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スライド向き の検索結果（101〜110）
スライドバレンタインカード
カードをスライドさせるとデザインが変わるアイデアです。
一見マジック？
と思ってしまう不思議なカードですが、2枚重ねたカードを仕切りのある枠に入れる事でデザインが変わるんですよ。
カードを引き出すと2枚のカードが合わさったデザインが、カードを枠に収めると仕切りによって上のカードのみのデザインが表に出ます。
重ねた時に上になるカードは透明シートで作り、シンプルなデザインでまとめましょう。
下のカードはカラフルに作って、引き出した時に透明カードと重ねて成立するデザインにしてくださいね。
強い足腰を作るスロートレーニング
ふたりで向かい合って座り、足を使って向かいの相手にお手玉をわたすことを目指していくゲームです。
足の甲にお手玉をのせて蹴り上げるという動きで、力の入れ方だけでなく、蹴り上げる角度もしっかりと意識しましょう。
こちらに向かってくるお手玉は手でキャッチ、どこに飛んでくるのかを見極める瞬発力と集中力が試されますよ。
それぞれの力の入れ方だけではなく、相手にうまく届けようという気持ちもポイントではないでしょうか。
すべり台
ダンボールを使って、新幹線をモチーフにした楽しい雰囲気のすべり台を作っていきましょう。
上に乗ってすべるという動きに耐えられるように、骨組みをしっかりと意識して丈夫に作るのが重要ですよ。
まずは上に乗ってすべるボードの形を作り、そこから下にダンボールをしっかりと重ねて作った骨組みを取り付けます。
あとは手すりにもなる外側を新幹線のデザインで作り、それを取り付ければ完成です。
すべる距離が長くなるほど、丈夫に作るのが難しいので、しっかりと作れるバランスを考えながら進めていきましょう。
ビー玉チキチキレース
テーブルの向こう側に向かってビー玉が入ったカップを転がして、よりテーブルの端っこでとめることを目指してもらうゲームです。
どのくらいの力をこめて転がすとどこまで進むのかといった、力のコントロールをしっかりと意識してもらいましょう。
カップの口とビー玉の大きさの違い、そのぶつかりによる予期せぬ動きも、コントロールを難しくしている印象です。
カーリングのようにはじき出す動作も含めて、何度も挑戦して感覚をつかんでもらうのがよさそうですね。
しゃがみ込みサーブ
見栄えのするカッコいい技を習得したい方には、しゃがみ込みサーブがピッタリですよ。
その内容は、サーブを打つタイミングで、目線の先に卓球台が来るほど深くしゃがみ込むというものです。
もちろん、見た目だけではなく、ちゃんと意味があります。
実はサーブを打つ際にしゃがむことで、その勢いを使ってボールに強烈な回転がかけられるんです。
その結果、ボールは低い位置を高速で飛んでいくはずです。
打たれた方は、かなり苦戦するでしょう。
ノーズプレス
ノーズプレスとは、ボードのノーズ側を雪面に付けて、ボードを斜めに傾けた状態で保持するトリックです。
テールプレスと同様、さまざまなトリックの基礎となります。
押さえるべきポイントは、ノーズ側に重心を移すときに、上半身を傾けないようにしましょう。
体重がノーズ側に乗らなくなってしまいます。
上半身は垂直を保ち、肩のラインと目線を水平にすると、上半身は傾きませんよ。
また、テール側の足の土踏まずを踏むように意識すると、より強くしならせられます。
ぜひ試してみてください！
イントロクイズ
最近では、YouTubeを使ってみんなでゲームを楽しめます。
その中の一つがこちらのイントロクイズです。
動画に有名曲のイントロだけが編集されたものがあるので、それを流しながら早押しクイズをやってみましょう。
すべてのメンバーになじみがある曲を選んだ方が盛り上がりそうですね。
もしくは出題者の好みで出題者が携帯に持っている曲の冒頭部分だけを流してみるのも楽しそうです。
クイズのきっかけはどこからでも探せますよ。
コロコロスライダー
段ボールで気軽に作れる！
コロコロスライダーの作り方を紹介します。
作り方はとっても簡単！
四角に切った段ボールを用意し、その上に小さく切ったダンボールを使って山やトンネルなどの仕掛けをガムテープで貼っていくだけ！
自分の思いのままにコースやルールを決めて油性ペンで書いていくのがオススメ。
ボールはアルミホイルを丸めたものや、ビー玉を使うとおもしろいですよ。
遊びを広げてサッカーゲームを作ったり、大きな画用紙を土台にして作ってみたりといろんな遊び方ができるので、1人はもちろんお友達と一緒に遊んでも盛り上がりそうですね。
柔軟にイメージをふくらませて自分だけのおもちゃをぜひ作ってみてくださいね。
モダンデコ 回転式絵本ラック hvsb04-2tp「回転式サイドテーブル兼絵本ラック」篇
ソファ横に置くだけでくつろぎ空間がさらに快適になる、モダンデコの回転式絵本ラック。
天板に飲み物を置きながら、くるっと回して読みたい本をすぐ取り出せる便利さが伝わるCMになっています！
お部屋になじむ丸いフォルムもすてきで、リビングの小物をすっきり片づけたい方にもぜひ使っていただきたいアイテムですね。
たわし
フライパンのこげ落としをはじめ、汚れをこすり落とす台所の心強い味方のたわし。
多くの方が触ったり、見たことがあるはずですね。
そんなたわしですが、目に見えない状態で触れるとなると、固く、チクチクとした触感にびっくりしてしまうかもしれませんね。
手を入れる人はドキドキ感を、見ている人はたわしにおそるおそる触る姿を見て盛り上がることでしょう。
丸いもの、長いものと多種多様な形があるうえ、手軽に用意できる点も魅力ですね。
スライド向き の検索結果（111〜120）
片手腕立て伏せ
片手腕立て伏せはシンプルな動きながら、パワフルさと安定感をアピールできる技です。
通常の腕立て伏せからスタートし、体幹を意識してフォームを整えます。
次に足を肩幅より広めに開くことでバランスをとりやすくし、片手を背中に置いて片腕だけで体を上下させましょう。
この動きができるようになると、周囲からは驚きの目で見られること間違いありません。
筋力はもちろん、左右の筋肉のバランスも重要で、鍛錬が成果に直結します。
腕立て伏せに一工夫加えるだけで、見る人の印象を一変させられるのもポイント。
存在感バツグンの熱いパフォーマンスです。
ボトルフリップ
2016年頃のSNSを中心に流行したボトルフリップ。
アメリカの高校生が、水が入ったペットボトルを一回転させてテーブルに着地した動画は600万回以上再生されたそうですよ。
連続で10回ボトルフリップにチャレンジしたり、ボトルフリップが成功するためのノウハウ動画も多くありました。
単純ですが難しいボトルフリップのパフォーマンスは、見ている方もドキドキしながら楽しめそうですね。
先輩社員や上司にも参加していただいて、10回チャレンジも企画すると面白そうです。
リハビリで転倒予防！
大きなダンボールに数字が書かれているだけのシンプルなグッズ、この数字を参考にして足を動かしていく内容ですね。
ダンボールに書かれた1から8までの数字をカウントしながら、その数字の位置へと足を動かします。
このステップによって足の開き方や前後の踏み出しなどへと意識を向けて、日常生活でのスムーズな歩行や転倒の予防などにつなげていきましょう。
まずは座った状態でステップの位置に慣れて、大丈夫だと判断した際には立っておこなうのがオススメですよ。
紙皿シアター
紙皿を動かすとそこに描かれている絵が変化していくという、手作りのアニメーションのような内容です。
はじめに見てもらうのはシルエットのイラストで、それが何かを予想してもらってから、徐々に変化させて正体を見てもらいます。
紙皿には切込みが入っていて、その隙間をとおすようにして、イラストを出現させるという手順ですね。
少しずつ正体を見せていって、わかった時点で答えてもらう形にすると、何のイラストなのかをあきらめずにしっかりと考えてもらえるかと思います。
姿勢向上！体のバランスアップ体操
腹筋や背筋、くびれの筋肉をバランスよく鍛えていくことで、正しい姿勢やバランスの向上につながっていきます。
そんな体幹全体の筋肉をバランスよく鍛えていく、椅子に座っておこなう運動です。
正しい姿勢で椅子に座ることが重要で、筋肉にしっかりと力を加えていきましょう。
体をひねる動きや左右に傾ける動きをゆっくりと時間をかけておこない、どの筋肉を使っているかを実感しつつ進めていきます。
無理のない動かし方からはじめて、徐々に可動域を広げていくのがオススメですよ。
バランスボード
底があえて不安定にしてあるボードに足をのせて、足首の動きやバランスに意識を向けてみようというグッズです。
座った状態で足をのせてバランスを探るので、転倒の危険性もなく、足を効率よく動かしていけますね。
どの向きでボードを使うのかも大切なポイントで、たてに使えば前後のバランス、横に使えば左右のバランスが鍛えられますよ。
下方向に力を込めてバランスを重視するパターンだけでなく、パタパタと倒して足首のトレーニングに使うのもオススメです。
ウミガメのスープ
ウミガメのスープという問題をご存じでしょうか。
このタイプの問題は水平思考クイズといわれ、出題者が離した状況をもとに真相を突き止めるというものです。
出題者に質問をしてもよく、出題者はその質問にイエスかノー、関係ありませんという返事をします。
それをもとに核心に迫っていくというものです。
このクイズの問題が本になって出ているので、それを買うか、ネットで検索すればいくつかこのタイプの問題が現れます。
頭をやわらかくしてドライブを楽しんでください。
楽々ステッパー
片方の足を踏み込めば、もう片方が上に押し上げられるという構造で、足を交互に踏み込んでいくような内容ですね。
踏み込む力にしっかりと意識を向けることで、歩行における足の動かし方や力の入れ方が身に付きます。
座った状態で足を動かすだけの簡単な内容なので、本を読みながらなど、別のことをおこないながら足を鍛えられるということもポイントです。
普段の歩行の際はまわりにも注意を払う必要があるため、足に集中できない場面もあるかと思います。
そこで別の行動をおこないつつ、足首を動かすというトレーニングをこなすことで、普段の歩行もスムーズに変わっていくのではないでしょうか。
トニー・バティスタ
打撃フォームは人によっていろいろあって面白いですよね。
中でもとびきり目を引くのが、福岡ソフトバンクホークスでプレーしたバティスタ選手。
バットを自分に向けるくらい後ろに倒すだけでなく、本腰を入れて構える際には、上半身のラインが地面に対して45度近いほど倒れるのが大きい特徴です。
構えに入る前にバットは寝かせたまま正面に向くのもポイント。
そのまま横にスライドして打撃動作に入ると雰囲気が出やすいのではないでしょうか。
食べられるし元に戻る6
電卓にならんだ「6」の数字を食べてしまったかのように徐々に減らしていき、最後にせきとともに元の形へと戻す内容です。
スライドで数字を戻せるスマホの機能を利用しつつ、あらかじめ計算式を作っておくことで最後には戻せるようにしておきます。
手でつまんでいるように見えるスライドの形、小指で「＝」を押したことを悟られないような手のかぶせ方なども意識しましょう。
しっかりと動きを観察されるとスマホの機能やタネが悟られやすくなるため、一発芸として流れるように終わらせてしまうのがオススメですよ。