生活＆身体にまつわる雑学クイズ！学びにつながる暇つぶし

ハンドクリーム

お絵かきなどをしているときに誤って油性ペンのインクが手についてしまうことがありますが、このインクはなんとハンドクリームで落とせるんです！

ハンドクリームに含まれている油が、汚れを落としてくれます。

ちなみに、油を含んだクレンジングオイルや日焼け止めクリームでも落とせますよ。

壁や地面に触る

静電気を発生させないためには、体に帯電した電気を放電させることが大切です。

壁や地面に触れることで、体にたまった電気が自然に放電され、静電気の発生を防げます。

静電気が発生しやすい冬は、家の鍵を開ける前にまずは周りの壁や地面に触れるようにしましょう。

就寝時間の1時間〜2時間前

お風呂に入るのに理想的なタイミングは、就寝時間の1時間〜2時間前とされています。

お風呂に入ることで体温が一時的に上昇し、その後ゆっくりと下がっていくことで自然な眠気が訪れ、睡眠の質が向上しやすくなるのです。

このタイミングで入浴することでリラックス効果も得られ、1日の疲れを効果的に癒やせるでしょう。

睡眠に悩んでいる方は、ぜひこのタイミングの入浴を試してみてください。

就寝時間の1時間〜2時間前

お風呂に入るベストなタイミングは、就寝時間の1時間〜2時間前とされています。

人間の体は深部体温が下がることで自然に眠気が訪れる仕組みです。

お風呂で体を温めてからしばらくすると体温が下がり、スムーズに眠りにつけるため質の良い睡眠をとりやすくなると言われています。

特にリラックス効果も高まるため、寝付きが悪い人や快適な睡眠を得たい人はこの時間帯に入浴するのがオススメです。

冷蔵庫のいちばん下の棚

冷蔵庫内の空気は温度により対流が発生し、におい成分は冷蔵庫の下部に溜まりやすい傾向があります。

そのため、消臭剤は冷蔵庫のいちばん下の棚に置くことで、庫内全体の臭いを効果的に吸収しやすくなるのが特徴。

冷蔵庫の下は温度も低めに保たれやすく、消臭成分がしっかりと働くのに適した場所です。

この習慣を実践するだけで、冷蔵庫のにおい対策の効果がぐんとアップします。