근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM
당신은 몸을 단련할 때 어떤 BGM을 듣고 있나요?역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는 사람이 대부분이라고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않아……” 그렇게 느낄 때도 있었을 거예요.일일이 곡을 찾는 데 시간도 할애할 수 없고……그럴 땐 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!꼭 이 글을 통해, 당신의 운동 속도감에 맞는 곡을 찾아보세요.최근 히트곡과 근력 운동·워크아웃을 주제로 리서치해 엄선했습니다!
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근력 운동에 효과적인 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(21~30)
스탠드 바이 미Kan & D.O
네리마를 대표하는 기인 래퍼 D.O와 신주쿠의 제왕 한 a.k.a GAMI가 콜라보한 ‘스탠드 바이 미’.
어린 시절에 그렸던 꿈과 이상을 주제로 한 랩입니다.
둘 다 거친 사운드의 이미지가 강하지만, 이런 하트풀한 곡도 의외로 잘 어울립니다.
운동 중 휴식 시간에 들어보는 것도 좋을 것 같네요.
R.Y.U.S.E.I.Sandaime Jē Sōru Burazāzu fromu Eguzairu Toraibu
상쾌한 질주감과 에너지 넘치는 보컬로 팬들을 매료시키는 삼대목 J Soul Brothers from EXILE TRIBE.
본 작품은 EDM을 도입한 고조감 있는 사운드와, 동료와의 유대와 꿈을 향한 열정을 그린 가사가 가슴을 뜨겁게 만드는 넘버입니다.
2014년에 발매된 싱글로, ‘도쿄 시티 경마 2014’ 캠페인 송으로 기용되었으며, 간주에서 멤버 전원이 추는 러닝맨이 사회 현상이 된 것으로도 알려져 있습니다.
단조로운 작업 중 기분 전환이 필요할 때나, 마음을 다잡고 책상 앞에 앉고 싶을 때 들으면 자연스럽게 동기부여가 샘솟을 것입니다.
Gym TimeYoung Hastle
‘양하스’라는 애칭으로 사랑받는 YOUNG HASTLE.
근력 운동만 하는 MC라서 헤즈뿐만 아니라 피트니스 업계 사람들도 알고 있지 않을까요? 이 ‘Gym Time’은 제목에서 알 수 있듯이 워크아웃을 위해 만들어진 곡입니다.
중반부터 트랩 음악으로 변하는 것이 흥미로운 포인트네요.
Call On MeEric Prydz
스티브 윈우드의 ‘Talking Back to the Night’를 바탕으로 만들어진 ‘Call On Me’.
재킷을 보면 알 수 있듯, 피트니스를 위해 만들어진 곡이라고 해도 과언이 아닙니다.
하우스를 좋아하는 분께 추천하는 곡입니다.
Different ManAKLO×JAY’ED
JUJU와의 콜라보로 인기를 얻은 R&B 싱어 JAY’ED와 인기 래퍼 AKLO가 콜라보한 ‘Different Man’.
2017년부터 2018년에 걸쳐 유행했던 강한 에코 효과가 인상적이네요.
하드한 멜로디는 아니지만, 그루브한 R&B라서 워크아웃에 추천합니다.
Numb / EncoreJay Z & LINKIN PARK
전설적인 밴드 린킨 파크와 세계 최고 셀럽 래퍼 제이 지의 콜라보 작품 ‘Numb / Encore’.
린킨 파크의 록과 제이 지의 랩이 절묘한 밸런스로 어우러져 있습니다.
두 아티스트의 장점이 잘 드러난 곡이라, 격한 하드워크에 딱 맞아요.
입 닥치고 해hannya
90년대 후반의 갱스터 랩을 떠올리게 하는 트랙이 매력적인 ‘묵묵히 해’.
워크아웃 곡이라고 하면 멜로디를 중시하는 분들이 많다고 생각합니다.
이 곡은 멜로디보다 가사로 불끈하게 만드는 타입의 곡입니다.
평소의 반복 횟수를 넘어보고 싶은 분은, 이 곡을 들으면서 트레이닝하면 한계를 돌파할 수 있을지도 몰라요?