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멋진 시니어 라이프

【노인 대상】5월을 즐겨요! 추천 레크리에이션과 게임

5월에는 행사가 정말 많죠.

어린이날과 어머니날뿐만 아니라, 메이크업의 날이나 백인일수의 날이 있는 것도 알고 계셨나요?

이 글에서는 어르신들을 위한 5월에 어울리는 레크리에이션과 게임을 소개합니다.

“5월에는 어떤 레크를 할까?” 하고 고민하시는 분들께 추천드립니다.

따뜻한 계절이니 실내뿐만 아니라 야외에서도 레크리에이션을 즐겨보는 건 어떨까요?

어르신들의 심신에 풍요로움이 더해질 거예요.

이 레크리에이션을 통해 5월의 계절감을 만끽해봅시다.

[고령자용] 5월을 즐기자! 추천 레크리에이션과 게임(71~80)

5월의 그림엽서

그림엽서 동아리 헤이세이 28년 5월 19일
5월의 그림엽서

그림편지, 여러분 그려 본 적 있나요? 그림에는 소질이 없어서… 어려울 것 같아서… 하고 멀리하게 되기 쉽지만, 요즘은 강의 영상이나 지도서도 많이 있어요.

예쁘게 못 그려도 마음이 담겨 있으면 전해지는 무언가가 있다는 것이 편지의 좋은 점이죠.

오래 만나지 못한 사람이나 감사의 마음을 전하고 싶은 사람에게 한 번 그려 보지 않으시겠어요?

코바늘뜨기

잉어모양 장식 뜨개질 방법 ① [코바늘 뜨개] 어린이날(단오절) 장식☆
코바늘뜨기

코바늘로 잉어 깃발(고이노보리)을 만들어 봅시다! 라는 레크리에이션입니다.

눈과 손은 피곤해지지만 실내에서 할 수 있고, 모두 함께 강의를 받은 뒤에는 각자의 속도로 즐길 수 있어요.

완성되면 방에 장식해도 좋고, 손주나 증손주에게 선물해도 멋지겠죠.

아주 귀여운 고이노보리가 완성될 거예요.

꼭 도전해 보세요!

아이와 함께 놀기

미야미회 여름방학 어린이 교류회
아이와 함께 놀기

아이와 함께 놀아보는 것은 어떠신가요? 평소에 아이와 자주 접하는 사람도 그렇지 않은 사람도 모두 함께 놀아봐요! 손유희 노래나 리듬 체조, 종이접기나 간단한 게임 등을 해보는 건 어떨까요.

아이에게 가르쳐 주면서, 오히려 아이에게 이것저것을 배우게 될 수도 있습니다.

새로운 발견을 할 수 있을지도 모르겠네요!

창포·아야메를 종이접기로!

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part17 「창포·붓꽃·백합 만드는 법」
창포·아야메를 종이접기로!

5월의 꽃이라고 하면 창포나 붓꽃이 있지만, 장식해 두는 것도 어렵습니다.

구하기 힘들거나 금방 시들어버리기도 하죠.

그래서 종이접기로 붓꽃과 창포를 접어 봅시다.

준비물은 색종이와 빨대, 그리고 셀로판테이프입니다.

조금 절차가 많아서 어렵게 느껴질 수 있지만 천천히 접으면 괜찮습니다.

많이 만들어 꽃다발처럼 장식하면 아주 고급스러워 보이겠네요!

등나무 꽃 매달이 장식

【귀멸의 칼날】등나무 꽃 모빌 만드는 법〜많이 만들어 등나무 원두막을 만들어 보자!
등나무 꽃 매달이 장식

4월 하순부터 5월 초에 걸쳐 피는 선명한 보라색 꽃잎이 특징적인 등나무 꽃.

그런 등나무 꽃을 모티프로 한 매달이 장식을 만들어 봅시다! 애니메이션 ‘귀멸의 칼날’에서도 등나무 꽃이 화제가 되었으니, 만들어서 손주에게 선물하는 것도 추천합니다.

준비물은 14cm×5cm의 연보라색 색종이 30~50장과 흰 실, 가위입니다.

타원형으로 자른 색종이를 가운데에서 비틀어 두 장의 꽃잎처럼 만듭니다.

그것을 실에 한 장씩 꿰어, 원하는 길이의 등나무 꽃이 될 때까지 묶어 갑니다.

이것을 여러 가닥 만들면, 등나무 덩굴에 피어난 등나무 꽃처럼 보입니다.

여러 가닥을 나란히 두면 아주 예뻐요!

끝으로

5월에 어울리는 놀이와 레크리에이션을 소개해 드렸는데, 어떠셨나요? 5월을 느낄 수 있는 공예와 놀이가 정말 많았죠. 게임류는 평소 레크리에이션에 한 가지 아이디어만 더해도 5월다운 연출을 즐길 수 있어요. 예를 들어, 공 넣기 게임의 공을 가시와모치 모양으로 꾸민다든지, 투구를 쓰고 게임을 하는 것만으로도 분위기가 한껏 달아오를 것 같아요. 꼭 5월다운 레크리에이션을 즐겨 보세요!