【高齢者向け】盛り上がり必至！笑いが起こる脳トレまとめ
笑い声が響く時間は、心も体も元気になれる有意義な時間ですよね。
今回は、高齢者の方と一緒に楽しめる言葉遊びやクイズをご紹介します。
中華料理の名前を組み合わせるゲームや、ペアで同じ答えを書くゲームに、シルバー川柳の穴埋めクイズ。
思わず笑顔があふれる楽しい時間を、みんなで過ごしませんか？
言葉遊びやクイズといったレクリエーションは、脳を刺激し認知症予防にも効果的。
心を豊かにするだけでなく、会話も自然に生まれて、すてきなひとときを過ごせますよ。
言葉遊び・クイズ（1〜10）
10回クイズ
子どもから大人まで誰でも楽しめるゲーム、『10回クイズ』。
「キリンって10回言って?」のやつですね。
この10回ゲーム、高齢者との相性はバツグンで、テレビ番組『水曜日のダウンタウン』でも高齢者と10回クイズをかけ合わせた企画がありました。
間違えたときに笑いが生まれるだけではなく、先入観をなくす脳のトレーニングにもなる側面があります。
複数でも1対1でも楽しめるゲームですので、介護職や高齢者の方とお住まいの方は、ぜひ試してみてください。
だじゃれクイズ
高齢者にとって定番のギャグといえば、「だじゃれ」ですよね。
なぜだか分かりませんが、年齢を重ねてくるとだじゃれを連発する人って居ませんか？
こちらの『だじゃれクイズ』は、そんなだじゃれが大好きな高齢者にオススメのレクリエーションです。
このレクリエーションはなぞなぞなのですが、なぞなぞとは違い、答えられなくても回答で笑いが生まれるという特徴があります。
脳トレをしながら、みんなで楽しめるレクリエーションなので、ぜひ参考にしてみてください。
シルバー川柳穴埋めクイズ
年齢を重ねると逆に得意になってくることがあります。
それは……、ボキャブラリーです。
さすがに長い年月を生きているだけあって、高齢者の方はさまざまな言葉を知っていますよね。
そんな高齢者の武器であるボキャブラリーを使ったレクリエーションが、こちらの『シルバー川柳穴埋めクイズ』。
タイトルのとおり、シルバー川柳の句をあてるゲームです。
すっとんきょうな答えが出たときは、出題者がつっこんであげると、場の雰囲気が笑いで満たされると思います。
動物鳴き声クイズ
記憶力には2種類があって、短期的な記憶をする領域と、長期的な記憶をする領域があります。
高齢者は前者の短期的な記憶力が低下することで、マルチタスクが苦手になっていったりするのですが、もちろんトレーニングで回復することも可能です。
こちらの『動物鳴き声クイズ』は、そんな脳の短期的な記憶力をアップさせるトレーニングです。
動物の鳴き声を暗記して、瞬発的に答えるゲームなのですが、間違ったときに笑いに変えやすいので、楽しみやすいでしょう。
フリップ脳トレ
高齢者にとって脳トレは認知症の予防になると言われています。
多くの介護現場でもそういったレクリエーションを実践されていると思いますが、ネタ切れになるなんてことも……。
そんなときにオススメしたいのが、こちらの『フリップ脳トレ』。
出題者のかけ声に合わせて、ジェスチャーをするか、色を答えるかという簡単なレクリエーションなのですが、これが意外にも難しいんですよね。
間違えたときに笑いにもできるので、何度も楽しめるところも嬉しいポイントです。
言葉数珠つなぎカードゲーム
年齢を重ねると食が細くなっていき、噛む力がおとろえ、それに比例して滑舌も悪くなってしまうことがあります。
そういった方は口腔機能を刺激することである程度の改善が見込めます。
そんな口腔機能をアップさせるのにうってつけのレクリエーションが、こちらの『言葉数珠つなぎカードゲーム』。
連続すると言いづらい言葉をカードに書いて、数珠つなぎのように言っていくという簡単なゲームで、滑舌が鍛えられます。
ワードのレパートリーも多く何度でも楽しみやすいので、ぜひ参考にしてみてください。
一文字変えまショー
全員がしっかりと参加できるレクリエーションをお探しの方は、こちらの『一文字変えまショー』がオススメです。
子どものときに誰しも一度は遊んだことのある「一文字変えて?」でおなじみのレクリエーションですね。
この動画の場合は出題者とその他に分かれるわけではなく、3文字から1文字を変えて、数珠つなぎにすることで全員が楽しめます。
後半は厳しくなってくると思いますが、「チョコ」や「運気」などのワードが来たときは笑いが必ず生まれるでしょう。