【高齢者向け】二択の雑学クイズで盛り上がろう!
介護施設などのレクリエーションで、クイズをすることがあるかと思います。
クイズの「考える」ことが脳を刺激し活性化にもつながるので、高齢者の方の脳トレとしてオススメですよ。
記憶の中で答えを導き出すことで記憶力以外に、注意力や判断力も養われ、結果として認知症の予防や進行を緩やかにすることにつながるのですね。
さらに今回紹介する「二択の雑学クイズ」では、クイズ形式で考えながら新しい知識を得られますよ。
高齢者の方も二択だと答えやすいので、盛り上がりそうです。
ぜひレクリエーションなどで活用してみてくださいね。
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【高齢者向け】二択の雑学クイズで盛り上がろう!(21〜30)
きゅうりは非常に水分が多い野菜ですが、実はある種類の世界記録を持っています。次のうちどれでしょうか?

- 世界で最も重いきゅうり
- 世界で最も長いきゅうり
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世界で最も長いきゅうり
正解は世界で最も長いきゅうりです。
きゅうりは長さにおいて世界記録を持っており、過去にイギリスで育てられたものが107 センチメートルという長さを記録しました。
107センチメートルのきゅうり、ぜひお目にかかりたいものですね。
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にんにくを食べた後に、臭い消しのために食べると良いものは次のどちらでしょうか?

- りんご
- バナナ
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リンゴ
答えはりんごです。
りんごにはポリフェノールが含まれており、にんにくの臭い成分を中和する効果があります。
ポリフェノールは皮に多く含まれているので、皮ごと食べると効果的ですよ。
100%のりんごジュースを飲むことでも、臭い消しの効果が得られますよ。
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おわりに
二択のクイズなら解答がしやすくなりますよね。
高齢者と周りの方ともコミュニケーションが生まれるきっかけになるかもしれません。
同じような毎日を過ごすことが多い高齢者の方。
雑学から新しい情報を知り、いきいきとした毎日につながるといいですね。