[고령자 대상] 1월 이벤트를 더욱 흥겹게 만드는 레크리에이션
전통적인 행사가 많은 1월.
한 해의 시작을 소중히 여기는 마음이 계속 이어져 온 것은 참 멋진 일이네요.
이 글에서는 어르신들을 위한, 1월의 이벤트를 더욱 즐겁게 만드는 레크리에이션을 소개합니다!
매년 데이서비스 등 요양 시설에서는 단골 행사들도 있을 거라고 생각합니다.
“올해부터 뭔가 새로운 게임을 추가하고 싶다”라고 생각할 때에도 참고할 수 있도록, 다양한 레크리에이션을 모았습니다.
어떠신가요?
가볍게 할 수 있는 것들도 있으니 가정에서도 즐길 수 있어요.
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【노년층 대상】1월 이벤트를 더욱 빛내는 레크리에이션(11~20)
칠초 퀴즈
봄의 나나쿠사 퀴즈는 일곱 가지 봄나물의 이름과 특징을 묻는 퀴즈를 소개하는 것입니다! 일본의 전통문화인 나나쿠사를 배우는 데 도움이 되어, 폭넓은 세대에게 사랑받고 있습니다.
그러나 나나쿠사 퀴즈는 의외로 모르는 내용이 많아 난이도가 높은 퀴즈이기도 합니다.
매일의 두뇌 트레이닝이나 노인 대상 레크리에이션으로 활용할 수 있을 뿐만 아니라, 잡학 지식으로도 유용합니다.
다양한 세대가 즐겁게 참여할 수 있는 레크리에이션입니다.
데이 서비스 등 요양 시설에서의 아이템으로 꼭 활용해 보세요.
식혜 만들기
첫 참배 때 나눠지기도 하는 등, 아마자케는 정초의 분위기를 느끼게 해 주는 음료 중 하나가 아닐까요? 그런 경사스러운 이미지가 있는 아마자케를 만들어, 맛있게 계절을 느껴 보자는 내용입니다.
쌀누룩에 뜨거운 물을 섞은 뒤 한동안 보온하기만 하면 아마자케의 베이스가 완성됩니다.
그다음은 뜨거운 물에 풀어 아마자케를 자유롭게 즐겨 보세요.
누룩균은 60도보다 높은 환경을 견디지 못하므로, 물과 보온의 온도는 이에 맞춰 설정하는 것이 중요합니다.
멩코 대회
손에 든 패를 탁자에 늘어놓인 패를 향해 힘차게 내리쳐 뒤집는 것을 목표로 하는 놀이가 멩코로, 예전에 놀아 본 분들도 계실지 모르겠습니다.
그런 멩코를 테이블과 큰 패를 이용해 도전해 보는 게임으로, 힘을 주는 법과 컨트롤을 의식하게 해 주지요.
테이블 위에 비닐테이프로 범위를 지정하고, 그 안에 줄지어 놓인 패를 손에 든 패로 내리쳐 뒤집거나 밖으로 밀어내어 획득을 노리게 합니다.
힘이 부족해 패가 잘 움직이지 않는 경우에는 더 잘 움직이는 가벼운 소재를 사용하는 등의 변형을 추천합니다.
종이컵 켄다마
켄다마는 일본의 전통 장난감으로, 정월에 즐기는 이미지도 강하죠.
그런 켄다마처럼 공을 다루는 장난감을 종이컵으로 재현해, 힘의 조절에 집중하도록 해봅시다.
골판지 받침에 5개의 종이컵과 끈으로 연결된 공을 달아 놓기만 한 단순한 형태로, 골판지를 들고 공을 조종합니다.
양손으로 전체를 힘차게 들어 올려 공을 옆의 종이컵으로 순서대로 옮기는 것을 목표로 하는 내용입니다.
종이컵 크기로는 어렵다면, 종이접시로 변형한 것으로 도전해 보는 것을 추천해요.
숨겨둔 재주
골판지를 사용한 탈출 게임을, 직원분들이 어르신들을 대상으로 선보이는 형식으로 해보세요.
상자 안에 들어간 사람에게 상자 밖에서 검을 꽂고, 마지막에 전부 뽑으면 안에 있는 사람이 되살아나는 게임입니다.
검을 꽂을 때 어르신들도 함께 참여하게 하면 분위기가 아주 뜨거워집니다.
찔릴 때마다 안에 있는 사람이 과장되게 아파하는 등 아이디어를 더하면 더 큰 웃음을 유도할 수 있겠네요.
직원분들도 평소와 다른 의상이나 캐릭터를 준비하면 더욱 즐거워하실 거예요.
만약 트릭이 들통나더라도, 애드리브를 더해 재미있는 에피소드로 바꿔봅시다!
카루타토리
백인일수보다 좀 더 부드러운, 카루타 놀이 어떠신가요? 와카를 외우지 못해도 그 자리에서 즐길 수 있어 누구에게나 잘 맞고, 다 함께 즐길 수 있습니다.
노린 패가 읽혀지기를 두근두근하며 기다리는 것도 참 즐겁지요.
여러 가지 시판 카루타를 사용하는 것 외에, 직접 만들어 보는 것도 재미있을지 모르겠네요.
【노인 대상】1월 이벤트를 빛내는 레크리에이션(21〜30)
오미쿠지
정월의 첫 참배하면, 오미쿠지를 뽑아 한 해의 운세를 점치는 것이 정석이죠.
그런 오미쿠지를 직접 만들어 더 가볍게 운을 시험해 보는 건 어떨까요? 팔각형 통에서 번호가 적힌 나무 막대를 꺼내는 정통 방식으로 하면, 오미쿠지에 대한 기대감이 더욱 강조되지 않을까요? 실제 오미쿠지라면 나쁜 결과가 나올 때도 있지만, 직접 만든 오미쿠지라면 전부 좋은 결과로 해서 그 자리의 모든 사람이 즐길 수 있도록 쉽게 연출할 수 있다는 점도 포인트입니다.