근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM
당신은 몸을 단련할 때 어떤 BGM을 듣고 있나요?역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는 사람이 대부분이라고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않아……” 그렇게 느낄 때도 있었을 거예요.일일이 곡을 찾는 데 시간도 할애할 수 없고……그럴 땐 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!꼭 이 글을 통해, 당신의 운동 속도감에 맞는 곡을 찾아보세요.최근 히트곡과 근력 운동·워크아웃을 주제로 리서치해 엄선했습니다!
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근력 운동에 효과적인 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(21~30)
HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE
에너지 넘치는 비트와 파워풀한 보컬이 특징인 이 곡.
꿈과 목표를 향해 계속 나아가겠다는 결의가 담긴 강렬한 메시지가 매력입니다.
BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE의 여덟 번째 싱글로, 2024년 5월에 발매되었습니다.
같은 해 4월부터 시작된 라이브 투어의 킥오프 송으로도 사용되고 있어요.
멤버들이 처음으로 직접 만든 작품이라 그들의 마음이 그대로 전해집니다.
근력 운동할 때 들으면 확실히 동기부여가 쑥 올라갈 거예요! 미래를 향해 노력하는 사람들에게 꼭 들려주고 싶은 한 곡입니다.
Gonna Fly NowBill Conti
제목만으로는 바로 떠오르지 않는 사람도, 들으면 알 수 있는 록키의 테마입니다.
영화의 이미지와 어우러져 로드워크할 때의 동반자로 삼는 사람도 많지 않을까요.
점점 고조되는 곡에 맞춰 의욕도 쑥쑥 올라갑니다.
지구력 위주의 운동과 어울리지 않을 리 없는 BGM입니다.
근력 운동에 좋은 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(31~40)
Higher LoveKygo & Whitney Houston
휘트니 휴스턴의 보컬을 샘플링한 이 ‘Higher Love’.
파워풀한 휘트니 휴스턴의 보컬이 현대적인 일렉트로 사운드와 어우러지도록 편곡되었습니다.
질주감이 강한 상쾌한 멜로디에 주목해 주세요.
YummyJustin Bieber
흐르는 듯한 그루브의 곡으로 운동하고 싶은 분께는 이 ‘Yummy’를 추천합니다.
저스틴 비버라고 하면 아이돌다운 일렉트로 사운드를 떠올리실 것 같지만, 이 곡은 비교적 아티스틱한 사운드로 완성되어 있습니다.
Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury
![Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury](https://i.ytimg.com/vi/INQ7Ocg8rU0/sddefault.jpg)
하드코어한 멜로디가 아닌 일렉트로 사운드로 더 집중할 수 있는 분들께는 ‘Body (feat.
brando) [Orjan Nilsen Remix]’를 추천합니다.
딥한 사운드는 아니지만, 몰입감이 강한 멜로디라서 워크아웃에 딱 맞습니다.
Chaos KitchenKita-Kantō Sukiruzu
자신의 한계를 박살내고 싶어! 그럴 때 추천하는, 영혼을 뒤흔드는 힙합 튠입니다.
묵직한 저음이 심장을 두드리는 듯한 공격적인 사운드와 연달아 뽑아내는 도프한 랩은 트레이닝에 대한 동기부여를 확실히 높여줄 거예요.
이 곡은 북간토를 거점으로 활동하는 힙합 유닛 ‘북간토 스킬즈’가 2011년 8월에 발매한 앨범 ‘Buffalo Report Code:’에 수록된 트랙입니다.
“이제 한 레프도 더 못 들겠어……” 바로 그런 고통스러운 순간에야말로 들어보세요.
공격적인 사운드의 소용돌이에 몸을 맡기면, 내면의 투쟁심에 불이 붙어 마지막 힘까지 쥐어짜낼 수 있을 것 같지 않나요?
FantasistaDragon Ash
강렬한 기타 사운드와 댄서블한 비트가 융합된 Dragon Ash의 명곡.
영어와 플로우를 인상적으로 배치한 믹스처 록은 고양감과 열정으로 가득합니다.
2002년 3월에 발매된 이 곡은 같은 해 열린 2002 FIFA 월드컵의 일본 TV 계열 방송 테마송으로 기용되었으며, 앨범 ‘HARVEST’에도 수록되었습니다.
라이브에서는 Kj의 구호로 시작해 공연장 전체를 열광의 소용돌이로 끌어들이는 대표곡으로 알려져 있습니다.
에너지 넘치고 긍정적인 이 곡은 트레이닝 중 동기부여를 높이고 싶을 때 딱 맞는 노래입니다.