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[노인용] 6월과 관련된 놀이. 추천 레크리에이션 및 게임 모음

어르신들을 위한 6월에 딱 맞는 레크리에이션을 소개합니다.

6월 하면 장마 시즌이 떠오르죠.

밖에 나가기 어렵다 보니 운동 부족이 되기 쉽다고 느끼는 분들도 많지 않을까요?

그럴 때 추천하는 레크리에이션과 게임을 모아 보았습니다.

장마철을 연상시키는 꽃이나 생물, 소품 등을 활용해 비의 계절을 즐겨보지 않으시겠어요?

또한 운동 부족이 되지 않도록, 실내에서도 적당히 몸을 움직일 수 있는 레크리에이션을 선택해 보는 것도 좋습니다.

비 오는 날에도 다 함께 신나게 즐기며 기분을 북돋워 봅시다.

【노인 대상】6월에 맞춘 놀이. 추천 레크리에이션 및 게임 모음(61~70)

색구 떨어뜨리기

[스포츠 레크리에이션] 호흡을 맞춰요👼🏻 색깔 공 떨어뜨리기🔴🟡🔵 #shorts #미니게임 #데이서비스 #레크리에이션 #스포츠 #어르신 #재활 #돌봄 #요양시설 #야마나시 #고후
색구 떨어뜨리기

두 사람이 한 조가 되어 하는 색깔 공 떨어뜨리기를 소개합니다.

어르신 두 분이 마주 보고 앉아, 두 막대기의 끝을 잡도록 해 주세요.

앉아 있는 어르신들 사이에는 색깔이 적힌 바구니 등을 준비합니다.

막대기 위로 바구니에 적힌 색과 같은 공을 굴려, 지정된 색의 바구니에 떨어뜨립니다.

함께 게임에 참여하는 어르신들끼리의 협력이 포인트가 되는 게임입니다.

서로 말을 건네며 두 분의 호흡을 맞춰 주세요.

즐기면서 대화도 생기고 교류의 폭도 넓어질 것 같습니다.

발로 신문 끌어내기 게임

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발로 신문 끌어내기 게임

발을 움직이며 즐겁게 훈련도 할 수 있는 게임을 소개합니다.

어르신들은 의자에 앉은 상태에서 발로 신문지를 끌어당겨 보세요.

한쪽 발이나 양발을 함께 사용해 신문지를 당기면 됩니다.

또, 어르신들끼리 거리를 두고 마주 보며 의자에 앉아 대결해 보는 것도 재미있을 것 같습니다.

다리 운동이 될 뿐만 아니라 어르신들 간의 교류도 늘어나 웃음이 많아질 것 같네요.

기분 전환과 스트레스 해소에도 도움이 되지 않을까요? 꼭 한번 시도해 보세요.

수국 감상

교토부립식물원의 수국원
수국 감상

6월의 풍물시라고 하면 장마·달팽이와 함께 수국을 떠올리는 사람도 많을 것 같습니다.

가을 단풍과 마찬가지로, 어느새 수국의 개화 시기가 이미 끝나 있었어! 라는 일도 있으니, 6월의 휴일에는 꼭 식물원 등으로 수국 감상을 하러 나가보는 건 어떨까요.

6월이 절정인 꽃으로는 그 밖에도 백합과 치자꽃이 있습니다.

패션쇼

사랑의 마을 패션쇼☆
패션쇼

6월이라고 하면 세상에선 옷 갈아입기의 시즌이죠.

두꺼운 겉옷들을 정리하고 여름 옷을 꺼내 패션쇼를 해보는 건 어떨까요? 특별한 옷이 아니어도, 평상복으로 특설 런웨이를 만들어 음악에 맞춰 신나게 모델처럼 워킹해봐요! 평소 하지 않던 메이크업에 도전해보는 것도 추천합니다.

음악 감상

2015/9/19 시내 요양원 경로잔치에서 피아노 연주
음악 감상

여러분은 평소에 음악을 자주 듣나요? 혼자 헤드폰을 끼고 듣거나 방에 틀어박혀서 듣는 것도 좋지만, 많은 사람들과 함께 모여 음악 감상회를 열어보는 건 어떨까요? 초등학교 때 클래식 콘서트 등에 가서 음악 감상회를 했던 기억, 있죠? 클래식에 한정하지 않고 여러 장르의 음악을 듣는 것도 좋겠네요.

6월 9일은 록의 날이라고 하니, 록 감상회도 괜찮겠죠!