【高齢者向け】レクにオススメ！盛り上がる面白い替え歌まとめ

歌には、歌っていたときや聴いていた時代を振り返る効果がありますよね。

音楽療法の一環で、認知症予防や脳トレにもつながるカラオケや合唱を、レクリエーションに取り入れている施設もあるようです。

また歌うことでストレスが解消されたり、ほかの高齢者の方と話すきっかけにもなりますよ。

そこで今回は、高齢者向け「替え歌」のご紹介です。

高齢者の方がご存じの歌を、おもしろ楽しく歌詞を変えて歌ってみましょう！

替え歌にすることで、さらに歌のレクリエーションが盛り上がりますよ。

歌いながら体やお口の体操を加えていっても、楽しめますね。

ぜひ替え歌に挑戦してみてくださいね！

プレイリスト

【高齢者向け】レクにオススメ！盛り上がる面白い替え歌まとめ（1〜20）
	タイトル	Playlist	ワンポイント
1	『高校三年生』替え歌『GoGo高齢者』舟木一夫		高校歌をシニア応援歌にアレンジ！前向き
2	『関白宣言』替え歌『古希宣言』さだまさし		さだまさし『関白宣言』の替え歌を紹介
3	『サザエさん』替え歌『シニアさん』		サザエさん替え歌で高齢者を笑顔に
4	『いい湯だな』替え歌『いい日だな』ザ・ドリフターズ		湯船で歌う替え歌『いい日だな』が楽しい
5	『勝手にしやがれ』替え歌『定年きやがれ』沢田研二		定年後の生活を前向きに考える歌
6	『星影のワルツ』替え歌『還暦のワルツ』千昌夫		千昌夫の名曲を還暦バージョンに替え歌
7	『2億4千万の瞳』替え歌『2億4千万の老後』郷ひろみ		老後の不安を笑いで昇華した替え歌の魅力
8	『お嫁サンバ』替え歌『おやじ三歩』郷ひろみ		歌詞を替えて、笑える健康歌
9	『東京だヨおっ母さん』替え歌『特殊詐欺だヨおっ母さん』島倉千代子		特殊詐欺に注意する替え歌のアイデア
10	『明日があるさ』国民年金バージョン坂本九		疲れた時に希望を感じる国民年金ソング
11	『てんとう虫のサンバ』替え歌『ジジババサンバ』チェリッシュ		結婚式余興で歌う『ジジババサンバ』
12	『ボヘミヤン』替え歌『ボケいやん』葛城ユキ		替え歌『ボケいやん』で笑いと共感
13	『青春時代』替え歌『年金時代』森田公一とトップギャラン		青春の名曲を年金時代に替え歌
14	『千の風になって』替え歌『妻の邪魔になって』秋川雅史		『千の風になって』を替え歌で笑わせる
15	『お座敷小唄』替え歌『ぼけない小唄』		認知症予防の知恵を軽快な替え歌で伝授
16	『人生いろいろ』替え歌『人生ボロボロ』島倉千代子		人生の波乱と希望を歌う替え歌
17	北国の春千昌夫		千昌夫の『北国の春』は郷愁を誘う名曲
18	『手のひらを太陽に』で歌う都道府県		47都道府県を歌う替え歌で地理を学ぶ
19	リンゴの唄並木路子		高齢者に元気を届ける、心温まる歌
20	一年生になったら		年齢の節目を振り返り、前を向く歌
【高齢者向け】レクにオススメ！盛り上がる面白い替え歌まとめ（21〜40）
21	もしもしかめよ		童謡『うさぎとかめ』の替え歌で楽しむ
22	『矢切の渡し』の替え歌体操ちあきなおみ		『矢切の渡し』でゆっくり体を伸ばす体操
23	1文字替え歌		一文字を変えて歌う言葉遊び
24	一文字歌詞を変えた『あんたがたどこさ』		口の体操で発声を鍛える歌遊び
25	歌詞を十二支に変えた替え歌		『水戸黄門』の替え歌で十二支を学ぼう
26	上を向いて歩こう坂本九		上を向いて歩こう、希望と笑顔の名曲
27	パタカラ替え歌		パタカラ体操を歌に合わせて楽しく行う
28	体操も一緒に『365歩のマーチ』水前寺清子		水前寺清子の『365歩のマーチ』で楽しく体操
29	歌詞を違うメロディーにした替え歌		歌詞を違うメロディーで歌う楽しさ
30	連想した単語に歌詞を変えて歌おう！		お鍋の具材で替え歌を楽しむレク
31	2つの歌の歌詞を変えて歌おう！		童謡と歌謡曲で脳活性化