근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM
당신은 몸을 단련할 때 어떤 BGM을 듣고 있나요?역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는 사람이 대부분이라고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않아……” 그렇게 느낄 때도 있었을 거예요.일일이 곡을 찾는 데 시간도 할애할 수 없고……그럴 땐 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!꼭 이 글을 통해, 당신의 운동 속도감에 맞는 곡을 찾아보세요.최근 히트곡과 근력 운동·워크아웃을 주제로 리서치해 엄선했습니다!
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근력 운동에 좋은 곡. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(41~50)
I Love HiphopDragon Ash
업비트한 펑크 클래식을 샘플링한 사운드와 일렉트릭 기타에 힘차게 노래를 뽐내는 보컬이 특징적인 Dragon Ash의 곡입니다.
I Love Rock’n Roll을 힙합 스타일로 재해석한 로킹 튠으로, 근력 운동 장면에서도 텐션을 끌어올리는 드럼이 핵심이 되는 곡입니다.
THE HERO !!JAM Project
세계적으로 큰 인기를 자랑하는 보컬 그룹 JAM Project.
카게야마 히로노부 씨와 엔도 마사아키 씨 같은 유명한 애니송 가수가 소속되어 있는 것으로 유명하죠.
그런 그들이 부른 ‘THE HERO !!’는 인기 애니메이션 ‘원펀맨’의 주제가로 사용된 곡입니다.
인트로부터 바로 볼티지가 최고조에 달하는 곡이라 하드한 워크아웃에 딱 맞는 곡이라고 생각해요.
후반부 레프보다는 초반부 레프에 더 어울린다고 생각하니, 꼭 트레이닝의 시작에 들어 보세요!
AtmosphereNagan Server
브레이크비트의 클래식인 Apache의 드럼 브레이크를 능숙하게 활용해 딥하게 완성한 Architect의 트랙에, 세련된 Nagan Server의 랩이 어우러진 곡입니다.
쿨한 무드가 내면에 질문을 던지면서도 수련에 매진할 수 있게 해줍니다.
The BeginningONE OK ROCK
2012년에 발매된 ONE OK ROCK의 명곡 ‘The Beginning’.
이 곡은 그들의 일곱 번째 싱글로, 영화 ‘바람의 검심’의 주제가로 사용되었습니다.
이미 아시는 분들도 많겠지만, 아무튼 후렴이 엄청나게 뜨거워요.
동시에 시리어스한 멜로디이기도 해서, 대회를 앞둔 트레이니 분들께 추천합니다.
반복 횟수가 많은 트레이닝의 후반에 들으면 한계를 돌파할 수 있을 것 같은 멜로디이기도 해요.
다만, 포롱보이즘에는 주의하세요!
잔향산가Aimer
영상과 음악이 어우러져 웅장한 세계관을 만들어내는 매력이 돋보이는 작품입니다.
가사에 담긴 ‘과거의 아픔을 극복하고 미래로 나아간다’는 힘 있는 메시지와, 다크하면서도 장대한 멜로디가 놀라울 정도로 조화를 이룹니다.
Aimer의 독특한 보컬은 깊은 감정과 함께 울려 퍼지며 마음을 뒤흔듭니다.
2021년 12월에 선공개되었고, 2022년 1월에 CD 싱글이 발매되었습니다.
애니메이션 ‘귀멸의 칼날’ 유곽편 오프닝 테마로 기용되어, 공개 직후 빌보드 재팬에서 2관왕을 달성하는 등 큰 주목을 받았습니다.
이상을 향해 나아갈 용기가 필요할 때나, 스스로를 奮い立たせ고 싶을 때에 딱 맞습니다.
이 곡을 들으며 트레이닝을 한다면 한계를 넘어설 힘이 샘솟을 것입니다.
완전 감각 드리머ONE OK ROCK
이성보다 감각을 중시하고, 앞으로 나아가 계속하는 것의 중요성을 힘 있게 노래한 ONE OK ROCK의 공격적인 록 넘버! 힘찬 보컬과 질주감 넘치는 사운드가 듣는 이의 마음을 북돋아 줍니다.
이 곡은 TBS 계열 TV 프로그램 ‘아라비키단’의 엔딩 테마로 채택되어, 2010년 2월 발매 당시 오리콘 주간 차트 9위를 기록했다.
밴드에게는 처음으로 톱 10에 진입한 눈부신 기록을 세웠습니다.
운동 중에 기분을 끌어올리고 싶을 때 딱 맞는 한 곡.
마치 “지금이야말로 움직일 때!”라고 말을 건네는 듯한 뜨거운 메시지에, 의욕이 샘솟을 것이 틀림없어요.
합법적으로 날아오르는 방법 추천Creepy Nuts
지금 가장 떠오르는 힙합 듀오, Creepy Nuts.
‘合法的トビ方ノススメ’는 그들의 대표곡이죠.
포온더플로어라 멜로디는 단조롭지만, 리릭이 꽤 세련되게 완성되어 있습니다.
말장난이 곳곳에 담긴 리릭이라 러닝 계열 워크아웃을 할 때 딱일지도 모릅니다.