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[노인 대상] 10월 행사와 관련된 레크리에이션 게임

10월은 드디어 더위가 가라앉고, 가을이 본격적으로 시작되는 계절이네요.

선선해져 지내기 편한 날도 많아지지 않았나요?

가을에는 할로윈이나 운동회 등 설레는 이벤트가 가득합니다.

이번에는 그런 10월의 이벤트와 관련된 레크리에이션을 소개합니다.

어르신들 중에는 외출이 어려운 분들도 계실 거라 생각하여, 실내에서 즐길 수 있는 레크리에이션을 중심으로 모았습니다.

꼭 참고하셔서 모두 함께 즐거운 시간을 보내세요!

[노인 대상] 10월 행사와 관련한 레크리에이션 게임(81~90)

할로윈 드라큘라

할로윈 코스튬의 정석, 드라큘라! 드라큘라 의상은 아이부터 어른까지 인기가 많아서 시판 제품도 여러 가지 타입이 판매되고 있죠.

드라큘라 코스프레의 필수 아이템은 안감이 빨간색인 검은 망토와 흰 셔츠.

셔츠는 목 부분에 장식이 있는 것이 더 드라큘라 같아요.

가능하다면 송곳니도 준비해 보세요.

망토는 제작하거나 구매해야 하지만, 셔츠는 가지고 있는 것으로도 괜찮습니다.

메이크업하듯 얼굴을 창백하게 만들면 더욱 섬뜩한 분위기를 연출할 수 있어요!

할로윈 장식 만들기

【공작 놀이】도화지 한 장으로 간단하게 만들 수 있는, 할로윈 벽장식
할로윈 장식 만들기

최근 몇 년 사이에 가을 행사로 완전히 자리 잡은 할로윈.

아이부터 어른까지 모두가 두근두근하고, 모두가 함께 즐길 수 있는 이벤트가 늘어나는 건 좋은 일이죠.

그리고 할로윈이라 하면 잭오랜턴이나 유령, 검은 고양이 모티프의 물건을 장식해 데코레이션을 하는 곳도 많죠.

그런 데코레이션을 만들어 할로윈 분위기를 한껏 끌어올려 보는 건 어떨까요? 색도화지를 아코디언처럼 접어 끝을 맞붙이고, 눈과 입을 붙이기만 하면 되는 간단한 데코레이션입니다.

목욕 동작 훈련

목욕 동작 훈련【욕조를 넘어 들어가기】
목욕 동작 훈련

어르신을 돌볼 때 가장 힘든 것 중 하나가 목욕 보조입니다.

조금이라도 스스로 하실 수 있다면 부담도 줄고 본인 건강에도 도움이 됩니다.

그래서 추천드리는 것이 목욕 동작을 포함한 이 트레이닝입니다.

옷을 벗는 동작이나 다리를 들어 올리는 동작 등으로 몸을 충분히 움직이기 때문에 단순한 동작 트레이닝으로도 효과적입니다.

사진de색칠놀이

[사진으로 색칠하기]를 요양 시설에서 써 보았다
사진de색칠놀이

좋아하는 사진을 테두리만 남긴 상태로 만들어 색을 칠해 보는 ‘사진 de 색칠공부’.

10월의 레크리에이션으로 진행한다면, 단풍 풍경에 색을 입혀 보는 건 어떨까요? 단풍이라고 해도 빨강·노랑·갈색의 콘트라스트가 그려 내는 풍경은 다양합니다.

같은 사진을 사용해도 한 사람 한 사람의 개성이 드러날 것 같죠! 단풍 풍경을 상상하는 것만으로도 계절을 느낄 수 있어 즐거울 거라고 생각합니다.

손유희 「여우가 변했대」

10월 손유희 ‘여우가 변했대’ 가사 포함
손유희 「여우가 변했대」

이 손놀이에는 확실한 안무가 있어서 뇌 활성화와 운동신경 활성화를 촉진할 수 있습니다.

하나하나의 포즈와 동작을 제대로 수행하는 것이 활성화를 촉진하는 요령입니다.

이 ‘여우가 변했대’는 가사의 스토리가 전반부에서 ‘여우가 무엇으로 변했을까?’라고 듣는 사람이 생각하게 하므로, 사고력 활성화에도 도움이 될 것 같네요.

노래의 스토리를 이해할 수 있다면, 이 범위에서 사고력도 충분히 탄탄하다는 것을 알 수 있습니다.

손놀이 ‘굽굽 꾹꾹’

10월 손유희🌰「구이구이 굴리굴리」가사 포함
손놀이 ‘굽굽 꾹꾹’

밝고 즐거운 음조에 맞춰 모두가 함께할 수 있는 레크리에이션입니다.

하나하나의 동작을 제대로 익히지 않으면 쉽게 달성하기 어려운 경우도 있을 수 있으니, 아주 천천히 연습해 기본을 마스터한 뒤에 시작하면 누구나 즐길 수 있게 됩니다.

속도를 올렸을 때에도 실수한 부분을 잘 파악할 수 있어 더욱 재미있게 할 수 있다고 생각합니다.

[노인 대상] 10월 행사와 관련된 레크리에이션 게임(91~100)

유령의 하나비 온도

로켓 크레용의 컬러풀한 노래 놀이♪ [유령의 불꽃놀이 온도] 광장 7월호
유령의 하나비 온도

유령은 할로윈에 없어서는 안 될 모티프이지만, 일본에서 유령이라 하면 여름의 이미지도 강하죠.

그런 유령을 테마로 한 여름 축제 풍경을 그린 이 곡을 할로윈에 활용해 보는 것도 재미있지 않을까요? 온도 요소를 도입한 것이 큰 특징으로, 리듬도 잡기 쉬워 차분하게 즐겁게 몸을 움직일 수 있겠네요.

유령에서 떠오르는 아른아른 흔들리는 동작과 본오도리 같은 움직임으로, 즐거움을 확실히 표현해 봅시다.