、わかる」と頷いてしまう行動や様子が、ユニークな歌詞でつづられていますよ。
大笑いしたい時にオススメです。
『2億4千万の瞳』替え歌『2億4千万の老後』郷ひろみ
郷ひろみさんの名曲『2億4千万の瞳』の替え歌、『2億4千万の老後』のアイディアをご紹介します。
日本の問題として有名な少子高齢化。
人は誰しも生まれてから老いていくものですが、少ない年金、バイトしなきゃ暮らせないといった老後の不安を、勢いで笑いに昇華した歌となっています。
「少ない年金での楽しみは銭湯ぐらい」という切ない歌詞がありますが、そんな内容であっても、最後のジャパン！
だけは声を出して盛り上がってしまう、不思議な魅力がありますね。
『千の風になって』替え歌『妻の邪魔になって』秋川雅史
秋川雅史さんの名曲『千の風になって』を、雰囲気をがらりと変えて歌ってみませんか？
今回は替え歌『妻の邪魔になって』のアイディアをご紹介します。
ご存じのピアノのイントロを聞くと心が洗われるようですが、歌詞を聞くと一転します。
私が退職しても働いてください。
貯金はありません。
勤めに出たとしてもあてにしないでください。
すぐにやめます。
やる気はないです。
妻の邪魔になっても生き抜きます。
という潔い姿勢に、清々しさすら感じることでしょう。
ここまで言える夫婦はある意味で飾らない、すてきな関係なのかもしれませんね。
【高齢者向け】レクにオススメ！盛り上がる面白い替え歌まとめ（11〜20）
『勝手にしやがれ』替え歌『定年きやがれ』沢田研二
相手との気持ちのすれ違いや後悔、心に固めた決意などの感情が歌われた名曲『勝手にしやがれ』の替え歌『定年きやがれ』のアイデアをご紹介します。
別れ際の心情や、相手へ向けた自分なりの愛についてが歌詞のポイントとなっている『勝手にしやがれ』ですが、『定年きやがれ』は定年前に老後の生活のことも考え始めるであろう方々に響くリアルな歌詞が魅力です。
貯金に関することや健康に関することなど、心配事はつきませんが前向きな歌詞に励まされますよね。
『お座敷小唄』替え歌『ぼけない小唄』
『お座敷小唄』の替え歌、『ぼけない小唄』のアイディアをご紹介します。
テレビばかり見ていてのんきに過ごしている人、いつも一人でいて何もすることがない人、楽しみを持たない人はぼけますよ、と、衝撃的な内容が歌われています。
認知症になりやすい人はこうですよ、教えてくれているんですね。
反対に健康で、転ばず、足腰を使って良く笑う人はボケません、と示していることから、どのように暮らせばいいのかもわかりますよね。
明るいドドンパ調だからこそ楽しく、教訓を得られる歌になっています。
『手のひらを太陽に』で歌う都道府県
童謡『手のひらを太陽に』のメロディーに合わせて、47都道府県を順番に歌っていくシンプルな替え歌です。
言葉を詰め込んだような部分も登場するので、スピード感のあるなめらかな発音にも意識が向けられますね。
上から順番に歌っていくので日本地図を思い浮かべながら歌っていくこともポイントで、イメージする力も鍛えていきましょう。
歌ったあとにはそれぞれの都道府県にまつわる思い出を振り返り、楽しく思い出す力を鍛えてもらうのもオススメですよ。
『人生いろいろ』替え歌『人生ボロボロ』島倉千代子
島倉千代子さんの名曲、『人生いろいろ』の替え歌、『人生ボロボロ』のアイディアをご紹介します。
『人生いろいろ』は女性の苦悩や涙、それを越えて希望めがけて飛び立つといった、人生の波乱万丈さを歌っています。
一方『人生ボロボロ』では、シニアだけどやってみたいことがある。
努力も大切。
謙虚に生きろ、妻に感謝しないとだめだよ、といった老後に待っている不安と、今後の人生に向き合おうとする男性の気持ちが歌われています。
不安ばかりでなく、老後に希望を見たいという気持ちは、皆さんもきっと共感できるのでなはいでしょうか。