[노년층 대상] 7월에 딱 맞는 놀이. 게임과 레크리에이션을 소개합니다
7월의 풍물시라고 하면 단연 칠석이죠.7월을 즐기는 레크리에이션으로, 칠석을 모티브로 한 레크리에이션을 도입해 보지 않으시겠어요?직녀성과 견우성에 빗댄 게임이나 별 던지기 게임 등, 분위기를 띄울 아이디어가 가득합니다.게임뿐만 아니라, 대나무 장식이나 탄자쿠 같은 작품 만들기도 소개하고 있어요.칠석을 주제로 한 레크리에이션과 제작을 모두 함께 하면 마음이 따뜻해집니다.어르신들과 함께 보내는, 웃음이 넘치는 여름의 한때를 보내세요.
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간식 레크리에이션(1~10)
젤리 만들기
스스로 무엇인가를 요리하는 것이 어렵다고 느끼는 분도 많지 않을까요? 화재나 화상 등을 걱정하실 수도 있습니다.
하지만 젤리는 불을 쓰지 않고, 녹여 굳히기만 하면 되기 때문에 어르신들도 안심할 수 있습니다.
직접 손수 만들어 먹는 기쁨을 느끼면, 다음에는 무엇을 만들어 볼까 하는 긍정적인 의욕도 솟아나지 않을까요?
수박 깨기
여름에 진행하는 레크리에이션에 딱 맞아요! 수박 깨기 아이디어를 소개합니다.
여름에 수박 깨기로 한껏 즐거웠던 경험이 있는 분들도 계시지 않나요? 소수 인원부터 대규모 인원까지 모두가 즐길 수 있는 여름 레크리에이션으로 수박 깨기를 추천합니다.
먼저 참가자들이 수박을 만져 보며 차가움과 무게를 느껴보도록 해주세요.
그 다음에는 참가자의 수준에 맞춰 눈가리개를 하거나 보조를 제공하는 등 난이도를 조절해 수박 깨기 대회를 열어보는 건 어떨까요? 실내는 튜브나 블루시트로 여름 분위기를 낼 수 있게 장식하는 것도 추천합니다.
간식 레크레이션 빙수
여름 축제는 즐거운 행사이지만 사람들로 매우 붐비기 때문에, 어르신들께서는 발길이 멀어졌을지도 모릅니다.
그래서 시설의 간식 레크리에이션이나 집에서의 스위트 타임에 빙수를 만들어 먹어보는 건 어떨까요? 가정용 빙수기는 비교적 저렴하게 구입할 수 있고, 얼음을 가는 것부터 도전해 보며 여름의 정석 디저트를 꼭 즐겨 보세요.
시럽은 몇 가지를 준비해서 취향대로 뿌려 드시기 바랍니다.
과일이나 연유 등이 있으면 더욱 화려한 빙수를 만들 수 있을 것 같습니다.
후르츠펀치
알록달록한 후르츠 펀치는 동심으로 돌아간 듯한 두근거림을 느낄 수 있는 아이디어예요.
보기만 해도 힐링이 될 것 같은 간식이라 어르신들도 분명 좋아하실 거예요! 그릇에 와라비 모치와 빙수 시럽을 넣고 30분 정도 두세요.
볼에 시라타마가루와 물을 넣어 시라타마를 만들어요.
기준은 귓불 정도의 말랑함이에요.
작게 동그랗게 빚어 끓는 물에 넣어 삶은 뒤, 찬물에 넣어 식혀요.
과일과 색을 입힌 와라비 모치, 시라타마에 과일 향의 시럽과 사이다를 넣어 섞은 다음 그릇에 담아주세요.
톡톡 튀는 재미가 있는 후르츠 펀치 완성입니다!
백도 소르베
7월에 딱 맞는 디저트 ‘백도 소르베’는 어떠세요? 복숭아의 제철은 7월이라 만들면서 즐겁게 계절의 맛을 느낄 수 있겠죠! 이번에는 주식회사 요식서비스의 상품을 사용한 레시피를 소개합니다.
‘못못못 칼슘 피치’를 볼에 넣고 설탕과 백도, 레몬즙을 더해 섞어 주세요.
거기에 네오 하이토로미루 슬림을 넣고 1분 이상 잘 저은 뒤 지퍼백에 담아 냉동실에서 얼립니다.
얼면 봉지 위에서 손으로 눌러 소르베 상태로 만듭니다.
그릇에 담으면 완성입니다.
차갑고 부드러운 단맛의 백도 소르베는 여름에도 먹기 좋은 간식이에요.
수박 젤리
무더운 여름 과일이라고 하면 수박을 떠올리는 분도 많으시죠.
그런 수박을 사용한 젤리 만들기에 도전해 봅시다! 겉모습도 수박 그대로라 어르신들도 분명 좋아하실 거예요! 아가와 백설탕, 물과 멜론 맛 빙수 시럽으로 껍질 부분 젤리를 만듭니다.
용기에 초코펜으로 씨 모양을 그려 넣고, 젤리를 부어 냉장고에 넣습니다.
다음으로 껍질의 하얀 부분도 같은 방법으로 만들어 방금의 용기에 넣어 굳힙니다.
마지막으로 블렌더 등으로 주스 상태로 만든 수박과 아가, 백설탕으로 수박 젤리를 만들고, 틀에 부어 차게 굳히면 완성입니다.
푸른 하늘 젤리
초여름에 딱 어울리는 상큼한 비주얼의 아름다운 푸른 하늘 젤리를 소개합니다.
먼저 젤라틴을 전자레인지로 녹인 뒤, 사이다와 파란 빙수 시럽을 넣어 잘 섞어 주세요.
탄산이 너무 빠지지 않도록 주의하세요.
같은 방식으로, 유산균 음료에 우유를 섞은 것에도 젤라틴을 넣어 고루 섞습니다.
냉장고에서 굳힌 뒤 그릇에 담아 봅시다.
파란 젤리와 하얀 젤리를 번갈아 쌓아 올리면, 마치 푸른 하늘에 떠 있는 하얀 구름 같은 아름다운 젤리가 완성됩니다.
취향에 따라 바닐라 아이스를 올려도 맛있어요.
