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멋진 시니어 라이프

[노년층 대상] 4월에 즐기고 싶은! 게임과 레크리에이션

4월이 되면 기온이 올라가고 풀과 꽃도 피기 시작해 “봄이 왔구나”라고 느끼는 일이 많아지죠.

이번에는 어르신들을 위한 4월에 추천하고 싶은 재미있는 놀이와 레크리에이션을 소개합니다!

몸을 움직이거나, 머리로 생각하거나, 손을 사용하는 것 등 폭넓게 모아 보았으니 “재미있겠다”라고 느끼는 것을 한번 해 보시는 건 어떨까요.

데이서비스 등의 노인 시설에서 봄의 따뜻한 햇살을 느끼며 모두 함께 레크리에이션을 즐겨 보세요.

[노인 대상] 4월에 즐기고 싶다! 게임과 레크리에이션(81~90)

비누 만들기

[간단‼︎] 아로마 비누 만들기
비누 만들기

4월 26일은 ‘좋은 목욕의 날’입니다.

목욕에 필요한 것이라고 하면 비누죠.

지방과 가성소다가 있으면 꽤 간단히 만들 수 있습니다.

기본 재료에 코코넛 오일을 더하면 거품이 잘 나는 비누가 되고, 올리브 오일을 더하면 비누가 더 촉촉해집니다.

피마자유를 더하면 보습 효과도 기대할 수 있다고 합니다.

함께 만들면 더 즐겁겠네요.

구슬치기 스테인드글라스

【노인 레크리에이션】레크 장인 시리즈 Part179 「구슬치기로 만드는 스테인드글라스」
구슬치기 스테인드글라스

봄날의 따뜻한 햇살을 강조하는, 구슬치기 구슬을 활용한 스테인드글라스 같은 장식을 만들어 보는 건 어떨까요? 클리어파일을 잘라 테두리를 그린 뒤, 그 안에 구슬을 자유롭게 붙이기만 하면 되는 간단한 과정입니다.

그다음 테이프 등으로 테두리를 만들면 완성.

빈 공간에 형광펜으로 일러스트를 그려 보는 것도 재미있을지 모르겠네요.

완성된 것을 나란히 늘어놓으면, 눈에 띄는 선명함과 즐거운 분위기가 더욱 강조되지 않을까요?

끝으로

봄이 찾아옴과 함께, 어르신들의 일상에도 새로운 즐거움을 더해보지 않으시겠어요? 이번에 소개한 4월의 놀이와 레크리에이션은 실내에서도 정원에서도 가볍게 즐길 수 있는 것들입니다. 벚꽃의 계절에 맞춰 가족이나 친구들과 함께 봄의 기쁨을 나누며, 마음도 몸도 건강하게 지내봅시다.