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大人の時間 の検索結果（181〜190）
タオル乗り
親子で向かい合い、用意されたタオルの上に乗ります。
なーんだ簡単！
と思ったでしょう？
実はこのタオル、どんどん折って小さくしていくんですよ。
つまり足を乗せる場所が縮小していくので、工夫しないと乗れなくなるんです。
親子でどのようにして乗るか話し合い、そしてそれを実践するのが楽しい競技ですね。
親子の会話が広がり、また絆も強まるのではないでしょうか。
制限時間をクリアしたらハイタッチして喜びを分かち合いましょう！
歌しりとり
暇つぶしのゲームの代表、しりとり。
そのしりとりを歌でやっちゃいましょう、というゲームです。
歌の一部分を歌って次の人がその言葉から始まる歌を歌う、というのをつなげていくゲーム。
すんなりと出てこないかもしれませんがよく考えたら必ず出てくるはずです！
間違い探し
間違い探しといえば定番のゲームですし、多くの方がさまざまな場面で挑戦したことがあるでしょう。
最近ではサイゼリヤのキッズメニューに載っている間違い探しは実に難しく、お子さまだけではなく大人でも楽しめるものとしても有名ですよね。
楽しみながら脳トレにも使える間違い探しは、高齢者の皆さまの時間つぶしとしてもぴったりです。
高齢者の脳トレを目的として、専門家が監修した間違い探しの本は書店に多く販売されていますし、サイト上から無料で使える間違い探しのゲームを印刷して渡してあげるのもよいでしょう。
特に間違い探し専門の書籍はテーマも豊富で、高齢者の方それぞれの趣味に合わせた本をプレゼントしてあげれば喜ばれますよ！
手作りフィギュア
スマホを忘れて1人時間やすきま時間にリフレッシュしたいと考えている方にオススメなのが「手作りフィギュア」です。
石粉ねんどや粘土ベラ、デザインナイフなど100均でそろえられる材料だけで作れるので初心者にもうれしいですよね！
大人になってから粘土工作をする機会は少ないので、フィギュア集めが趣味だけど自分でも作ってみたいという方や手先が器用な方はぜひ参考にしてみてください。
世界に1つの自作のフィギュアは愛着がわきますよね！
育てる水草
インテリアとして人気の水草を簡単に育てられるのが、この『育てる水草』です。
キットになっているので、器、ソイル、種、レイアウト用の小石や流木まで、必要なものは全て入っていますよ。
器にソイルを入れて平らにならし、指定量の水をゆっくりと注いだら種を蒔きます。
あとは暖かいところに置いて10日ほど待つだけ。
水草が生えそろったら流木や小石をお好きにレイアウトして完成です。
初心者の方でも始めやすい商品ですし、日々成長を確認するのも癒やしの時間となるでしょう。
略語当てゲーム
@oideyo_gafter \略語当てゲーム！/ こんにちは！ジーアフターの青木です😊 3人で略語当てゲームして遊びました！ 誰がミスをするのかお楽しみに🌈 #やってみた#してみた#面白企画#上司と部下#遊び#楽しい#楽しい仕事#社風のいい会社#仲良し人事部#ゲーム
♬ オリジナル楽曲 – おちゃらけ採用課の日常 | ㍿ジーアフター – ㍿ジーアフター 人事部
日常会話をスムーズに進めるために、略語を使う機会も多いかと思います。
そんな略語をクイズとして出題して、元の言葉が何だったのかを考えてもらうというシンプルなゲームです。
リズムに合わせて進めていくのがポイントで、瞬時に答えが要求される焦りも利用して、ゲームを難しくしていきましょう。
正式名称よりも略語が浸透している言葉もあるので、それをうまく取り入れれば、言葉への知識を深めていくきっかけにもなりそうですね。
道具不要！エアーキャッチボール
道具を使わずに空想上のボールを投げ合う「エアーキャッチボール」。
とてもシンプルなチームビルディングゲームですよ。
参加者は輪になり、誰かが「エアーボール」を投げる動作とともに相手の名前を呼び、次の人がそれを受け取るふりをして同様に続けます。
ルールは、アイコンタクトを取り、相手の名前を呼んでから投げること。
慣れてきたら複数のボールを同時に投げたり、スピードアップしたりして難易度の調整が可能です。
コミュニケーション力や集中力が鍛えられ、笑いも生まれるため、研修のアイスブレイクやチームの結束強化にオススメです！
所要時間は5〜15分程度なので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
ブログを書く
ブログを書く、という休日の過ごし方は、まさに現代的と言えるのではないでしょうか。
読者を楽しませるための文章はもちろん、自分の気持ちや意見を書きつづっていくだけでもあっという間に時間が過ぎていきますよ。
文章にしてアウトプットすることは、お仕事などの日々の生活でモヤモヤしている気持ちやまとまってくれない考えを整理してくれる効果もあるので、休息を兼ねての趣味にもなりますよね。
気持ちのオンとオフを切り替え、ストレス発散にもなる、疲れた心をリフレッシュしてくれる時間です。
Blow Your CoverNumber_i
Number_iさんの大人の恋心を描いた切ない1曲。
淡い月の光の中で交わされる甘いキスから始まる歌詞は、夜の静けさの中で時間を忘れるほど没頭する恋の世界を描いています。
相手への深い思いや、壁を乗り越えようとする決意が伝わってきますね。
この曲は2024年3月にリリースされたアルバム『GOAT』に収録されています。
恋に揺れる心情をリアルに描写した歌詞は、誰もが共感できるはず。
3人が紡ぎ出すハーモニーの美しさも魅力的です。
夜にひとりで聴きたい、そんな大人のラブソングをお探しの方にぜひおすすめしたい1曲です。
「我慢しなくて大丈夫ですよ」「泣いて良いんですよ」マイナスな感情を引き出す言葉
子どもの頃は喜怒哀楽を自由に表現することが許されていますが、大人になるにつれ我慢するように、節度ある行動をするようにと求められます。
当然、ご年配の方は感情をぐっとこらえることを多く経験してきたはずです。
また、年を取るにつれ感じる身体的な衰えと、それに伴う「これからどうなるのか」といった不安、病気や親しい人との別れなど、さまざまな過程を経ることは避けられません。
こうした時に「我慢しなくて良いですよ」「泣くことは恥ずかしいことではありません」という一言をかけてもらえると、少し気持ちが楽になるかもしれませんね。
大人の時間 の検索結果（191〜200）
We are the best！ゲーム
人気お笑いコンビ、3時のヒロインがYouTubeで紹介した「We are the best!ゲーム」。
英語とその日本語訳を使うゲームで、英語で話しかけられた場合は日本語訳を言い、日本語訳で話しかけられた場合は英語で返します。
単純なゲームですが、記憶力とリズム感が問われるので、単語が増えると結構難しいです！
英語力にある程度自信のある方は、話しかける英語や日本語訳を決めないことで難易度が一気に上がりますよ。
会社のアイスブレイクとしても良さそうですね！
自宅ヨガ
体と対話しながらゆったりと楽しめる「自宅ヨガ」を雨の日のおうち時間や趣味にいかがでしょうか。
ヨガは体が硬い人でも問題ありません！
誰もが気軽にトライでき、全身をほぐすことでリラックス効果による精神的な安定を得られます。
ヨガのポーズにフォーカスせず気持ちよく動くことが大切だそうですよ。
この動画を見ながら15分間ヨガ体験をするだけで、体の緊張がほぐれ肩こり解消にも役立ちますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
部屋の片付け
本当に暇な時でないとやる気にならないお部屋の片付けは、まさに時間が有り余っている時にこそやってほしい過ごし方です。
「部屋の乱れは心の乱れ」という言葉があるように、お部屋をキレイにすることで気持ちが晴れやかになったり見落としていたものが見えたりするかもしれませんよ。
何か一つ片付けるごとに手が止まってしまうという方も、急いで片付けなければいけない理由がなければ楽しみながらでも問題ないのではないでしょうか。
お部屋がきれいになればまたやってみたいことも思いつくかもしれませんので、ぜひ試してみてくださいね。
模様替え
そういえば引っ越しのときに何となく決めた家具の配置のままだなあ、そんな方も多いのかな？
そこで模様替えを楽しむというのはどうでしょう。
細身のタンスなら中身を抜けば女性1人でも十分動かせますよ。
重たそうなベッドもマットレスを外せば思ったより軽いかも？
日あたりを気にしたり窓の位置を考えながらの模様替え、あっという間に1日が過ぎると思います。
模様替えしながら断捨離っぽいこともできますよね。
読まなくなった本、着なくなった福、使わなくなったレジャー用具など、模様替えを機に処分するのもいいかも！
ポーカーフェイスゲーム
「ポーカーフェイスゲーム」はその名の通り、なにがあってもノーリアクションでい続けるというゲームです。
アマゾンプライムビデオで放送されている番組『Freeze』と同じルールですね。
ルールはただひたすらポーカーフェイスを装うというだけなので、一見楽しめないように思えますが、仕掛けによってはめちゃくちゃ面白くなります。
例えば風船爆発や足つぼ、おしりにロケット花火など、仕掛ける内容が過激であればあるほど面白くなるため、大人数でのゲームは非常に盛り上がると思います！
スポーツチャンバラ
50代から上の世代の方なら一度くらいはチャンバラごっこをしたことがありますよね。
それをスポーツ化したのが「スポーツチャンバラ」です。
田邊哲人さんによって始められた競技で、公式ルールがあり、大きな大会も行われているんですよ。
雨の日はこのスポーツチャンバラで体を思いっきり動かしたいですね。
攻撃用具は競技専用のエアーソフト剣、やわらかい素材でできていますので多少接触があっても大丈夫です。
エアーソフト剣がなければ新聞紙を軽く丸めて剣の代わりに使ってもよさそうです。
どこか一部でも攻撃が体にヒットすれば勝ちという単純なルール。
幼稚園くらいの小さなお子さんも盛り上がりそうですね。
顔を守るプロテクターがあれば安心ですね。
値段当てゲーム
普段からよく目にする、いつも買う商品からめったに手にすることがない高級品まで、だいたいの値段を想像してあてる「値段当てゲーム」をバスレクとして楽しんでみましょう！
まずは手軽な、お菓子などを問題にしてみてはどうでしょうか。
金額をズバリ当てるのもいいですし、値段が高いもの順に並べてみる、というのも。
商品の金額を予測し、予測と実際の金額の差をマイナス点数にしてみてもおもしろそうです。
チーム戦で楽しむこともできるので大人数のバスレクではアレンジして遊びやすいゲームです。
無知な人々にとっては、老後は冬。多くを学んだ人々には、老後は収穫の季節。
童話の『アリとキリギリス』を思い出すような、今をどう生きるかを考えさせられる言葉ですね……。
それなりの生活水準を維持して老後を過ごそうと思うと、何千万というお金が必要になる時代です。
何も学ばず、考えずに生きていると、老後に痛い目をみるというのは確かでしょう。
常に未来の事を見据え、必要な備えをしてきた方にとって、余生は時間も余裕もある実りある時間になるはず。
そういった素晴らしいい時間を得るために、ぜひこの言葉を前向きに捉えてくださいね。
知恵の輪
指先を使って頭をフル回転させながら遊ぶ知恵の輪は、静かに過ごす一人時間の暇つぶしに最適です！
バラエティグッズを多く取り扱っているショップや通販サイトでは、レベル別の知恵の輪が多数販売されています。
入院生活を送っているご家族や一人暮らしの高齢者の方に、まず簡単な知恵の輪をプレゼントしてみてはいかがでしょうか？
黙々と取り組むうちにおもしろさにはまっていき、まわりの誰よりも速く解けるようになってしまうかもしれませんね！
スーパーマリオゲーム
日本だけではなく、世界中でブームを巻き起こしてきたゲームがスーパーマリオシリーズです！
そんなスーパーマリオを題材にした、世代を問わず盛り上がれる遊びをご紹介。
「スー、パー、マリ、オ、スーパー、マリオ、スーパーマリオ」の7個に分けて順番に言っていき、次の人はコインと言います。
2週目はコインが2枚、3週目は3枚と増えていくので、言えなかったり、コインの数を間違えたらアウト！
続けば続くほど難しくなっていくゲームですよ！
少人数でも大人数でも盛り上がれるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。