年長さんにオススメ！運動会でおどりたいダンス曲集
運動会が近づいてくると子供たちはやワクワク感でいっぱいになりますよね。
こちらでは、子供たちに元気に踊ってもらいたいダンスにオススメの曲を紹介します！
定番から新しい楽曲まで、楽しいラインアップがそろっています。
特に年長児さんにとっては最後の運動会です。
練習を頑張った姿を保護者の方に見てもらえる貴重な機会でもあります。
子供たちの晴れの舞台を盛り上げるステキな曲をぜひ探してみてください。
運動会当日は、みんなで仲良く楽しい想い出を作りましょう！
- campaign【無料】プレスリリース掲載で、月間100万人にアピールできます
- RAG Music、音楽・エンタメ向け「プレスリリース機能」を提供開始
- 運動会が盛り上がる！旗でかっこいいフラッグダンスの曲のアイデア集
- 【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
- 【保育】運動会の遊戯やダンスにオススメ！定番曲＆人気曲集
- 保育園や幼稚園の運動会にオススメ！子供たちがノリノリになるダンス曲
- 年中さんにぴったり！運動会でオススメダンス曲のアイデア集
- 【2026年7月】流行りの曲。今が旬のバズっている曲を一挙紹介【邦楽】
- 子供におすすめのダンスミュージック。踊りたくなるキッズダンス
- 運動会のパラバルーンにぴったり！オススメのJ-POP曲
- 小学生が踊れる！運動会で盛り上がるオススメのダンス曲
- 運動会やレクにオススメ！踊りやすいディズニーの名曲＆人気ダンス曲
- 【保育】年少児向け！運動会にオススメのダンス曲
- 【和風の曲】日本を感じられる和テイストなJ-POPを厳選！
- 【運動会】フラッグ演技にぴったりの曲・振り付けのアイデアまとめ
年長さんにオススメ！運動会でおどりたいダンス曲集（51〜60）
ハッピーソング東京ディズニーランド
笑顔と元気があふれる東京ディズニーランドがおくるダンス曲はお子さんと一緒に楽しむのにぴったりです。
明るくポジティブなメッセージと軽快なリズムが特徴で、聴くだけで自然と体が動き出す魅力にあふれています。
2020年9月にアトラクション「ベイマックスのハッピーライド」のオープンと同時に公開された本作は、ディズニー映画『ベイマックス』の世界観を取り入れたエネルギッシュな1曲。
アトラクションのテーマに合わせて制作され、アルバム『東京ディズニーリゾート35周年 ‘Happiest Celebration!’ グランドフィナーレ ミュージック・アルバム』にも収録されています。
キャッチーなメロディとアップテンポなリズムは、ダンスが好きなお子さんはもちろん、ダンスが苦手なお子さんでも自然と踊りたくなる楽しさがあります。
家族みんなで楽しく踊れる曲なので、運動会や家族のイベントにもおすすめですよ！
Rock this Partytimelesz
TikTokやInstagramのリールでバズっているダンスチューンがこの楽曲です。
timeleszの新体制初のシングルで、「最高の仲間と一緒に夢をかなえよう」というメッセージが込められています。
2025年2月28日に配信され、同日には過去の楽曲も含んだアルバム『Hello! We’re timelesz』もリリースされました。
そのアップテンポなリズムとキャッチーなメロディが子どもたちの踊りたい気持ちを刺激する本作は、8人のメンバーそれぞれの個性が光るボーカルパートも魅力です。
自分らしく楽しむことの大切さを歌うこの曲は、運動会や発表会など元気に踊りたいシーンにぴったり。
YouTube上にもいくつかのダンス動画がアップされてるので、チェックしてみて下さい！
親子で一緒に振り付けを覚えて、思い出作りをしてみてはいかがでしょうか？
三原色YOASOBI
友情をテーマにした曲でおどれば、絆を再確認するきっかけになるかもしれません。
ということで紹介したいのが『三原色』です。
こちらはYOASOBIが小説『RGB』にインスパイアされて書き下ろした曲。
オシャレでポップなサウンドに乗せて、再会した友人同士が友情を確かめ合う様子が描かれています。
途中ラップパートがあったりと、変調が多く雰囲気がガラッと変わるので、さまざまなジャンルの動きを取り入れたい時にもピッタリでしょう。
爽涼鼓舞東京ディズニーランド
東京ディズニーランドの夏の特別パフォーマンスで、音楽とダンスでゲストを楽しませるショーをテーマにした楽曲です。
2012年7月にリリースされたこの曲は、アップテンポで元気なポップス調になっていて、夏祭りにぴったりな華やかな雰囲気を演出しています。
ディズニーのキャラクターたちが繰り広げるダンスバトルが特徴で、観客を巻き込むようなダンスビートがとっても印象的です。
英語と日本語が混じった歌詞も特徴的で、イベントの雰囲気を盛り上げる内容になっています。
運動会でみんなでおどると、きっと楽しい思い出になりますよ！
千本桜
『千本桜』は黒うさPさんが作詞、作曲、編曲した楽曲で、さまざまなアーティストにカバーされ、今なお歌ってみた、演奏してみたなどで大人気となっています。
子供たちに大人気の楽曲で、明るく元気にダンスを踊ってみませんか？
タイトルの『千本桜』にちなんで桜の枝を使ったり、和のテイストも含まれていることから、和装しても似合うと思いますよ。
チームでよさこいのような動きを取り入れると、運動会の演目としても、友達との思い出としても、すてきなものになるかもしれませんね。
年長さんにオススメ！運動会でおどりたいダンス曲集（61〜70）
怪獣の花歌Vaundy
運動会を盛り上げる元気いっぱいな楽曲をご紹介します！
2020年5月にリリースされたこの曲は、疾走感のあるポップロック調で、ライブでのコール＆レスポンスを意識して作られています。
歌詞には、自己表現の大切さや懐かしさがテーマとして込められており、子供たちの心にも響く内容となっています。
運動会の入退場時の行進や、競技のBGMとしてもぴったりですね。
子供たちと保護者の方が一緒に口ずさみながら楽しめる、そんなすてきな1曲です。
KICK BACK米津玄師
アニメ『チェンソーマン』の主題歌として人気を集め、米津玄師さんのヒット曲に堂々と仲間入りした1曲ですね！
King Gnuの常田大希さんとの共作であること、ユニークなMVも話題になりました。
運動会でダンスを踊るなら、ぜひこの曲で踊ってみてはいかがでしょうか。
子供から大人まで一度は聴いたことのある有名曲ですし、ノリが良くかっこいいので運動会にピッタリはまると思います！
公式の振り付けはありませんが、オリジナルの振り付け動画が多数公開されているので安心ですよ！
バララララララララ東京ディズニーリゾート
ベイマックスの「バララララララララ」の曲を使ったハッピーなダンスは明るく子供達が運動会などでおどるのにオススメです。
事前に子供たちに聞いてもらい曲に慣れてから、ダンスなどに取り入れていくのがオススメですよ。
衣装をそろえたり、ポンポンを作ったりして華やかさを出すことで、さらに子供たちのダンスも華やかになり運動会にぴったりのダンスになると思いますよ。
先生も子供達も笑顔で明るく、楽しいダンスにしてくださいね！
群青YOASOBI
子どもの心をつかむエネルギッシュな1曲です。
YOASOBIが手がけた本作は、青春の葛藤と成長を鮮やかに描き出し、力強いリズムと爽やかなメロディが子どものダンス意欲を刺激します。
2020年9月に公開された楽曲で、ブルボンの「アルフォートミニチョコレート」CMソングとして使われました。
2021年には「ダンス ONE プロジェクト’21」のテーマ曲にも選ばれ、高校生ダンス部を応援する楽曲として親しまれています。
躍動感あふれるビートと希望に満ちたメッセージは、子どもたちが自己表現を楽しむきっかけにぴったり。
運動会や発表会の練習曲として、またお子さんとの日常的なダンスタイムにもおすすめの楽曲です。
スーパーダンシンマニア東京ディズニーランド
東京ディズニーランドで開催されたスペシャルイベント、クラブ・ディズニー（Club Disney）のために登場したダンス曲です。
ディズニーの仲間たちと一緒に踊れるこのイベントは、まるでパークが巨大なクラブになったかのような熱気につつまれ、多くのゲストを魅了しました。
軽快なリズムとシンプルな振り付けは、子供から大人まで誰でも楽しめる構成で、運動会やレクリエーションでの使用にもぴったりです。
イベント時に取り入れられていたように、キラキラの衣装やカラフルなライトを組み合わせれば、ダンスの楽しさが一層引き立ちます。
仲間と一緒に盛り上がれる、エネルギッシュな曲です。
みんなスター！ハイスクール・ミュージカル
ディズニーチャンネルのオリジナル・ムービーとして人気を集め、その後エミー賞2部門にも輝いたヒット映画。
続編も続々と作られてディズニーファンならずとも必見の作品です。
ミュージカルとの名前を裏切らず、物語中では明るくポップな曲がたくさん流れます。
その中でも楽曲『みんなスター！』は古き良き時代を思わせる横乗りのリズムで、クラップなどの振り付けもバッチリマッチしますよ。
運動会なら玉入れや、大玉転がしなど楽しい演目時のBGMとして使えそうです。
唱Ado
ユニバーサル・スタジオ・ジャパンのハロウィーンホラーナイトでおなじみの、Adoさんが歌う『唱』をダンスで踊ってみませんか？
とても人気のある曲なので、聞いたことがある子供たちも多いのではないでしょうか。
動画ではサビの所の振り付けは、実際にユニバーサル・スタジオ・ジャパンでも踊られている振り付けを踊っていますね。
早い曲なので動きが難しいと思いますが、シンプルな振り付けも動きがそろうことで迫力が増すので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか？
新時代Ado
アニメ映画『ONE PIECE FILM RED』主題歌の、Adoさんの歌う『新時代』は、スピード感あふれる元気なナンバー。
運動会やお遊戯会のダンス用楽曲としてもぴったりです。
80年代テクノポップ風の、爽やかで疾走感ある力強い曲です。
走り出したくなるような軽快なテンポがダンスにもマッチし、運動会などでもきっと映えること間違いなしですね。
踊りやすい、けどカッコいい振り付けのダンスで、運動会の主役になってください。
ハピネス・イズ・ヒア東京ディズニーリゾート
2013年から2018年まで、東京ディズニーランド昼のパレードで流れていたメイン楽曲がこの『ハピネス・イズ・ヒア』です。
パレードはこの楽曲を中心に『ダンボ』『白雪姫』などのディズニーメドレーで構成されていました。
余談になりますが、一つ前のパレード『ジュビレーション』も良かったですよね。
『ハピネス・イズ・ヒア』はダンス向き、振りを付けやすい楽曲で、楽しくクラップしたりジャンプするシーンを多く挿入できます。
動画サイトにアップされている各ダンスチームの振り付けも参考にしてくださいね。
保育園から小学生まで幅広く活用できるオススメの1曲です。
ザ・ヴィランズ・ハロウィーン“Into the Frenzy”東京ディズニーランド
ディズニーの悪役であるヴィランズをテーマにした楽曲で、ハロウィンイベントにぴったりのダンスナンバーです。
ヴィランになりきって踊ることで、いつもとは違う雰囲気が楽しめるのが魅力。
キメ顔や少しオーバーな仕草が似合う振り付けは、観客の視線を集めること間違いなしです。
衣装も黒や紫を基調にすれば雰囲気が出て、ハロウィーン気分をより盛り上げられます。
集団でそろって踊ると迫力が増し、会場全体にスリルと楽しさが広がるでしょう。
運動会やレクの目玉として取り入れれば、大人も子供も非日常の世界に入れる楽曲です。