[고령자 대상] 1월 이벤트를 더욱 흥겹게 만드는 레크리에이션
전통적인 행사가 많은 1월.
한 해의 시작을 소중히 여기는 마음이 계속 이어져 온 것은 참 멋진 일이네요.
이 글에서는 어르신들을 위한, 1월의 이벤트를 더욱 즐겁게 만드는 레크리에이션을 소개합니다!
매년 데이서비스 등 요양 시설에서는 단골 행사들도 있을 거라고 생각합니다.
“올해부터 뭔가 새로운 게임을 추가하고 싶다”라고 생각할 때에도 참고할 수 있도록, 다양한 레크리에이션을 모았습니다.
어떠신가요?
가볍게 할 수 있는 것들도 있으니 가정에서도 즐길 수 있어요.
- [어르신 대상] 1월 놀이·레크리에이션 게임
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- 노인을 위한 추운 겨울을 즐겁게 보내자! 앉아서 할 수 있는 레크리에이션
- [노인 대상] 앉은 채로 즐길 수 있는 간단한 레크리에이션
- 1월에 즐기고 싶은 고령자 대상 간식 레크레이션
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- 【어르신 대상】겨울의 즐거운 놀이. 레크리에이션과 게임
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- [노인 시설] 크리스마스 행사에서 모두가 즐길 수 있는 레크리에이션. 공작 활동과 리듬 체조, 게임, 간식 레크까지
- 【노인 대상】도구 없이 즐길 수 있는 레크리에이션
【노인 대상】1월 이벤트를 빛내는 레크리에이션(21〜30)
색칠하기 달력 다루마오토시
@yuka__memo08 1월 색칠 공예 캘린더를 만들어 봤어요☺️❣️ note에서 무료로 다운로드할 수 있으니, 괜찮다면 다운로드해서 색칠해 봐줘요~✨ ↓note URL ↓https://note.com/yuka__memo/n/n6cb4259dba46색칠하기색칠하기 달력수제 달력번역손그림 일러스트
♬ Have It All – Jason Mraz
정월 놀이의 대표인 다루마 떨어뜨리기는 1월 달력의 모티프로 딱 맞아요! 이 아이디어에서는 흑백 일러스트를 사용해 색칠놀이를 즐기고 있네요.
무료 색칠 도안은 찾으면 금방 나올 거고, 간단한 일러스트라면 손으로 그리는 것도 가능하다고 생각해요.
좋아하는 색으로 색칠을 즐기고, 대지에 붙여 달력을 완성해 보세요.
달력을 만들면서 정월 놀이의 추억이 되살아날지도 모릅니다.
가족이나 친구와 함께 만들 때는 꼭 이야기꽃도 피우면서 즐겁게 만들어 보세요.
종이접기 달력 1월
종이접기를 즐기면서 1월 달력 만들기에 도전해 보지 않을래요? 만들 것은 양배추꽃(하보탄), 학장식, 가도마쓰 3가지예요.
하보탄과 학장식은 크기를 달리해서 몇 개 만들어 볼 거예요.
전부 완성하면, 대지에 원하는 균형으로 디자인해 주세요.
여백에 달력 부분을 붙이면 완성이에요.
종이접기는 그 밖에도 다양한 작품을 만들 수 있으니, 설에 딱 맞는 아이디어를 여러 가지 찾아보세요.
달력 부분은 무료로 사용할 수 있는 소재를 이용하면 간편해요.
[고령자용] 1월 이벤트를 더욱 활기차게 만드는 레크리에이션(31~40)
신년 문자 배열 퀴즈
설날과 관련된 단어를 배열하는 ‘설날 글자 배열 퀴즈’를 소개합니다! 주어진 글자를 재배열해 지정된 단어와 문장을 만듭니다.
글자를 기억하고 올바른 순서로 배열해야 하므로, 두뇌 훈련의 하나로 데이 서비스나 요양원에서 활용되고 있어요.
글자 배열이라고 해도, 설날 요소를 더하기만 하면 계절감을 느낄 수 있습니다.
글자 배열은 글자 수에 따라 난이도를 조절할 수 있습니다.
우선은 3글자, 4글자 정도의 단어부터 서서히 난이도를 높여 보세요!
종이접기 일본풍
아주 화려하고 설날 분위기가 나는 일본식 종이접기 장식 만드는 방법을 소개합니다.
색종이 3장을 아코디언처럼 접은 뒤 반으로 접어 부채 모양이 되게 합니다.
그 3장을 이어 붙이면 둥근 장식이 완성됩니다.
이때 색종이를 3가지 색으로 사용하거나 무늬가 있는 종이를 섞으면 한층 더 화려하게 마무리할 수 있습니다.
그 위에 학, 매화, 소나무 잎을 본뜬 장식을 만들어 데코레이션해 봅시다.
미즈히키를 풍성하게 더하면 더욱 시선을 끄는 장식이 됩니다.
색 도화지 등으로 크게 만들어도 멋집니다.
세뱃돈 넣기 게임
설날이라고 하면 세뱃돈을 떠올리시는 분도 계시죠.
세뱃돈 넣기 게임은 그런 새해에 즐길 수 있는 레크리에이션이에요.
규칙은 세뱃돈 금액이 적힌 종이컵에 공기놀이 주머니(주먹콩)를 넣어 가기만 하면 되는 간단한 놀이입니다.
앉은 상태로도 즐길 수 있죠.
세뱃돈 넣기 게임은 계산도 동시에 할 수 있어서, 어르신들에게 좋은 두뇌훈련이 되기도 해요! 더 많은 세뱃돈을 얻은 분께 경품을 증정하는 등의 방식을 더하면, 더욱 재미와 경쟁심이 생길 수도 있겠네요!
설날 노래로 리듬 체조
계절을 느끼며 즐겁게 할 수 있는 ‘정월 노래로 하는 리듬 체조’를 소개합니다! 동요 ‘정월’ 음악에 맞춰 손가락을 하나씩 접습니다.
손가락 접기 리듬 체조라면 앉아서 음악의 리듬에 맞춰 할 수 있어 누구나 쉽게 할 수 있어요.
처음에는 양손으로 같은 손가락을 접고, 익숙해지면 한 손씩 다른 손가락을 접으면 두뇌 훈련도 됩니다.
추운 시기에는 손끝이 차가워지기 쉽고, 많은 어르신들이 겨울에 손가락을 움직이기 어렵다고 호소하시기 때문에, 아직 한겨울인 1월에 딱 맞는 체조랍니다!
설날 일러스트로 틀린 그림 찾기
기억력과 집중력, 주의력을 기를 수 있는 틀린 그림 찾기 게임.
개호 노인 보건시설이나 데이서비스에서는 어르신들의 두뇌훈련으로 활용되고 있지 않을까요? 1월에는 정월과 관련된 일러스트로 틀린 그림 찾기를 하는 것도 좋은 아이디어죠.
거울모치(카가미모치)나 십이지 동물, 가도마쓰 장식 등 정월과 관련된 일러스트가 많이 있어요! 제한 시간을 두고 팀으로 협력해 게임에 임하는 것도 타인과의 활발한 교류로 이어집니다.
꼭 활용해 보세요!