【高齢者向け】盛り上がり必至！笑いが起こる脳トレまとめ

フライング福笑い

【正月レク】誰でも爆笑！フライング福笑い！

お正月に、福笑いをしたことがある高齢者の方もいらっしゃるのではないでしょうか？

福笑いは、目隠しをして顔のパーツを置いていく遊びですよね。

うまく顔のパーツを配置できないところが楽しかったりします。

ですが、フライング福笑いは、目隠しはしませんよ。

大きめの顔が描かれた用紙に、大きめな顔のパーツを投げていきましょう。

もちろんこの福笑いもうまく、配置ができないことが多いので盛り上がります。

ですが顔を見ながら、パーツを投げるので空間認識能力は鍛えられるそうですよ。

空間認識能力は空間の中で、位置や形などを認知する能力のことです。

低下すると慣れた道に迷ったり、ものにぶつかりやすくなるといった症状があるそうですよ。

フライング福笑いで、楽しく脳トレをしてみてくださいね。

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中島順子

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いぬねこ体操

いぬ・ねこで脳トレ大爆笑！【高齢者レクリエーション・集団リハビリ】

レクリエーションをする際、なかなか難しいことに挑戦する勇気がない高齢者の方もいると思います。

そんな方にオススメしたいのが、こちらの『いぬねこ体操』。

今回の記事で紹介している『動物鳴き声クイズ』をより簡略化したもので、犬はワン、猫はニャーというのを前提に、出題者が動物の名前、もしくは鳴き声を発し、対になるワードを言うという簡単なルールです。

動画のように軽快なトークをはさむことで笑いも生まれるので、ぜひ参考にしてみてください。

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Ryo

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見ざる言わざる聞かざる体操

笑いが起こる脳トレ体操　高齢者が喜ぶレクリエーション　健康体操

年齢を重ねてくると体力が落ちていき、高齢者のなかには体操するのが苦手なという方も多いでしょう。

そういった方にオススメしたいのがこちらの『見ざる言わざる聞かざる体操』。

脳トレと運動を組み合わせたゲームで、動画のようにグーチョキパー体操のように行います。

プラスアルファで手の動きと「見ざる」「言わざる」「聞かざる」のフレーズをごっちゃにして、間違いを言うのもオススメです。

笑いを狙うなら後者の方が良いでしょう。

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Ryo

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シルバー川柳穴埋めクイズ

『【爆笑】シルバー川柳穴埋めクイズ』今日の脳トレ・介護予防・認知症予防

年齢を重ねると逆に得意になってくることがあります。

それは……、ボキャブラリーです。

さすがに長い年月を生きているだけあって、高齢者の方はさまざまな言葉を知っていますよね。

そんな高齢者の武器であるボキャブラリーを使ったレクリエーションが、こちらの『シルバー川柳穴埋めクイズ』。

タイトルのとおり、シルバー川柳の句をあてるゲームです。

すっとんきょうな答えが出たときは、出題者がつっこんであげると、場の雰囲気が笑いで満たされると思います。

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Ryo

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足踏み脳トレ体操

【転倒予防】爆笑！足踏み脳トレ体操・高齢者レクリエーション

大人数でレクリエーションをするとき、対戦形式のようなものにしてしまうとルールの伝達や状況の管理が大変ですよね。

そのため出題者とその他の高齢者という構図にしたい方も多いと思います。

そういった方にオススメしたいレクリエーションが、こちらの『足踏み脳トレ体操』。

座りながら足踏みをする体操で、運動と脳トレの両方をそなえています。

動画のように◯◯の倍数のときに手拍子を入れると、必ず間違える高齢者の方が出てくるので、そういうときにはつっこんで笑いに変えましょう。

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Ryo

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フリップ脳トレ

高齢者にすぐ使える脳トレ・レク（フリップ）簡単手作り体操

高齢者にとって脳トレは認知症の予防になると言われています。

多くの介護現場でもそういったレクリエーションを実践されていると思いますが、ネタ切れになるなんてことも……。

そんなときにオススメしたいのが、こちらの『フリップ脳トレ』。

出題者のかけ声に合わせて、ジェスチャーをするか、色を答えるかという簡単なレクリエーションなのですが、これが意外にも難しいんですよね。

間違えたときに笑いにもできるので、何度も楽しめるところも嬉しいポイントです。

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Ryo

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