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ねむる前 の検索結果（141〜150）
O magnum mysteriumKing’s College Choir
1441年設立の聖歌隊、ケンブリッジ・キングス・カレッジ合唱団の楽曲『O magnum mysterium』。
協会で歌われる合唱曲ですが、この協会ならではの音の響きかたやハーモニーはうっとりするほど美しく、そのようようも素晴らしいです。
このような曲で眠りにつくといつもと違った特別な気持ちにになれるのではないでしょうか。
Stillness of the Holy Place小瀬村 晶
東京都出身のピアニスト小瀬村晶。
彼の小さい音で、流れるようにリスナーを魅了する楽曲がこちらです。
音の広がり方もベッドルームで聴くのにちょうどよく、この曲に耳をかたむけ、目を閉じているだけでフワーッと眠りの世界にいざなってくれるようなナンバーです。
寝言は寝て言え月ノ美兎
不思議な魅力を持つエレクトロニカポップです。
月ノ美兎さんの楽曲、ミニアルバム『310PHz』に収録された作品。
作詞作曲はボカロPのいよわさんが手がけています。
魂が抜け出す描写からデジタル社会を動物に擬えた象徴的な表現まで、夢と現実の狭間を鮮やかに描き出しています。
眠る前のリラックスタイムにオススメ。
きっと浮遊感に包まれながら入眠できますよ。
Around The WorldDaft Punk
ひたすらにシンプルに作られたビートと、非常にゆっくりと重ねられていくサウンド。
そして歌詞はほんの1フレーズのみというまさに眠るための一曲といってもいい。
EDMのような眠気を妨げる展開はなく、落ち着いたビートの繰り返しが盛り上がるにつれ、眠りは深くなるという反比例効果につながります。
Army Of MeBjörk
加工されたコーラスボイスとどこか懐かしいビートが眠気を誘う一曲。
展開もシンプルで、秀逸ではあるがリラックスして睡眠だけではなく作業等にも最適だ。
ビョークには他に声のみを使って作られたアルバムなどもあり、そちらもリラックスできる。
Beautiful DreamerNursery Rhymes 123
夢の世界に誘うような美しいメロディーに引き込まれる、イギリスのユニット、ナーサリー・ライムズ・123による一曲です。
映像作家ダン・スミスさんとシンガーソングライターのマルタ・ビーンさんによるこのプロジェクトは、親子が心地よく聴ける音楽を追求しています。
本作は、1864年に生まれたアメリカの名曲を、優しいピアノと弦楽器で子守唄として見事にアレンジ。
夢見る人に語りかける温かい歌声に耳を澄ませば、不安な気持ちもスッと消えていくのを感じられるはずです。
2016年公開のアルバム『Lullaby Baby』に収められたこの調べは、お子様との穏やかな寝かしつけの時間を、より特別なものにしてくれるでしょう。
Blonde on BlondeNada Surf
1992年に結成されたアメリカのロック・バンド、Nada Surfによる眠りを誘う子守歌。
2002年にリリースされた3枚目のアルバム「Let Go」に収録されています。
2004年のドイツのコメディ映画「Sommersturm」のオープニング・クレジットで使用されている曲です。
CancerMy Chemical Romance
彼らの代表作とも言えるアルバムから、ピアノのみのシンプルな一曲。
アルバムでも重要なターニングポイントになる曲であるが、シンプルに展開も少なく、短いためループして聴くこともできる。
彼らのサウンドに包まれながらの睡眠は非常に快適でしょう。
HushabyeDawn Landes
穏やかなアコースティックギターの響きに、優しい歌声がそっと寄り添うようです。
歌っているのはアメリカ出身のシンガーソングライター、ドーン・ランデスさん。
フォークを基盤にした温かい音楽性で知られ、2015年にはノラ・ジョーンズも参加したアルバム『Bluebird』で賞を獲得した実力派です。
本作は2019年5月に公開されたEP『My Tiny Twilight』収録の一曲。
花には水が、友情には時間が必要なように、赤ちゃんには健やかな眠りが必要なのだと、その歌詞は教えてくれます。
まるで母親が優しく語りかけるような慈しみに満ちた音色は、きっと親子の心を穏やかに包み込んでくれるでしょう。
一日の終わりに、安らぎのひとときを過ごしたい時にぴったりの一曲かもしれませんね。
甘やかしてあげてほしいですね、自分のこと。決して責めず。もうだってみんな、十分頑張ってんだもん山本太郎
元気が出せないという、誰にでも起こる状況に寄りそい、そんなときにはどのように動けばいいのかというところを教えてくれるような言葉です。
元気がないなら無理せずに進めばいい、次の行動にむけて今は自分にやさしくした方がいいのだと語りかけています。
それまで頑張ってきたというところもしっかりと認め、次の活力を取り戻すためにも、自分を甘やかした方がいいと表現しています。
自分を認めてあげること、次に頑張るための休みの大切さも考えさせられるような内容ですね。
ねむる前 の検索結果（151〜160）
Thinking Out LoudEd Sheeran
アコースティックギターでまとめられた一曲。
シンプルな構成と、空間的なレコーディングスタイルでまるで同じ部屋で歌ってくれているような気持ちにさせる、リスナーと非常に近いようなサウンドが特長だ。
朝まで快適な睡眠ができることは言うまでもない。
Chill OutThe KLF
TheKLFの癒しアルバム、その名も『チルアウト』です。
全編を渡って遠い海外旅行の気分を味わえる不思議な音響のアルバム。
チルアウトのいうのはヨーロッパで人気のゆっくり休むための音楽のことです。
ジャケットが羊なのも眠れそうでいいですね。
のうぜんかつら安藤裕子
「なんだか心がざわついて眠れない……」という夜に聴いてほしい曲は『のうぜんかつら』です。
女優として数多くの映画やドラマにも出演するシンガーソングライター、安藤裕子さんが2006年にリリースしたアルバム『Merry Andrew』に収録されています。
美しいピアノの音色とボーカルで構成されるシンプルなサウンドが特徴。
彼女の透きとおる歌声とともに心が安らぐでしょう。
「花」をモチーフに描かれる優しい言葉が詰まった楽曲です。
入眠にぴったりな楽曲をぜひプレイリストに加えてみてください。
こどもの日
子供が寝ている間にこいのぼりを用意してあげれば、憧れのこいのぼりに乗ることだってできちゃいますね。
男の子女の子関係なく、とてもかわいらしい仕上がりになります。
兜やかしわ餅も用意してあげれば、ステキな端午の節句のできあがりです。
きょうのおやすみサボテン高水春菜
日常のささやかな出来事を一つずつ振り返りながら、おだやかに眠りへと導いてくれる1曲ですね。
歌と語りを担当するのは、シンガーソングライターのサボテン高水春菜さん。
テレビ東京の乳幼児向け番組『シナぷしゅ』のオリジナルソングとして、2021年6月に公開された作品です。
アルバム『シナぷしゅのうた 2』にも収録されていますよ。
同じメロディが何度も繰り返されるシンプルな構成で、その日あったことを思い返しながら、替え歌のように自由に口ずさめるのも本作の大きな魅力です。
ぜひご家庭での出来事に言葉を置き換えて、ゆっくりと語りかけるように歌ってあげてください。
一日の終わりの寝かしつけタイムが、親子で心を通わせるあたたかい時間になりますよ。
ジブリ・ピアノメドレージブリ
ジブリのアニメで使われている曲はいやし系の曲が多く、気持ちが和みますが、その曲を美しいピアノの音色で演奏されたら、ますます深くなごみそうな予感がします。
これを聴きながら毎晩眠ったら、3曲目以降は覚えていない、といった現象がおきそうです。
あなたも生活にうまく音楽をとりいれてリフレッシュしてみてください。
古風なメヌエットモーリス・ラヴェル
フランスの作曲家、ラヴェルの初期作品のピアノ独奏曲です。
なかなか寝かしつけのオススメでは聴いたことがないかもしれませんが、赤ちゃんが好きな高音、そして、合間に見せる穏やかなメロディは赤ちゃんに聴かせるのにピッタリではないでしょうか。
この曲を入眠の合図にしたら、クラシックが好きな子に育ちそうですよね。
緩急がある曲なので寝かしつけで聴かせるときは赤ちゃんがビックリしないように音は小さめの方が良さそうですね。
Richter: Dream SoloMax Richter
ドイツ生まれの作曲家でありピアニストであるマックス・リヒター。
輪郭のぼんやりした音が空間に広がっていき、まるで夢見心地なナンバーがこちらです。
長い音を聴いて、たどって、イメージしているうちに、気づけばうっとりと眠りについているような楽曲ではないでしょうか。
赤ちゃんがぐっすり眠れる音楽
睡眠専門医が監修の、赤ちゃんが落ち着いてぐっすり眠れる音楽です。
とても単純な単音や和音が織りなすメロディーは、心を落ち着けたい眠りの時間には最適です。
メリーなどを回しながら聴けば、より眠たくなるのではないでしょうか。
寝相でわかる心理状態
今の自分の心理状態が気になるという方、寝相で診断してみませんか？
うつぶせ、横向き、丸まる、仰向けで手を組む、仰向けでひざを立てる、といった布団やベッドの上での寝相のほか、会社のイスに座ったまま寝てしまうことが多いというのも選択肢に入っています。
基本的には寝室の状態を選択しますが、会社や学校でよく寝てしまうのが気になる方は、それを選択してくださいね。
精神的な不調、身体的な不調が寝相に現れていることがあるので、気になる症状がすでにある方は、心身ともに休めてくださいね。