【趣味や筋力アップに】60代にオススメダンス曲。楽しく踊って健康に！
年を重ねるとこれまでできていたことができなくなり「あれ？」っと思うタイミングがありますよね。
60代の方の中にも、それを感じていらっしゃる方が多いのではないでしょうか？
そこでこの記事で紹介するのは、60代向けのダンス曲！
歌謡曲から有名なJ-POPの名曲まで、初めてダンスする方でも踊りやすい楽曲を集めました。
ダンスは趣味にも最適ですが、筋力がおとろえたと感じる時にもオススメです。
ダンスならひとりで手軽に家でも楽しめますよ。
振り付けは自由に考えてOKですので、まずはリズムにのって体を動かしてみましょう！
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【趣味や筋力アップに】60代にオススメダンス曲。楽しく踊って健康に！（1〜10）
恋星野源
大ヒットドラマの主題歌として知られる本作は、星野源さんの魅力が詰まった楽曲。
明るくポップな曲調と、恋愛の多様性を表現した歌詞が特徴的です。
2016年10月にリリースされ、ドラマのエンディングで披露された「恋ダンス」も大きな話題になり、SNSはもちろん、テレビでも恋ダンスを見かけた方は多いのではないでしょうか？
。
本作は、恋に悩む方や、人生に新しい一歩を踏み出したい方にオススメ。
親しみやすい曲調のため、年代を問わずに親しみやすい、心温まる1曲です。
マツケンサンバⅡ松平健
ラテンのリズムに乗ってみんなが笑顔になれる松平健さんの代表曲の一つ。
松平さんのはじけるような歌声と情熱的なダンスが魅力的で、聴くだけで元気がわいてきますね。
テレビで見かけた時の衝撃を覚えている方も多いのではないでしょうか？
年齢を問わずに気軽に楽しめる曲調で、みんなで手拍子をしたり体を動かしたりして、自然と笑顔があふれるステキな楽曲です。
YOUNG MAN（Y.M.C.A.）西城秀樹
元気いっぱいの歌声と振り付けで、世代を超えて愛される名曲。
1979年2月にリリースされ、オリコンで5週連続1位を記録した西城秀樹さんの代表曲です。
ディスコブームの最中に発表され、老若男女から支持を集め、国民的歌手としての地位を不動のものにしました。
「Y」「M」「C」「A」の文字を全身で表現する振付は、観客参加型のパフォーマンスとして大ブレイク。
第30回NHK紅白歌合戦でも披露され、会場を盛り上げました。
若さあふれるエネルギッシュな歌詞は、60代の方にも元気と勇気を与えてくれます。
みんなで楽しく踊って、心も体も若返りましょう！
お嫁サンバ郷ひろみ
軽快なリズムと明るい雰囲気が魅力の1曲。
1981年5月にリリースされたこの曲は、郷ひろみさんの代表曲の一つとして多くの人に愛されています。
サビの部分では、ボックスステップを踏みながら手をヒラヒラさせる特徴的なダンスが印象的。
4人の女子ダンサー「ヒロミックレディーズ」とともに披露されるパフォーマンスは、見ている人を楽しい気分にさせてくれます。
2000年代には、フジテレビのバラエティ番組『笑っていいとも!』でも使用され、さらに多くの人に親しまれるようになりました。
結婚式やイベントなどで、みんなで楽しく踊れる曲としてオススメです。
じょいふるいきものがかり
元気いっぱいの振り付けとともに、笑顔いっぱいのステージが目に浮かぶ、いきものがかりの楽曲。
2009年にリリースされ、江崎グリコのポッキーのCMソングとしても使用されました。
文化祭に乱入して演奏するメンバーや、吉岡聖恵さんのダンスが印象的なミュージックビデオにも注目です。
ポジティブな歌詞と明るいメロディに元気をもらえる1曲。
わくわくするような気持ちを思い出させてくれますよ。
60代の方も一緒に体を動かしながら楽しめる曲なので、みんなでダンスを楽しむのはいかがでしょうか？