[노인 대상] 방에서 부담 없이♪ 앉아서 할 수 있는 즐거운 레크리에이션

퍼즐 색칠하기

다이소 재미있는 퍼즐 색칠놀이 잉어 Daiso Fun Puzzle Coloring Book Koi

복잡한 무늬가 그려져 있는 것처럼만 보이는 그림에, 지정된 색을 칠해 나가면 그림이 나타나는 내용입니다.

각 조각에는 숫자가 적혀 있고, 그 숫자에 맞는 색을 칠해 나가면 점차 그림이 드러납니다.

어느 조각이 같은 색으로 이어지는지는 숫자를 보기 전까지 알 수 없으니, 천천히 색을 칠하며 수수께끼 같은 무늬가 그림으로 변해 가는 과정을 느껴 봅시다.

같은 숫자를 찾는 세밀한 작업이 필요한 만큼, 완성했을 때는 성취감도 맛볼 수 있겠네요.

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kappamaki

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파타카라 카드 게임

대폭소! 구강 기능이 향상되는 파타카라 카드 게임!

무작위로 늘어놓인 단어들을 발음해 나가면서, 발음뿐 아니라 단어의 배열에도 의식을 기울이는 어레인지입니다.

‘파파’나 ‘타카’ 등 ‘파타카라’의 글자가 쓰인 단어가 적힌 카드를 사용해 진행합니다.

카드를 내고 발음하는 흐름을 순서대로 반복해 나가며, 카드가 줄지어 놓이면서 발음해야 할 단어도 점차 길어지는 구성이지요.

카드의 배열을 제대로 확인하면서, 매끄러운 발음을 목표로 해 봅시다.

그중에는 발음하기 어려운 배열도 있을 수 있으니, 그 부분에서 심리전을 즐겨 보는 것도 분위기를 더욱 띄울 수 있겠네요.

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kappamaki

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파타파타 종이컵 스모 게임

요코즈나를 목표로 펄럭펄럭 종이컵 스모 게임을 해봤습니다(=ﾟωﾟ)ﾉ

톳톤 스모 같은, 스모와 관련된 게임을 nostalgically 떠올리는 분도 많지 않을까요? 그래서 소개하는 게임이 바로 ‘파타파타 종이컵 스모’ 게임입니다.

먼저 테이블을 준비하고, 가운데에 선을 그어 도효(경기장)를 만듭니다.

그리고 가운데에 종이컵을 놓은 뒤, 두 명의 플레이어가 좌우에서 부채로 바람을 일으켜 종이컵을 흔듭니다.

그리고 종이컵을 상대 쪽으로 떨어뜨리면 지는 규칙입니다.

때로는 종이컵이 테이블 옆으로 떨어질 때도 있을 겁니다.

그럴 때는 다시 정비하고 재경기를 합니다.

토너먼트 방식으로 진행해도 더욱 재미있게 즐길 수 있겠네요!

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yamamoto

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비닐테이프로 풍선 옮기기 게임

[데이서비스에서 바로 쓸 수 있음][데이서비스 레크] 간단해요! 비닐테이프로 하는 풍선 운반 게임🎈

각자가 개인적으로 풍선을 띄우는 이미지가 강할 수 있지만, 협력 요소를 더하면 더 흥미진진해지지 않을까요? 마주 본 페어가 서로 잡아당기듯 비닐테이프를 잡고, 그것을 움직여 풍선을 띄우는 방식입니다.

더 오래 떠 있도록 하는 것을 목표로 해도 좋고, 목적지까지 풍선을 운반하는 게임으로 만들어 보는 것도 재미있을 것 같습니다.

페어의 움직임을 고려하면서 풍선을 능숙하게 띄우는, 몸과 머리를 동시에 쓰는 게임이네요.

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kappamaki

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구슬 슛

#elderlycare #노인요양 #game #funny #데이서비스레크리에이션 #데이서비스두뇌훈련 #요양 #데이서비스

옛날이 떠오르는 구슬치기 게임은 어떠세요? 긴 테이블을 준비하고, 양쪽 끝에 구슬이 떨어지지 않도록 벽을 만듭니다.

한쪽 끝에는 도화지 등으로 터널을 만들고, 참가자는 반대쪽에서 그 터널을 통과하도록 구슬을 노려 굴려봅시다.

구슬 개수를 지정하거나 제한 시간 안에 몇 개를 통과시키는지 등, 놀이 방법을 바꿔가며 즐길 수도 있어요.

새로운 놀이 방식도 좋지만, “어릴 때는 이렇게 놀았지” 하고 옛이야기에 꽃이 필지도 모르겠네요.

꼭 한 번 해보세요.

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kojifumi

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피카고로레쿠

[노인 레크리에이션] 초간단! 반드시 분위기를 띄우고 두뇌훈련이 되는 피카고로 레크리에이션

“반짝반짝~ 우르릉~” 다음에 이어지는 “쾅” 신호에 맞춰 손가락을 빼내는 “피카고로 놀이”! 2명 1조가 되어, 한 사람은 손을 원통 모양으로 만들고, 다른 한 사람은 그 안에 집게손가락을 넣습니다.

“쾅”이라는 구호와 함께, 손을 원통 모양으로 만든 사람은 움켜쥐고, 손가락을 넣은 사람은 잡히지 않도록 재빨리 손가락을 빼냅니다.

신호 전에 간격을 두거나, 다른 말을 끼워 넣어 페인트를 주면 더욱 흥이 돋아요! 익숙해지면 3명 이상이 원이 되어, 한쪽 손은 원통 모양, 다른 한쪽 손은 집게손가락을 세워 옆 사람 손의 원통에 넣는 방식에도 도전해 보세요.

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yuri

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핑퐁

노려라! 종이컵 핑퐁 [100엔숍으로 신나게 즐기는 레크]

두 가지 물건만 준비하면 쉽게 할 수 있는 게임을 소개합니다.

종이컵과 탁구공을 사용하여 테이블 위에서도 즐길 수 있는 게임입니다.

종이컵에 튕겨 넣거나, 바운드 없이 바로 탁구공을 넣어 봅시다.

점수가 미리 적혀 있는 종이컵에 공을 넣어 점수를 겨룰 수 있어요.

몇 번 도전해 보시고, 들어간 점수를 계산하는 것도 두뇌 훈련 효과를 기대할 수 있습니다.

탁구공은 가벼워 힘이 들지 않고 떨어뜨려도 다칠 위험이 적어 어르신들에게 특히 추천할 만합니다.

탁구공을 던지는 동작 자체도 팔 운동이 되어, 즐기면서 트레이닝을 할 수 있겠죠.

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Nakajima Junko

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