家で一人でもできるオススメの暇つぶし
「暇だな〜」と何をするわけでもなく家でゴロゴロしているそこのあなた！
家から出ずに、手軽にできちゃう暇つぶしを紹介します。
友達と予定が合わなかった、外に出かけるのはめんどくさいなどなど、家で暇を持て余してしまうことってよくありますよね。
そんな方のために、家で1人でもできる暇つぶしを集めました。
普段やらない日常の忙しさをちょっと忘れられるようなことから、あえてゆっくりせず頑張って動くようなことなどなど。
暇な時間を有意義にしてくれるものばかりです。
ぜひ試してみてくださいね！
家で一人でもできるオススメの暇つぶし（1〜10）
お菓子作り
甘い匂いのするお菓子作りで、心もおなかも満足の充実のひとり時間。
おいしいものが大好き、食べることが大好きな人には、おうちで楽しめるお菓子作りは最適な過ごし方です。
作りたいもの、食べたいもののアイデアをたくさん用意して、時間をかけてお菓子作りに没頭することは、ストレス発散にもつながります。
食べてみたいリストを作って、トライするのも楽しいかも。
ひとりで食べるもよし、いっぱい作って家族や友達に振る舞うもよし。
自分もみんなも幸せになるお菓子作りで、おうち時間を充実させましょう。
家庭菜園
初めてでも比較的、無理なく始められる家庭菜園。
コツコツと育てれば、収穫しておいしいお食事として楽しめます。
家庭菜園で育てて採れた野菜は、ただ味わうだけではありません。
育てている最中に咲いたかわいいお花も、ガーデニングとして楽しめるのでオススメです。
植物の成長を見守り達成感を味わうことは、日々の充実につながります。
土に触れ、毎日の水やりなどのお世話を通して、リラックス効果も。
家庭菜園で採れた新鮮なお野菜が、あなたの食卓を彩ります。
ジグソーパズルをする
単調作業でもあり知的作業でもあるジグソーパズルを仕上げるという過ごし方はいかがでしょうか？
大作になると何時間も何日もかかるものです。
完成したときの達成感もたまりませんね。
ひたすら無心にパズルのピースを探して当てはめていく。
そういった作業はストレス発散にもなります。
生活の中でぽっとできた空き時間にパズルで遊ぶ楽しみを持つのもいいですね。
出来上がりは額縁に入れて飾ってみると満足感もひとしおです。
家で一人でもできるオススメの暇つぶし（11〜20）
フリマサイトに不用品を出品する
お家の中の不用品を出品して、収入も得られるネットフリマ。
売る方も買う方もお互いメリットがあるネットフリマの使い方や、注目のフリマアプリを紹介いたします。
時間のあるときにひとりでも気軽に始められるネットフリマですが、疑問や心配もつきもの。
初心者だとどのアプリを選べばいいのか、まずそこから分からない場合もあります。
出品者目線で見たフリマアプリの特徴や使い方などを知って、スムーズに始めてみましょう。
ネットフリマを利用することで、不用品などを手放しお家の片付けにもなります。
あなたにとって不要なものが相手にとっては必要なものかも。
ネットフリマを上手に使って時間も物資も有効活用しましょう。
筋トレやストレッチをする
家にいながら体を動かして、心も体もリフレッシュできるのは筋トレやストレッチです。
体を鍛えたいという方は腹筋や背筋、腕立て伏せなど本格的なものにチャレンジするのもいいでしょう。
リモートワークなどで体が凝っているという方は、全身を使ったストレッチでほぐしてあげるのもオススメです。
YouTuberの方に教えてもらいながら実践したり、好きな音楽と一緒に体を動かしてみましょう。
家から出るのが面倒な方でも、気軽に取り組める運動にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
日記を書く
自分を見つめ直せる、日記を書いてみませんか？
ひとり時間に、自分と向き合って日記を書くことで、新たな自己を発見できるかもしれません。
嬉しかった思い出や気持ちを日記に残すことで、あとで読み返した時に楽しくなるもの。
またこれからの目標や新たな挑戦、希望について書くのもオススメです。
行った場所の記録や、もらった手紙、写真などを日記に貼り付けるのも、楽しく続けられるひとつのアイデアです。
シンプルなノートとペンを用意して、気負いなくスタートしてみましょう。
謎解きクイズに挑戦する
謎解きゲームやボードゲームは、いつでもどこでも楽しめる、気軽なレクリエーションです。
もちろん家で、ひとりでだって挑むことが可能。
ちょっとした時間に、スリリングな謎解きにチャレンジしてみましょう。
時間潰しなどに最適なボードゲームや謎解き、クイズ集は、ネットや本屋などで手に入ります。
することがなかったり、退屈なとき、おもしろそうなゲームをチェックしてみてはいかがでしょうか。
謎解きやボードゲームは、ひとりでも、家族や友達とでも楽しめます。
空いた時間はぜひ、謎解きにトライしてみてください。