[고령자 대상] 1월 이벤트를 더욱 흥겹게 만드는 레크리에이션
전통적인 행사가 많은 1월.
한 해의 시작을 소중히 여기는 마음이 계속 이어져 온 것은 참 멋진 일이네요.
이 글에서는 어르신들을 위한, 1월의 이벤트를 더욱 즐겁게 만드는 레크리에이션을 소개합니다!
매년 데이서비스 등 요양 시설에서는 단골 행사들도 있을 거라고 생각합니다.
“올해부터 뭔가 새로운 게임을 추가하고 싶다”라고 생각할 때에도 참고할 수 있도록, 다양한 레크리에이션을 모았습니다.
어떠신가요?
가볍게 할 수 있는 것들도 있으니 가정에서도 즐길 수 있어요.
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【고령자 대상】1월 이벤트를 더욱 빛내는 레크리에이션(1〜10)
팽이 돌리기
어릴 적에 팽이를 돌려 놀았던 경험이 있는 어르신들도 많을 거예요! 팽이는 돌리는 것보다 줄을 감는 방법이 훨씬 더 어렵다고 합니다.
가정이나 시설에서 팽이치기를 할 때는, 초보자분들에게 가족이나 직원분들이 줄을 감아 드리는 것도 좋을 것 같네요.
또, 지름이 큰 팽이가 더 돌리기 쉽다고 하니 참고해 보세요! 팽이가 돌아갔을 때의 기쁨을 느낄 수 있는 팽이놀이는, 어르신들께 어린 시절을 떠올리게 해 주는 놀이죠.
동심으로 돌아가서 함께 신나게 즐겨봐요!
핫케이크 믹스로 만든 계란 찐빵
1월 20일 대한과 1월 25일 핫케이크의 날을 기념해, 간식 레크레이션 아이디어를 소개합니다.
달걀과 핫케이크 믹스를 사용해 프라이팬으로 간편하게 만들 수 있는 ‘달걀 찐빵(무시빵)’입니다.
현재는 언제든지 슈퍼에서 판매되는 달걀이지만, 예전에는 겨울에 알을 낳는 닭이 적었던 것 같습니다.
영양을 비축하는 겨울철의 달걀은 영양가가 높다고 여겨졌습니다.
그래서 대한 무렵에 태어난 달걀을 ‘대한 달걀’이라고 불렀다고 해요.
간편하게 만들 수 있으니 어르신들과 함께 즐겁고 맛있는 시간을 보내세요.
칠초 퀴즈
봄의 나나쿠사 퀴즈는 일곱 가지 봄나물의 이름과 특징을 묻는 퀴즈를 소개하는 것입니다! 일본의 전통문화인 나나쿠사를 배우는 데 도움이 되어, 폭넓은 세대에게 사랑받고 있습니다.
그러나 나나쿠사 퀴즈는 의외로 모르는 내용이 많아 난이도가 높은 퀴즈이기도 합니다.
매일의 두뇌 트레이닝이나 노인 대상 레크리에이션으로 활용할 수 있을 뿐만 아니라, 잡학 지식으로도 유용합니다.
다양한 세대가 즐겁게 참여할 수 있는 레크리에이션입니다.
데이 서비스 등 요양 시설에서의 아이템으로 꼭 활용해 보세요.
【노년층 대상】1월 이벤트를 더욱 빛내는 레크리에이션(11~20)
식혜 만들기
첫 참배 때 나눠지기도 하는 등, 아마자케는 정초의 분위기를 느끼게 해 주는 음료 중 하나가 아닐까요? 그런 경사스러운 이미지가 있는 아마자케를 만들어, 맛있게 계절을 느껴 보자는 내용입니다.
쌀누룩에 뜨거운 물을 섞은 뒤 한동안 보온하기만 하면 아마자케의 베이스가 완성됩니다.
그다음은 뜨거운 물에 풀어 아마자케를 자유롭게 즐겨 보세요.
누룩균은 60도보다 높은 환경을 견디지 못하므로, 물과 보온의 온도는 이에 맞춰 설정하는 것이 중요합니다.
속담 퀴즈
속담에 관한 퀴즈에 도전해 봅시다.
이 퀴즈에서 다루는 것은 누구나 한 번쯤 들어본 정석적인 속담들입니다.
속담을 나타내는 일러스트나 일부가 비어 있는 문제 문장이 표시되니, 어떤 속담인지 상상하며 생각해 보세요.
3지선다 형식으로 어린이부터 어르신까지 도전하기 쉽고, 속담의 의미도 해설해 주기 때문에 학습에도 도움이 됩니다.
일상에서는 그다지 사용되지 않는 속담이지만, 알고 있으면 손해 볼 일은 없으니 지식으로서 깊게 익혀 둡시다.
숨겨둔 재주
골판지를 사용한 탈출 게임을, 직원분들이 어르신들을 대상으로 선보이는 형식으로 해보세요.
상자 안에 들어간 사람에게 상자 밖에서 검을 꽂고, 마지막에 전부 뽑으면 안에 있는 사람이 되살아나는 게임입니다.
검을 꽂을 때 어르신들도 함께 참여하게 하면 분위기가 아주 뜨거워집니다.
찔릴 때마다 안에 있는 사람이 과장되게 아파하는 등 아이디어를 더하면 더 큰 웃음을 유도할 수 있겠네요.
직원분들도 평소와 다른 의상이나 캐릭터를 준비하면 더욱 즐거워하실 거예요.
만약 트릭이 들통나더라도, 애드리브를 더해 재미있는 에피소드로 바꿔봅시다!
카루타토리
백인일수보다 좀 더 부드러운, 카루타 놀이 어떠신가요? 와카를 외우지 못해도 그 자리에서 즐길 수 있어 누구에게나 잘 맞고, 다 함께 즐길 수 있습니다.
노린 패가 읽혀지기를 두근두근하며 기다리는 것도 참 즐겁지요.
여러 가지 시판 카루타를 사용하는 것 외에, 직접 만들어 보는 것도 재미있을지 모르겠네요.