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ゆっくり楽しむ の検索結果（141〜150）
純喫茶レク
1960年代にブームとなった純喫茶の雰囲気を楽しめる、懐かしさを大切にしたレクはいかがですか？
高齢者の青春時代に流行していたものを取り入れることで、当時の思い出が次第に呼び起こされ、昔よく通った喫茶店の話や、好きだったメニューの話題と、当時の思い出話に花が咲きます。
また、クリームソーダやプリン・ア・ラ・モードといった懐かしいメニューを用意することで、見た目の華やかさと甘い味わいの両方が楽しめます。
グラスの色合いや盛り付けにこだわることで、気分も高まり「こんなメニューは久しぶり」「昔を思い出すね」と会話が弾むきっかけにもつながります。
ぜひ試してみてくださいね。
夜のレクリエーションはこれで決まり☆コドモに戻って花火をしてみよう♪
大人になるとしなくなることNo.10くらいには入っているであろう、花火。
見にいくことはあるんですけど、場所がないのもあってしなくなりますよね、花火。
山遊びやアウトドアに行ったなら、ここぞとばかりにやらない手はありません。
しっとりと線香花火も、つもる話に花が咲くかもしれません♪
水族館 外出レク
水族館はさまざまな生き物が過ごしている姿を見られる場所、海の中に潜ったような体験が味わえるところも魅力ですよね。
水槽を順番に眺めていくという行動が基本なので、気楽に楽しめる場所かと思います。
海の中はどのようになっているのか、そこにはどのような生き物が暮らしているのかなど、普段の生活では見られない場所に思いをはせていきましょう。
さまざまな生き物をしっかりと観察、お気に入りの生き物を見つけてもらうといったパターンもオススメですよ。
お気に入りの生き物をモチーフにしたおみやげを選んでもらっても、盛り上るかもしれませんよ。
イキイキ体操 東京ブギウギ
笠置シヅ子さんの名曲『東京ブギウギ』にあわせて、体のさまざまな場所を動かして鍛えていこうという内容です。
曲のテンポが軽やかでありつつゆっくりなところがポイントで、動きをしっかりちたしかめつつ進めていきましょう。
確実に動きをこなしていくのも重要ですが、そこに集中しすぎると動きが硬くなってしまうので、曲を楽しむ気持ちもスムーズな動きのためには大切ですよ。
正しいすわり姿勢も意識しつつ進めることで、動きの効果もしっかりと高めていけますね。
折り紙 コースター
折り紙を使った六角形のコースター、作る工程を楽しむだけでなくその場で使いやすいところも注目のポイントですね。
折り目に合わせて三角形を作る工程を繰り返し、折り込みを利用して丈夫なコースターに仕上げていきます。
一色の折り紙でシンプルなものに仕上げるのもいいですが、デザインが描かれた折り紙を使えば華やかな完成品になるのでそちらもオススメですよ。
またざらざらとした紙質のものを使えば乗せたものが滑りにくい実用的なコースターが作れそうですね。
スクラッチアート
コツコツと作業することがお好きな方にオススメ！
100円ショップで販売しているスクラッチアートをご紹介します。
特殊な加工で絵柄が描かれたシートを、付属品のスティックを使って削ることで本格的なアートが楽しめます。
絵柄も種類が豊富にあり、星座や動物、花や風景、有名キャラクターなど、選ぶだけでも楽しいですよ。
そのまま削って完成させるのも華やかな絵柄が出来て楽しいですが、自由にアレンジするなど、人によってさまざまな楽しみ方ができそうです。
指先を使った細かい作業となるため、手指の訓練や脳トレとしても効果が期待できます。
ぜひ試してみてくださいね。
Muuseo
あなたは何か集めているモノってありますか？
ガチャポンの小さなフィギュア、ペットボトル飲料に付いてくるオマケ、あのみうらじゅんさんはお箸の袋までコレクションしているとか。
そんな自分のコレクションを展示できるアプリがあるんです。
その名もMuuseo。
Muuseoはミューゼオと読みます。
分かりやすくいえば世界中のみんなが自由に閲覧できるデジタルショーケースなんです。
中には「こんなモノまで集めるの？」という意外なモノも！
暇つぶしにもってこいのサイトですよ。
図書館巡り
室内でゆったり時間をつぶしたいという方には、図書館巡りがピッタリです。
図書館というと学校にあったようなものをイメージされるかもしれませんが、近年は図書館の雰囲気も変わってきているんです。
たとえば、内装にこだわっていたり、カフェが併設されていたりします。
さらに、雑誌や漫画を置いている図書館も多いんですよ。
それぞれの図書館の違いを楽しむのもよしですし、お気に入りの図書館を見つけて入りびたるのもいいでしょう。
登山
体を動かしながら景色を楽しめる趣味として、「登山」はオススメの活動のひとつです。
慣れてない方でも、自分の体力に合わせて低い山や整備された遊歩道から始められます。
頂上に到達した時の達成感や、普段とは違う景色を眺める時間は、日常に新鮮な刺激を与えてくれます。
登山の楽しさは、季節ごとに異なる自然の変化を感じられるところにもあります。
春の花々や秋の紅葉など、その時期ならではの景色を味わえる喜びは、大きな楽しみのひとつです。
また、事前に行き先を調べるなど計画を立てて出かけることで、日々の生活の中に目標や楽しみが生まれる点も、楽しみの一部として感じられるでしょう。
おせんべい焼けたかな
その場に全員の手を出して、ルールにしたがってよりはやく抜け出すことを願うというゲームです。
「おせんべおせんべやけたかな」を言いつつ、順番に指をさしていき、最後に当たった人は手をおせんべいを焼くようにひっくり返す、もう一度指されるとその手が抜け出せます。
言葉をたしかめながら順番に指を指していく、1回ごとに時間がかかるゲームなので、ゆっくりと時間を過ごすのにもピッタリですよね。
どこから始めるのかによって、抜け出す順番も決まっているので、はじまりを決めるルールを追加するなど、アレンジの幅も徐々に広がっていきそうです。
ゆっくり楽しむ の検索結果（151〜160）
英語を勉強する
グローバルな能力や視点が求められる現代社会において、英語は可能であれば身につけておきたいスキルの一つですよね。
特に日本人は世界的にみても英語が苦手という方が多く、心と時間に余裕がないと重い腰が上がらないという方も多いのではないでしょうか。
逆に言えば心と時間に余裕がある時にこそ本腰を入れて取り組むことで、暇潰しだけではない有益な時間を過ごせますよ。
暇な時間で周りに一目置かれるような存在に返信できる、有意義な過ごし方です。
折り紙
子どもの頃折り紙に夢中になり、時間があっという間に過ぎてしまった経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか？
指先に集中しながら作品を作り上げる折り紙は、脳トレにもピッタリの一人時間です。
折り紙の本を見ながら折っていくのはなかなか難しいものですが、最近はわかりやすい解説付き動画が多数配信されており、凝った作品にも取り組みやすくなっています。
折り紙で作った作品をアルバムに挟んでコレクションしていくのもオススメですよ！
一つずつ増えていく折り紙を眺めていれば、1人の時間も退屈ではなくなるはずです。
押し花作り
健康のため、また体力作りのために朝夕に散歩やウォーマングをしているご高齢の方も多いと思います。
そんな道中に美しい花やきれいな落ち葉と出会うことありませんか？
せっかくの出会いですのでその草花で押し花をつくってみましょう。
作り方の基本は厚紙にはさみ、重しを乗せてひと晩待つだけです。
水分の多い草花は紙を多めに重ねてくださいね。
ラミネート加工すればしおりにもなります。
初心者の方でも簡単にできますのでぜひチャレンジしてください！
植物を眺める
自然界に存在し、私たちを癒やしてくれる植物。
部屋に植物をおくことで、緑に触れられてリラックス効果があるとされています。
部屋に置けなくても、意識的に緑の中に行くなど、生活に取り入れることで、精神的にもまた肉体的にもリラックスできることでしょう。
バーベキュー
おいしいお肉を豪快に焼いて食べるだけでも楽しいですが、普段は作れないような大きい食材も勢いで料理したりと、みんなでワイワイと楽しめる魅力があります！
今はバーベキュー場も充実していて、機材などもレンタルできるところもあるので手ぶらで食材だけ用意して気楽に体験もできます！
命令ゲーム
出題者の言葉をよく聞いて、指示にしたがうのかどうかを見極めつつ、体を動かしていくゲームです。
「みなさん」の後に続く言葉だけにしたがうというルールで、リズムや出題者の動きにまどわされないように意識しましょう。
動きと言葉を変える、指示のテンポを上げるという部分は出題者にとっても難しいポイントなので、スムーズにゲームが進行できるように台本を作っておくのもオススメですよ。
なんとなく指示を聞いていると間違えやすいので、言葉にしっかりと集中することが大切ですよ。
おはじきを枠にはめていくパズル
大人数でワイワイ行うレクリエーションも楽しいものですが、じっくり考えたり、自分のペースで楽しむ時間も大切ですよね。
今回は指先を使ったおはじきのパズルをご紹介します。
準備はとっても簡単。
紙とおはじきを用意しましょう。
紙にはおはじきと同程度の円を描き、周辺にはおはじきを置きます、人差し指を使って、円の中におはじきを入れていきましょう。
おはじきより大きい、小さい円を描いて、ピッタリじゃなければ入れられないというルールにしてみたり、人差し指以外の指を使っておこなうようにしてみると、感じ方は大きく変わりますよ。
空間認知能力にも働きかけるため、脳トレにもなります。
高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。
ほっとあっとなんと体操
「ほっとあっとなんと」は、富山県南砺市のキャッチコピーです。
安心感や安らぎも感じられるキャッチコピーで、南砺市の雰囲気が感じ取れますね。
『緑の里から』は、南砺市合併5周年を記念して作られた南砺市の歌で、この歌に合わせて体を動かしていきましょう。
『緑の里から』のゆっくりとしたテンポでありながら、前向きな気持ちになれる歌詞が気持ちを穏やかにさせてくれますよ。
高齢者の方の心にも響くような歌ですね。
高齢者の方が体を動かすにもちょうど良いリズムなので、ぜひお試しください。
謎解きブック
『謎解きブック』は暇つぶしや脳トレに最適です。
こちらは100円ショップの商品ですので、コストもかからず嬉しいですね。
ほぼ文庫本サイズのコンパクトな本ですが、100ページを超えるボリューム感。
謎解きに慣れている方もたっぷり楽しめるでしょう。
簡単な問題から難しい問題まで登場するので、自分のペースで少しずつ難易度の高い問題にチャレンジしてみてくださいね。
ヒントも書かれているので、わからない時は助けてもらいましょう。
ぬいぐるみ
ふわふわやさらさら、もこもことさまざまな触感のぬいぐるみ。
普段は可愛らしい姿を見せてくれますが、見えない状態ですとこの触感がくせ者です。
柔らかいだけでなく、とがったところや、細いところなど、どんな形か容易に想像させてくれません。
さまざまなキャラクターのぬいぐるみがありますので、どのぬいぐるみかを当てるという楽しみ方もできそうですね。
簡単に用意でき、安全におこなえますのでおススメですよ。
ぜひ試してみてくださいね。