근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM
당신은 몸을 단련할 때 어떤 BGM을 듣고 있나요?역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는 사람이 대부분이라고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않아……” 그렇게 느낄 때도 있었을 거예요.일일이 곡을 찾는 데 시간도 할애할 수 없고……그럴 땐 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!꼭 이 글을 통해, 당신의 운동 속도감에 맞는 곡을 찾아보세요.최근 히트곡과 근력 운동·워크아웃을 주제로 리서치해 엄선했습니다!
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근력 운동에 효과적인 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(21~30)
스탠드 바이 미Kan & D.O
네리마를 대표하는 기인 래퍼 D.O와 신주쿠의 제왕 한 a.k.a GAMI가 콜라보한 ‘스탠드 바이 미’.
어린 시절에 그렸던 꿈과 이상을 주제로 한 랩입니다.
둘 다 거친 사운드의 이미지가 강하지만, 이런 하트풀한 곡도 의외로 잘 어울립니다.
운동 중 휴식 시간에 들어보는 것도 좋을 것 같네요.
Don’t Start NowDua Lipa
저음의 허스키 보이스가 인상적인 두아 리파.
이 ‘Don’t Start Now’는 그녀의 대표곡 중 하나입니다.
베이스라인이 꽤 강하게 들어간 곡이라 듣다 보면 신나게 몰입하게 됩니다.
하드워크라기보다는 스태미나 위주의 메뉴를 소화할 때 잘 어울릴 멜로디네요.
Gym TimeYoung Hastle
‘양하스’라는 애칭으로 사랑받는 YOUNG HASTLE.
근력 운동만 하는 MC라서 헤즈뿐만 아니라 피트니스 업계 사람들도 알고 있지 않을까요? 이 ‘Gym Time’은 제목에서 알 수 있듯이 워크아웃을 위해 만들어진 곡입니다.
중반부터 트랩 음악으로 변하는 것이 흥미로운 포인트네요.
Different ManAKLO×JAY’ED
JUJU와의 콜라보로 인기를 얻은 R&B 싱어 JAY’ED와 인기 래퍼 AKLO가 콜라보한 ‘Different Man’.
2017년부터 2018년에 걸쳐 유행했던 강한 에코 효과가 인상적이네요.
하드한 멜로디는 아니지만, 그루브한 R&B라서 워크아웃에 추천합니다.
Numb / EncoreJay Z & LINKIN PARK
전설적인 밴드 린킨 파크와 세계 최고 셀럽 래퍼 제이 지의 콜라보 작품 ‘Numb / Encore’.
린킨 파크의 록과 제이 지의 랩이 절묘한 밸런스로 어우러져 있습니다.
두 아티스트의 장점이 잘 드러난 곡이라, 격한 하드워크에 딱 맞아요.
입 닥치고 해hannya
90년대 후반의 갱스터 랩을 떠올리게 하는 트랙이 매력적인 ‘묵묵히 해’.
워크아웃 곡이라고 하면 멜로디를 중시하는 분들이 많다고 생각합니다.
이 곡은 멜로디보다 가사로 불끈하게 만드는 타입의 곡입니다.
평소의 반복 횟수를 넘어보고 싶은 분은, 이 곡을 들으면서 트레이닝하면 한계를 돌파할 수 있을지도 몰라요?
Call On MeEric Prydz
스티브 윈우드의 ‘Talking Back to the Night’를 바탕으로 만들어진 ‘Call On Me’.
재킷을 보면 알 수 있듯, 피트니스를 위해 만들어진 곡이라고 해도 과언이 아닙니다.
하우스를 좋아하는 분께 추천하는 곡입니다.