【高齢者向け】日常に楽しみを添えよう。アクティビティケアの企画案まとめ
アクティビティケアとは介護を必要とする高齢者の方に、楽しんでもらいながら身体的機能や認知機能の向上を目指すケアのことです。
ケアといっても、体を動かす体操や遊び、工作や音楽などの芸術、散歩など多岐にわたります。
このようなさまざまなケアをおこなうことで、高齢者の方の笑顔や意欲を引き出し、生活全体を活性化していこう！
というものですね。
加齢にともなって外出や他者とのコミュニケーションがおっくうになってしまう方をよく見受けますが、日々の生活が少しでも彩りのある楽しいものになれば嬉しいですよね。
ぜひこちらの記事を参考にして、活気あふれる楽しい時間をお過ごしください。
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【高齢者向け】日常に楽しみを添えよう。アクティビティケアの企画案まとめ（11〜20）
海 外出レクNEW!
海辺へのお出かけをとおして、砂浜を歩く感覚や、海辺に吹く独特な風などを体験、そこから壮大な自然を感じてもらおうという内容です。
海に来たという事実だけで終わらないように、全身の感覚で海の近くだというところを感じてもらいましょう。
においをはじめとしたさまざまな部分に特徴がある場所なので、その感覚から思い出も振り返れるかもしれませんよ。
海にまつわるレジャーなども合わせて楽しめると、さらに海の雰囲気が感じられそうですね。
紅葉狩り 外出レクNEW!
秋のお出かけなら紅葉狩りがオススメです！
秋は冬に向かって気温が下がりますが、まだまだお出かけしやすい時期です。
それに秋には紅葉の美しい景色を一目見たいという方が多いですよね。
紅葉が有名な観光地は人が多く行くのが難しいということなら、お近くの公園や広場に行くだけでも秋らしい空気を感じられると思います。
赤や黄色に色づいた美しい葉を持ち帰ってフレームなどに飾れば、その時の楽しい時間がいつでも思い出せるでしょう。
買い物 外出レクNEW!
物流が整備された現代では、よほど辺境に住んでいないかぎり、欲しい物が数日後には手元に届きますよね。
それは高齢者の方にとっても嬉しいサービスだと思いますが、たまには自分の目で見て買いたい時もあるのではないでしょうか？
そこでお出かけレクとして、みんなで買い物に行ってみるのはいかがでしょう。
みんなと一緒ならただ見て回るだけでも楽しいですし、一人で選ぶよりみんなで選んだ方が買った品にも思い出ができて大切にしたいと思えますよね。
屋上喫茶NEW!
青空の下で食べる食事や飲み物は格別ですよね。
そこで天気の良い日には、屋上で喫茶店を開いてみませんか？
新鮮な空気に気分がリフレッシュし、あたたかい日光を浴びることで明るい気持ちになりますよ。
外で喫茶店を開くのは難易度が高いように思いますが、大きなテーブルとイス、飲み物を用意するだけで屋上が立派な喫茶店に早変わり！
コーヒーや紅茶を飲みながら、シャボン玉など外遊びを楽しんでみるのも良い思い出になりそうですよ。
純喫茶レクNEW!
1960年代にブームとなった純喫茶の雰囲気を楽しめる、懐かしさを大切にしたレクはいかがですか？
高齢者の青春時代に流行していたものを取り入れることで、当時の思い出が次第に呼び起こされ、昔よく通った喫茶店の話や、好きだったメニューの話題と、当時の思い出話に花が咲きます。
また、クリームソーダやプリン・ア・ラ・モードといった懐かしいメニューを用意することで、見た目の華やかさと甘い味わいの両方が楽しめます。
グラスの色合いや盛り付けにこだわることで、気分も高まり「こんなメニューは久しぶり」「昔を思い出すね」と会話が弾むきっかけにもつながります。
ぜひ試してみてくださいね。
BBQ大会NEW!
@lavitauno 父の日企画で何しよう？食事委員会で話し合った結果、今年は男性入居者さんを集めて、バーベキューをしよう！となりました。 5名の方には調理の段階から参加して頂き、男飯を男だけで食べる、というかつてない企画に🎵 4F庭園で暑い中でのバーベキュー。楽しんで頂けたのでしょうか？😁 #バーベキュー#男だらけ#父の日#特別養護老人ホーム#介護職員募集中
♬ オリジナル楽曲 – 特別養護老人ホームラヴィータウーノ – 特別養護老人ホームラヴィータウーノ
若い頃は夏になると川に遊びに行き、BBQを楽しんだという方もおられるのではないでしょうか。
このアイデアではそんな懐かしい日々を思い出しながら、みんなでクッキング＆BBQを楽しみます。
包丁を使って野菜を切ったり、肉を焼いたり、焼きそばや焼きマシュマロを作るのも良いですね。
お天気の良い日に外で食事するだけで気分がリフレッシュするので、ぜひ無理のない範囲で楽しんでください。
BBQの忘れられない思い出をぜひ新たに作りましょう！
【高齢者向け】日常に楽しみを添えよう。アクティビティケアの企画案まとめ（21〜30）
ダンスNEW!
音楽に合わせて体を動かすダンスは人との交流や健康維持にもぴったりなスポーツですね。
音楽に合わせ体を動かしたり振り付けを覚えたりする動きは脳のトレーニングにもなりますよ。
足や腰に痛みがあり不安な方は座りながら手や腕の動きから始めてみるのも良いかもしれませんね。
ダンスするときは滑りにくい靴を準備し、休憩を挟みながら無理のないように始めていきましょう。
仲間とコミュニケーションをとりながら楽しめるダンスは自然に心も前向きになれるかもしれませんね。
