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大切なのは倒れないことより、すぐ起き上がることである斎藤茂太
モタさんの愛称で親しまれ、随筆家や講演家としても精力的に活動した精神科医、斎藤茂太さん。
「大切なのは倒れないことより、すぐ起き上がることである」という名言からは、本当の強さを教えられるのではないでしょうか。
生きていれば、障害や困難に直面して倒れてしまうこともありますよね。
そんなとき、倒れてしまった自分を弱いと断じて諦めてしまうのではなく、何度でも立ち上がる強さこそ大切なんだと教えてくれているメッセージです。
負けを認めれば負ける。状況の悪さは認めても、最後までやり抜く決意があれば、勝つチャンスが生まれる
負けを認めたら負ける……そこだけを読むと頑固で諦めの悪い印象を受けますが、その続きを読めばトランプ大統領が何を言いたいか分かりますよね。
負けを認めるという事は、その戦いを諦めるという事です。
戦いを諦めてしまえば未来へつながる道は途絶えてしまいます。
しかし諦めさえしなければ、状況をひっくり返すような勝ち目が見える事もあるでしょう。
失敗や状況の悪さは認めた上で、諦めない強い心を持つ事が大切なのですね。
チャンピオンとは、勝ったときにどう振る舞うかではなく、敗れたときにどう立ち上がるかで決まるセリーナ・ウィリアムズ
本当の強さは負けたあとの姿にあらわれる、という意味です。
勝ったときに喜ぶのはだれでもできます。
しかし、負けて悔しくて、心が折れそうなときにこそ、その人の本当の強さが試されます。
たとえば、試合で大差で負けてしまったとき、「もう無理だ」とあきらめてしまうのではなく、「次はもっと練習しよう」と前を向いて努力を続ける人が、本当のチャンピオンです。
テストで思うような点が取れなかったときも同じです。
失敗は終わりではなく、成長のチャンスだと優しく教えてくれています。
負けても立ち上がる勇気こそが、未来の勝利につながるのですね。
自分にコントロールできないことは一切考えない。考えても仕方ないことだから。自分にできることだけに集中するのです。松井秀喜
嫌なことがあったときや壁にぶつかってしまったときって、あれやこれやとたくさんの考え事が頭の中を駆け回りますよね。
しかし、そうしたときに一度落ち着いて考えてみてほしいのが、一体そのうちの何%が自分でコントロールできる悩みなのだろうということです。
国内外で大活躍したゴジラこと松井秀喜さんは、自分でコントロールできないことは考えないと語ったんです。
もしあなたが自分ではどうしようもないことばかりを考えてしまっているのであれば、それらについて考えるのは辞めて、あなたの目の前にあるできることに必死で取り組むようにしてみてはいかがでしょう？
七転び八起き
ことわざの中でも特に有名で、日常会話でも耳にする機会が多い言葉です。
七回転んで八回起き上がるということから、何度転んでも諦めずに立ち上がることを意味しており、立ち上がることと努力を続けることの重要性を伝えています。
また人生には浮き沈みが多くある、というたとえとしても使用されますね。
具体的な回数を分かりやすく表現していますが、これは多くの失敗という意味が込められていて、その多くの失敗を経験してもめげずに立ち向かうことの大切さを教えてくれる言葉です。
転んだ人を笑うな。彼らは歩こうとしたのだ米倉誠一郎
失敗を見て笑う人が多い中、その失敗がいかに素晴らしいことなのかを表現した、米倉誠一郎さんの言葉です。
転んだということはそれまでは歩いていたということで、失敗は動いた証だというところを伝えています。
転んだ人を笑ってる側はしっかりと動けているのか、失敗を笑う資格があるのかという問いかけのようにも感じられますよね。
失敗でくじけそうなひとに向けてそれまでの積み重ねを肯定して、歩き続ける勇気を与えてくれるような言葉ですね。
起死回生
もう駄目だと思われる状況から再び立ち直り、見事に形勢を逆転させることを意味する言葉です。
人生には、失敗や挫折で希望を失いかける瞬間が必ず訪れます。
しかしこの言葉は「まだやれる、ここからだ」という強い意志を与えてくれます。
スポーツの試合での逆転劇や、仕事での巻き返し、勉強での再挑戦など、あきらめずに粘り強く取り組むことで、まるで奇跡のような結果を生み出せることがあります。
困難を前にした時こそ、そうした精神が支えとなり、再び挑戦する勇気を引き出すのです。
どんな状況からでも立ち上がれるという希望を示す、心強い四字熟語です。