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指先遊び の検索結果（121〜130）
100人で指スマ
指スマ以外にも大量に呼び名のあるこのゲーム。
本当に名前が多すぎて、たまに他府県の方とやるとまったく違う掛け声に混乱しますが、それがまたおもしろいゲームです。
方言や文化の違いがよくわかるゲームだと言うのもこのゲームの醍醐味ではないでしょうか。
グーチョキパーで指の運動
何かを決めるときに、ジャンケンで決めることもありますよね。
高齢者の方も、今までにジャンケンで決めてきたことがあるかと思います。
ジャンケンでは手でグーチョキパーを作りますよ。
このグーチョキパーは、手や指のトレーニングにも効果的なんです。
さらに指を動かすことで、脳トレ効果も期待ができます。
高齢者施設や福祉施設などでも、日課の体操に指の運動を取り入れているとこもることでしょう。
慣れてきたらじょじょにスピードをあげたり、童謡に合わせてグーチョキパーをするなどしてみてくださいね。
2525体操
脳トレと転倒予防の効果にもつながる、指の体操をご紹介します。
「ニコニコニー」といいながら、2本と5本の指を立てていきますよ。
指を立てる間に手拍子を打ったり、左右の指それぞれで2と5を作ります。
いろいろな動きを混ぜることで、難易度が上がりますよね。
複数のことを考えることで、脳が活性化しますよ。
さらに、2つ3つのことを同時におこなうことで、転倒予防にもつながるそうです。
年齢を重ねると、笑うことも少なくなりますが、体操をとおして表情も豊かになりそうですね。
手の治療体操
指をしっかりと力を込めて動かしていくことで、動きをチェックしつつ少しずつ機能の向上につなげていこうという内容です。
にぎる動きや指を開く動きも、均一にこなしていく意識が重要で、均一に近づくほどに、日常生活の手を使う動きもスムーズになっていきますよ。
力を込めて動かすことも重要なポイントで、そうして動かすことが指の機能を向上させるだけでなく、血行の促進や脳の活性化にもつながります。
スムーズではない動きをこれで見つけて、そこを重点的に改善していくパターンもオススメですよ。
カスタネット 茶摘み
茶摘みは手遊びも楽しめる楽曲です。
そこで今回は複数人でカスタネットを使ったリズム遊びを楽しんでみましょう。
まずは左手にカスタネットをつけ、ペアになって向かい合います。
そして歌をうたいながら互いのカスタネットをたたいたり、ハイタッチしたりしてリズムを刻んでくださいね。
次は全員で円になり、隣の人と同じようにリズムを刻みながら遊びますよ。
他にも音送りといった遊び方もあるので、いろいろな形でリズム遊びを楽しんでくださいね。
ゴム回し
親指と中指に輪ゴムをかけ、音楽に合わせて人差し指でたくみに動かしていくシンプルな遊び「ゴム回し」。
一定のリズムでゴムをくぐらせ、タイミングよく最後にクルッと回転させられたら成功です。
簡単そうに見えて、実は集中力と指先のコントロール力が試されるため、大人でも白熱します。
複数人で同時に挑戦して競えば、一気に盛り上がりますよ。
輪ゴムやヘアゴムがあれば場所を選ばず遊べるのもポイント。
宴会の小ネタや高齢者のレクリエーション、脳トレとしてもオススメです。
簡単指体操
体の前に出した手の指を使って数字をカウント、その動かし方に考える要素を増やしていく脳トレ体操です。
目の前の手に集中してしまうとつい楽な姿勢を取ってしまうかと思うので、しっかりと背筋を伸ばして座る意識も大切ですね。
両方の手で同じ形を作るところからはじめて、慣れてきたら違う形を作る動作へと展開、入れ替え方を徐々に複雑にしきます。
手の形だけでなく腕の前後や左右の動きも加えれば、より脳トレの効果が高まるとともに、腕の筋肉にも意識を向けられますね。
おしりタッチ
準備物不要でできるおもしろい遊びがしたい!というときに、おしりタッチ、やってみませんか？
手をつないで、グルグル回りながらおしりをタッチする!!という遊びです。
お母さんたちの方が腕が長いから、ハンデをつけてもおもしろいかもしれませんね。
暇だなあ、なんか飽きちゃったなあ、というときにもやってみるのもおもしろいかもしれませんよ。
グルグル回って、転ばないように注意！
指に刺さったネジ
ネジが指に刺さっているように見えるマジックのやり方を解説した動画です。
セロハンテープと接着剤、3つに折ったネジで親指にネジが刺さった風に見えるよう工作しています。
最後には血のように見える液体まで使って、リアリティを出しています。
早口言葉対決
早口言葉とは、早口で言葉を読み上げ、スムーズに読み上げられればクリアとなるゲームです。
使うものはスムーズに言いづらい言葉だけなので、誰でも気軽に参加できるところがポイントです。
得意な人が代表となって戦ったり、全員がクリアすることを競ったりと、さまざまなルールで楽しめるゲームですね。
参加者の全員が楽しめるように、お題となる早口言葉の難易度を調整することも大切です。
お題とともに難しさが記載されているものもあるので、その場にぴったりのお題をチョイスして遊びましょう。
参加する人の名前などを取り入れて、オリジナルの早口言葉を作ってみるのも楽しそうですね。
指先遊び の検索結果（131〜140）
シンプルだけど難易度高め？指折り運動
親指を他の指で順番にさわっていくシンプルな動きを、曲のリズムにあわせておこなっていく体操です。
どの指からはじめるかの工夫や、左右の手の組み合わせを複雑にしていくことで脳トレの効果を高めていきます。
それぞれの手で動きに慣れてもらい、そこから両手を組み合わせる内容へと展開していくのがわかりやすいかと思います。
それぞれの手で違う指を動かす難しい作業をリズムに合わせておこなうことで、脳がしっかりとはたらく体操ですね。
手遊びクイズ
@seika.recruit 子どもに大人気の『グーチョキパー手遊び』を主任みんなで【クイズバージョン】でやってみました！ いつもやってる手遊びなのに、スピードアップすると何気に思い浮かばなくて難しかったです😆 どんなものができるのかを考えることで、子どもの想像力をはぐくむことができます✨ エンジョイSEIKA✌️ #手遊び#グーチョキパー#楽しい職場#保育士#保育学生#保育士の卵#保育士さんと繋がりたい#エンジョイSEIKA#いいね#やってみたい
♬ オリジナル楽曲 – 💛社会福祉法人聖華採用💛 – 社会福祉法人聖華💛採用
ちょっとした隙間時間に楽しむ手遊びを、クイズにしてさらに盛り上がりましょう！
保育園でおなじみのグー、チョキ、パーで何を作ろう？
という手遊びは、グーとチョキでかたつむり、パーとパーでちょうちょができたりしますよね。
クイズにする部分は「右手はグーで、左手はチョキで」の後、子供たちから何ができるか考えて答えてもらいます。
「かたつむり！」と答えがでたり「アイスクリーム！」「ハンバーグとお箸！」など、ユニークな答えがたくさん聞けそうですね。
答えは無限にあると思うので、子供たちと一緒に楽しみながら考えてみましょう！
道徳トランプ
遊びながら学びが身に付く！
道徳トランプのアイデアをご紹介しますね。
道徳トランプは、楽しく遊びながら道徳性が身につくだけでなく、道徳トランプだけで5種類の遊びを展開できるのが魅力的ですよね。
内容は学校生活や、日常で起こりうるものばかりなので、自分の事として考えられるでしょう。
子供たちが自分の経験を通じて考え、答えを出そうとすることに意味がありますよね。
協力や思いやり、正直さなど、道徳的な行動が自然に学べるので、家庭や学校でも活用しやすいアイデアです。
指先と協調性訓練グッズ
お箸を正確に細かく動かすことは日常生活でも重要な動作ではないでしょうか。
そんなお箸の動きをとおして、指先の細かい動きを鍛えていくリハビリグッズです。
まずは木製の板を用意、板の外周から内側の1センチに枠を作るように印を付け、取っ手がついたピンをさしていきます。
合計16個のピンを挿したら準備は完了で、そのピンに割りばしで輪ゴムをひっかけていきます。
カラフルな輪ゴムをピンに対して自由にひっかけていき、さまざまなデザインを作ってみましょう。
見本を参考にして、どのようにひっかければ再現できるかを考える内容でもおもしろそうですね。
ちゃちゃつぼ脳トレ
まずは左手をグーにして茶つぼを作り、歌に合わせて右手でフタ、底の順番に作ります。
両方できたら今度は手を入れ替えておこないます。
これを歌が終わるまで繰り返し、最後にフタができていたら成功ですよ！
この遊びは何度でも繰り返し遊べるので、慣れてきたら何回と決めてチャレンジしたり、スピードを上げてやってみるのがオススメです。
集中しないと手の入れ替えを間違いますよ、気をつけてくださいね。
みんなで一斉にするのも楽しそうだと思いました。
げんこつやまのたぬきさん
手遊びの終わりにはジャンケンを楽しもう！
『げんこつやまのたぬきさん』の手遊びをご紹介します。
子供にとって手遊びは、楽しみながら学べる大切な活動ですよね。
手を使った遊びを通して、指先の器用さや手と目の協調性が養われるので、活動の前後に取り入れている保護者の方や先生も多いのではないでしょうか？
『げんこつやまのたぬきさん』の手遊びは、リズム感と楽しさがつまった手遊びですよ。
シンプルで覚えやすい歌詞も、子供と一緒に楽しめるポイントです。
手遊びの終わりにはジャンケンを取り入れることで、子供たちが盛り上がりそうですね。
おおきくなったらなんになろう
想像をふくらませながら楽しめる『おおきくなったらなんになろう』もオススメの手遊び歌です。
最初は指を1本立て、それを駐車に見立ててお医者さんになりきります。
そして、次は2本の指をハサミに見立てて床屋さんに、その次は3本の指をホイッパーに見立ててケーキ屋さんに、とどんどん指を増やしながら違う職業になるという内容です。
「次は何になるのかな」とワクワクしながら見られますし、将来の夢を考えるきっかけにもなりそうです。
茶つぼ
交互に手先を動かす運動を取り入れることで、脳トレにもつながる茶つぼの指体操。
左手をグーのかたちにして、上下を順番にたたきます。
楽曲のリズムに合わせて、こちらの動きを右手でも同じように繰り返しましょう。
応用編としては、下から上に手をたたくというものがあります。
茶つぼのフタをイメージしながら手を動かすことで、指体操のプログラムをより楽しめますよ。
歌が終わったタイミングで、正確な位置に手がくることを意識して取り組んでみてくださいね。
あたま かた ひざ ぽん
元は英語で歌われる童謡「Head, shoulders, knees and toes」です。
体のいろいろな部分を歌詞に合わせて触っていくわかりやすい内容になっています。
少しずつスピードを上げていくといったアレンジが定番になっているようです。
はめた指が消える指輪
はめた指輪を境に指が消えるマジックです。
このマジックでは少し太く大きめ指輪を一つ用意してください。
指輪の出現からもうマジックは始まっていて、中指の内側に隠しあたかも空中から現れたようにふるまいましょう。
指輪をはめる瞬間に指を折り曲げ関節部分にはめ込むことで、正面から見ると指輪を境に指が消えて見えるはずです。
最後に指輪を外す瞬間に指を伸ばせば、再び指が戻ったように見せられます。
披露できるよう練習してみてください！