근력 운동할 때 듣고 싶은 BGM. 텐션이 올라가는 음악
근력 운동을 시작하는 이유는 각자 다르다고 생각하지만, 여러분은 근력 운동을 계속하고 있나요?
처음에는 의욕이 넘치더라도 바쁜 일상 속에서 꾸준히 하는 건 정말 어렵죠.
점점 근력 운동 시간이 힘들게 느껴지는 일이 많아지지 않았나요?
그래서 이 글에서는 근력 운동에 대한 동기부여와, 여러분의 텐션을 올려줄 BGM을 소개합니다!
좀처럼 의욕이 나지 않을 때는 꼭 BGM을 활용해 근력 운동을 해보는 건 어떨까요?
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근력 운동할 때 듣고 싶은 BGM. 텐션이 올라가는 음악(61~70)
ArmstrongSuchmos
밴드 결성의 계기가 되기도 한 루이 암스트롱에 대한 오마주인 곡으로, ‘Arm’과 ‘Strong’이라는 단어처럼 근력 운동에 최적인 곡이어서 상쾌함을 만끽하며 단련할 수 있습니다.
성전 part.1Twigy feat. Zeebra
서울 클래식의 아름다운 피아노 음색을 샘플링한 코어한 트랙 위에 하이톤의 Twigy 보컬이 얹힌 묵직한 곡입니다.
고귀한 싸움을 노래한 곡으로, 근력 운동에 매진하는 자신을 전사에 비유하며 훈련에 몰입할 수 있게 해주는 곡입니다.
얄미운 여자Sha ran Q
섹시한 색소폰과 실력파 보컬리스트 층쿠♂의 목소리 톤이 잘 어우러진 곡입니다.
실연의 미련을 남기지 않고 극복하려는 곡의 세계관이 트레이닝에 힘쓰는 등을 밀어주는 곡이며, BPM 면에서도 워크아웃에 딱 맞는 곡이 됩니다.
I WishMōningu Musume.
혼자서 외롭게 근력 운동을 하는 등 뒤에 많은 여성들이 모여 응원해 주는 듯한 기분이 들게 하는 아이돌 송입니다.
아름다운 멜로디의 곡에 용기를 북돋아 주는 가사가 더해져 해피하며, 외로움을 느끼지 않고 수련에 매진할 수 있는 곡으로, 인생이 아름답다고 느낄 수 있게 됩니다.
몽상화En Hiroshi
현재도 텔레비전에서 연예인 활동을 이어가고 있는 마도카 히로시의 명곡입니다.
‘날아다니고 빙글빙글 돌다가 떨어진다’는 가사 속에서 단순 반복되는 보컬이 점차 고조감을 높여 주기 때문에, 반복적인 트레이닝을 수행하는 인터벌 타이밍에 맞춰 시도하면 막대한 효과를 얻을 수 있는 근력 운동 송입니다.