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【趣味や筋力アップに】60代にオススメダンス曲。楽しく踊って健康に!

年を重ねるとこれまでできていたことができなくなり「あれ?」っと思うタイミングがありますよね。

60代の方の中にも、それを感じていらっしゃる方が多いのではないでしょうか?

そこでこの記事で紹介するのは、60代向けのダンス曲!

歌謡曲から有名なJ-POPの名曲まで、初めてダンスする方でも踊りやすい楽曲を集めました。

ダンスは趣味にも最適ですが、筋力がおとろえたと感じる時にもオススメです。

ダンスならひとりで手軽に家でも楽しめますよ。

振り付けは自由に考えてOKですので、まずはリズムにのって体を動かしてみましょう!

【趣味や筋力アップに】60代にオススメダンス曲。楽しく踊って健康に!(11〜20)

嵐の素顔工藤静香

工藤静香さんの代表作として知られる本作は、ファンクのサウンドを取り入れたダンサブルなロックナンバーです。

1989年5月に発表された当時、多くのタレントが振り付けを披露して話題となりました。

自己の内面に起こる葛藤や感情の嵐を歌った歌詞は、聴く者の心に深い共感を呼び起こします。

アルバム『HARVEST』や『unlimited』にも収録されており、後年複数のアーティストによるカバーバージョンも存在します。

リズミカルな曲調と印象的な歌詞で、体を動かしながら楽しめる一曲。

自分の気持ちを素直に表現することの大切さを感じられる本作は、新しい趣味としてダンスを始めようとしている方にもオススメです。