근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM
당신은 몸을 단련할 때 어떤 BGM을 듣고 있나요?역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는 사람이 대부분이라고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않아……” 그렇게 느낄 때도 있었을 거예요.일일이 곡을 찾는 데 시간도 할애할 수 없고……그럴 땐 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!꼭 이 글을 통해, 당신의 운동 속도감에 맞는 곡을 찾아보세요.최근 히트곡과 근력 운동·워크아웃을 주제로 리서치해 엄선했습니다!
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근력 운동에 효과적인 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(21~30)
Chaos KitchenKita-Kantō Sukiruzu
자신의 한계를 박살내고 싶어! 그럴 때 추천하는, 영혼을 뒤흔드는 힙합 튠입니다.
묵직한 저음이 심장을 두드리는 듯한 공격적인 사운드와 연달아 뽑아내는 도프한 랩은 트레이닝에 대한 동기부여를 확실히 높여줄 거예요.
이 곡은 북간토를 거점으로 활동하는 힙합 유닛 ‘북간토 스킬즈’가 2011년 8월에 발매한 앨범 ‘Buffalo Report Code:’에 수록된 트랙입니다.
“이제 한 레프도 더 못 들겠어……” 바로 그런 고통스러운 순간에야말로 들어보세요.
공격적인 사운드의 소용돌이에 몸을 맡기면, 내면의 투쟁심에 불이 붙어 마지막 힘까지 쥐어짜낼 수 있을 것 같지 않나요?
YummyJustin Bieber
흐르는 듯한 그루브의 곡으로 운동하고 싶은 분께는 이 ‘Yummy’를 추천합니다.
저스틴 비버라고 하면 아이돌다운 일렉트로 사운드를 떠올리실 것 같지만, 이 곡은 비교적 아티스틱한 사운드로 완성되어 있습니다.
근력 운동에 좋은 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(31~40)
HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE
에너지 넘치는 비트와 파워풀한 보컬이 특징인 이 곡.
꿈과 목표를 향해 계속 나아가겠다는 결의가 담긴 강렬한 메시지가 매력입니다.
BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE의 여덟 번째 싱글로, 2024년 5월에 발매되었습니다.
같은 해 4월부터 시작된 라이브 투어의 킥오프 송으로도 사용되고 있어요.
멤버들이 처음으로 직접 만든 작품이라 그들의 마음이 그대로 전해집니다.
근력 운동할 때 들으면 확실히 동기부여가 쑥 올라갈 거예요! 미래를 향해 노력하는 사람들에게 꼭 들려주고 싶은 한 곡입니다.
Gonna Fly NowBill Conti
제목만으로는 바로 떠오르지 않는 사람도, 들으면 알 수 있는 록키의 테마입니다.
영화의 이미지와 어우러져 로드워크할 때의 동반자로 삼는 사람도 많지 않을까요.
점점 고조되는 곡에 맞춰 의욕도 쑥쑥 올라갑니다.
지구력 위주의 운동과 어울리지 않을 리 없는 BGM입니다.
Higher LoveKygo & Whitney Houston
휘트니 휴스턴의 보컬을 샘플링한 이 ‘Higher Love’.
파워풀한 휘트니 휴스턴의 보컬이 현대적인 일렉트로 사운드와 어우러지도록 편곡되었습니다.
질주감이 강한 상쾌한 멜로디에 주목해 주세요.
Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury
![Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury](https://i.ytimg.com/vi/INQ7Ocg8rU0/sddefault.jpg)
하드코어한 멜로디가 아닌 일렉트로 사운드로 더 집중할 수 있는 분들께는 ‘Body (feat.
brando) [Orjan Nilsen Remix]’를 추천합니다.
딥한 사운드는 아니지만, 몰입감이 강한 멜로디라서 워크아웃에 딱 맞습니다.
REVIVERMY FIRST STORY
재생과 자기 긍정의 메시지를 담은 강렬한 록 넘버! MY FIRST STORY가 2017년 7월에 발매한 앨범 ‘ALL LEAD TRACKS’에 수록되었으며, 스마트폰 RPG ‘오를탕시아 사가 -푸른 기사단-‘의 제3부 주제가로 기용되었습니다.
질주감 있는 멜로디와 웅장한 사운드 위에, 어려움에 맞서는 용기와 다시 일어서는 결의가 표현되어 있습니다.
다시 태어나도 신념은 변하지 않는, 자신답게 살아가겠다는 각오를 느끼게 하는 곡입니다.
벽에 부딪혔을 때, 자신을 잃어버릴 것 같을 때, 마음을奮い立たせ고 싶을 때 들어줬으면 하는 한 곡입니다.