[노년층 대상] 4월에 즐기고 싶은! 게임과 레크리에이션

벚꽃 두뇌훈련 달력NEW!

@happy_kizuna

이번 달도! 4월 달력을 만들었어요🌸 꽃종이로 손끝을 움직이며 디자인하고, 봄의 구절에 들어갈 끝단어를 고안해 주셨습니다📝 견딜 수 없이 유일무이한 작품이에요💛 원작은 호소미 아야코 씨의 구절입니다😊 벚꽃 피어 만발하여 외로워한다케어센터 인연번역벚꽃번역봄의 공작번역

♬ Way Back Home – SHAUN

화장지를 둥글게 말아 표현한 벚꽃으로 달력을 디자인해 보지 않겠어요? 벚나무 옆에는 호소미 아야코 씨의 하이쿠도 적혀 있습니다.

종이를 둥글게 말아 쥐는 동작으로 손가락을 움직이고, 더 나아가 아래 구절을 스스로 고안함으로써 두뇌 훈련으로도 이어지는 일석이조의 아이디어네요. 말아 가면서 ‘어떤 하이쿠로 할까?’ 하고 생각하는 즐거움이 있고, 함께 참여하는 분들과의 대화도 자연스럽게 넓어질 거예요.

서로의 봄 하이쿠에 ‘그렇구나’ 하고 감탄과 웃음이 피어나 멋진 제작 시간이 될 것이 틀림없습니다.

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sasashina

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유채꽃NEW!

종이접기【유채꽃】종이접기로 유채꽃(카놀라 꽃) 만드는 법.

옐로 컬러가 기분을 밝게 해주는 유채꽃을 캘린더 디자인에 넣으면, 매일이 미소로 시작되는 하루가 될 거예요! 유채꽃의 특징은 작은 꽃이 여러 개 달려 있다는 점입니다.

이 아이디어에서도 7.5cm의 색종이를 사용해 꽃을 만들고, 그것을 7개 사용해 한 줄기의 유채꽃으로 완성합니다.

먼저 색종이의 네 모서리를 중심에 맞춰 접습니다.

그런 다음 색종이를 뒤집어 같은 방식으로 접어 주세요.

다시 색종이를 뒤집은 뒤 십자 선을 따라 칼집을 넣고, 바깥쪽 네 모서리와 칼집으로 생긴 여덟 모서리를 작은 삼각형으로 접어 줍니다.

마지막으로, 중심에 모인 모서리들을 조금만 바깥쪽으로 접으면 꽃 완성! 같은 것을 6개 더 만들어 줄기와 잎과 조합하여 완성해 주세요.

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sasashina

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저리 가 게임

손이 바빠요~ ㅋㅋ✋😂 신난다! 재미있는 레크! #데이서비스레크리에이션 #고령자 #레크 #shorts #치매예방

구겨서 만든 종이 공으로 재미있는 게임을 해봅시다.

이름하여 ‘저리 가!’ 게임입니다.

종이나 신문지를 구겨서 만든 공을 테이블 중앙에 가로로 한 줄로 놓습니다.

테이블에는 미리 중앙에 테이프 등으로 선을 그어 두세요.

중앙의 테이프를 경계로 자기 진영과 상대 진영으로 나눕니다.

게임이 시작되면, 손으로 공을 밀어서 상대편 진영으로 넣어주세요.

간단한 규칙이지만 꽤 흥미진진하겠죠.

종이 공을 분홍색으로 하면 벚꽃 느낌이 나서 4월 게임에 딱 맞습니다.

주변 사람들과 대화도 자연스럽게 생겨서, 어르신들의 의사소통 촉진에도 도움이 될 것 같네요.

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Nakajima Junko

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공 넣기

【데이 서비스】공 넣기 대결!

운동회의 경기 중 하나인 공 넣기.

어르신들 중에도 과거에 운동회에 참가해 공 넣기를 해 보신 분들이 계시지 않을까요? 포근한 4월에 몸을 움직이는 레크리에이션으로 딱 맞는 공 넣기를 소개합니다.

어르신들께 익숙한 공 넣기를 통해 기분 전환과 스트레스 해소도 해 보세요.

어르신들께 의자에 앉아 계시도록 하고, 가운데에 바구니를 준비합니다.

빨간색이나 흰색 등의 공을 준비해 어르신들이 던져 바구니에 넣도록 합니다.

바구니에 공을 더 많이 넣은 사람이 승리합니다.

팔과 어깨를 사용해 던지면 상반신 운동도 됩니다.

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Nakajima Junko

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종이컵 떨어뜨리기

극악 난이도 종이컵 떨어뜨리기 ㅋㅋ [노인 레크리에이션]

종이컵을 이용한 게임을 소개합니다.

종이컵을 한 줄로 늘어놓습니다.

줄지어 놓은 종이컵을 과녁 삼아, 조금 떨어진 곳에서 어르신들께 공을 던지도록 해 봅시다.

종이컵을 놓는 위치에 따라 다르지만, 종이컵이 넘어지거나 바닥에 떨어지도록 공을 던지는 게임입니다.

공이 종이컵에 잘 맞지 않아도 웃음이 나오고 기분 전환이 될 것 같네요.

다른 분들과의 대화도 생겨서 어르신들의 교류도 넓어질 것 같습니다.

종이컵은 100엔 균일가 매장에서도 판매하고 있어 준비도 간편합니다.

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Nakajima Junko

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압화

30초 만에 압화 만들기♪ 압화로 책갈피를 만들어 보자

고등식물의 표본을 만들 때 거치던 작업이 그대로 지금의 ‘압화’로 이어졌다고 합니다.

소소한 취미쯤으로 생각했던 압화가 사실은 학술적인 의미의 표본이었다니 놀랍네요.

봄이 오면 많은 풀꽃들이 그 모습을 드러냅니다.

들로 나가 마음에 드는 풀들을 꺾어 압화를 만들어 보지 않겠어요? 전자레인지를 사용해도 만들 수 있지만, 옛 방식대로 종이 사이에 끼우고 무게를 올리는 방법이 더 운치가 있죠.

압화를 가공해 책갈피로 만들어도 좋겠습니다.

딸기 따기

[고령자 레크리에이션] 봄 만끽! 추천하는 봄 레크리에이션 [노인 요양·데이서비스·요양 예방]

딸기 따기라고 하면 진짜 딸기를 따는 걸 떠올리지만, 종이컵을 활용한 수제 게임도 아주 재미있어요.

종이컵을 딸기에 비유해 옷걸이에 걸어두고, 매직핸드로 잡는 거예요.

악력을 쓰기 때문에 손 운동도 되죠.

옷걸이를 조작하는 방법이나 딸기를 집는 요령을 궁리하면 손재주와 집중력도 높아집니다.

모두가 화기애애하게 즐길 수 있어서 웃음이 넘치는 시간이 될 거예요.

새로운 놀이를 통해 즐거움을 발견할 수 있는 것도 멋지네요.