【高齢者向け】本日のおすすめクイズ。日替わり脳トレクイズ！
脳トレ問題が好きな高齢者の方は多いでよね！
今回は今日にまつわるクイズを用意しました。
毎日は特別な日ですが、その日には歴史的な意味やイベントが隠れていたりします。
例えば、「この日がどんな記念日なのか」や「過去にこの日に何が起きたのか」など、答えを知れば「へぇ～！」と思わず声が出るような豆知識もお届けしていきます。
クイズは日替わりで更新していきますので、参考にしながら高齢者の方と楽しみながら挑戦してみてくださいね！
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【高齢者向け】本日のおすすめクイズ。日替わり脳トレクイズ！（11〜20）
タバコの煙には約70種類の発がん性物質が含まれている
喫煙者の方には少し怖い話題になりますが、たばこに含まれる化学物質のうち、70種類以上は発がん性物質と言われています。
煙にもニコチンや一酸化炭素という有害物質が含まれているので、吸っている方だけでなく、煙を吸ってしまった人にもそのリスクがあるということですね。
たばこによく使われることわざで、百害あって一利なしというものがあります。
また、5月31日は「世界禁煙デー」ですので、この機会に禁煙を考えてみても良いかもしれません。
タメになるクイズ10問
高齢者の方向けのタメになるクイズのご紹介です。
高齢者の方との会話やちょっとしたすき間時間にも、クイズは楽しめますよ。
さらに、考えることで脳に刺激を加えて活性化にもつながります。
高齢者の方が知っていることや、なじみのあるもののクイズならさらに盛り上がりそうですね。
今まで知らなかった雑学の様なこともクイズを通して知ることで、高齢者の方も楽しみになるのではないでしょうか。
高齢者の方が知っていることのクイズなら、正解すると達成感を感じていただけることにもつながりそうですね。
5月31日は健康に関する何かを呼びかける日です。何でしょうか？
夏に向けて気温が変化していく5月は、連休の影響もあって体調を崩してしまうという人もいるかもしれませんよね。
そんな健康についてのとある項目を呼びかける日が5月の31日、その呼びかける項目というのは何のことでしょうか。
ヒントは日常に溶け込んでいる不健康ということで、現代にかけて徐々に減っているものを考えると答えにも気付けるかもしれませんよ。
答えは世界禁煙デー、世界保健機関によって定められたもので、禁煙が一般的な習慣になることを目的とした日です。
これをきっかけにどのような健康への影響が含まれているのかを考えてみるのはいかがでしょうか。
健康クイズ①
昼寝は健康に悪い。○か×か？
- ○
- ×
こたえを見る
×
昼寝は脳を休めて疲労を回復させ、集中力を高める効果があります。しかし、30分以上眠ると深い眠りに入ってしまって体内のリズムが崩れてしまうので注意しましょう。昼寝は15分〜20分程度がちょうど良いそうです。
敬老の日クイズ①
還暦のお祝いに、贈るものの色で良いとされているのは何色？
- 黄色
- 赤色
こたえを見る
赤色
赤色には魔除けや厄除けの意味があります。暦の干支は60年で一周します。生まれてから60歳で一回りし生まれた年に戻り、赤ちゃんに還るという意味で赤色が定着しているそうです。ちゃんちゃんこのイメージが強い方が多いのではないでしょうか？
昭和時代の出来事
高齢者のみなさんが現役世代として活躍されていた昭和30年代後半から昭和50年代の話題になった出来事などを三択クイズとして出題します。
クイズは全部で10問、「理髪店の料金」「コーラの瓶」「1960年半ばの”3C”」「黒電話」「公衆電話」「ポケベル」「温水便座」「動く歩道」「ボウリング」「竹の子族」といった、懐かしさあふれる事柄が題材です。
あの頃の自分を振り返れて、脳にも良い刺激になるのではないでしょうか。
【高齢者向け】本日のおすすめクイズ。日替わり脳トレクイズ！（21〜30）
毎年5月31日から6月6日は、「〇〇週間」です。何を呼びかける週間でしょうか？
厚生労働省は、毎年5月31日から6月6日までの1週間を「禁煙週間」として定めています。
これは世界保健機関(ＷＨＯ)が5月31日を「世界禁煙デー」と定めたことから制定されました。
喫煙をしない人でも、受動喫煙というリスクがあるのをご存じでしょうか。
受動喫煙とは自分は吸っていないにもかかわらず、周りにいる人が吸っているたばこの煙を吸ってしまうことです。
喫煙者の方には、自分以外の人にも与えるリスクを知ったうえで、マナーを守ることや禁煙週間を意識して自分の体を大切にしていただきたいですね。
