【悩み事があるときに】あなたに寄り添う人生の応援歌
何気なく過ぎていく日々も、特別な日々も、生きていると毎日が選択の連続ではないでしょうか。
普段は意識しないけど、一度迷い立ち止まってみるとなかなか抜け出せなかったりするときもありますよね。
どちらがいい結果になるのか、失敗しないだろうか……と不安になったり。
そんな迷いや悩んでいる心に寄りそってくれて、勇気や力強さがわいてくるような応援歌をピックアップしました！
あなたの心にフィットする曲が見つかりますように！
【悩み事があるときに】あなたに寄り添う人生の応援歌（51〜60）
ユリイカロクデナシ
心の痛みを抱えながらも前へ進もうとする、繊細な感情が胸を打つ作品です。
にんじんさんがボーカルを務めるプロジェクト、ロクデナシさんが歌っています。
作詞作曲はボカロP、傘村トータさんが手がけました。
2024年4月に配信が開始され、同年6月にはCDシングルとして発売された本作。
テレビアニメ『終末トレインどこへいく？』のエンディング主題歌に起用され、オリコン週間ランキングでは最高30位を記録しました。
理想の自分になれないもどかしさや、ひとりでいる寂しさと誰かといる苦しさが入り混じる、そんな矛盾した心にそっと寄り添ってくれるんですよね。
別れや後悔を感じて立ち止まってしまいそうなとき、静かに聴き入ってみてはいかがでしょうか。
知らないままでロクデナシ
日常のふとした瞬間に感じる迷いや、言葉にできない感情をそっとすくい上げたような、繊細なピアノサウンドが印象的です。
ボーカルのにんじんさんを中心としたプロジェクト、ロクデナシさんが歌う本作。
2022年6月に公開された楽曲で、作詞作曲はボカロPのMIMIさんが担当しています。
淡く消えてしまいそうなメロディと、透明感あふれる歌声が重なり合い、聴く人の心に静かに寄り添います。
現状を変えたいけれど動けないもどかしさや、誰かの優しさを求める切実な世界観に胸を打たれるんですよね。
「あいまいなままの自分でもいい」と許されているようで、救われる気持ちになります。
なかなか一歩を踏み出せず、不安を抱えているときにこそ聴いてほしい一曲です。
じぶんROCKONE OK ROCK
周囲の雑音に惑わされず、自分を貫くことの尊さを教えてくれるONE OK ROCKのナンバー。
疾走感あふれるエネルギッシュなロックサウンドに乗せて、自分にウソをつかずに生きろと鼓舞する熱いメッセージが胸に響きます。
2010年4月にTSUTAYA限定のレンタル盤として世に出て、後に名盤『Nicheシンドローム』のリード曲として収録された本作。
他人の顔色を伺って疲れてしまったとき、人生の主役はあくまで自分自身なのだと再確認させてくれる応援歌です。
モヤモヤした気持ちを吹き飛ばしたいときに聴いて、明日への活力をチャージしましょう！
生きてるだけでえらいよReoNa
孤独感に襲われて眠れない夜、誰かの優しい声が恋しくなりませんか。
そんな心細い気持ちを包み込んでくれるのが、ReoNaさんの『生きてるだけでえらいよ』です。
2021年5月に発売されたシングル『ないない』のカップリングとして収録されたこの楽曲は、作詞作曲をボカロPの傘村トータさんが手がけました。
レコーディングではピアノと歌を同時に録音したそうで、その生々しい息遣いはまるで耳元でささやかれているかのよう。
日記のように吐露される等身大の言葉が、頑張りすぎた心をゆっくりと解きほぐしてくれるでしょう。
自分を責めてしまいそうなときは、本作に身をゆだねて思い切り泣いてみてくださいね。
オンリーワンとはいえくじら
ふと覚える孤独感や、誰かと比較してしまう焦燥感。
そんな行き場のない気持ちを代弁してくれるのが、シンガーソングライターくじらさんの『オンリーワンとはいえ』です。
2025年7月に配信された本作は、アニメ『しゃばけ』のオープニングテーマを収録したCDシングルにもカップリングとして収められています。
現代的な生活の断片を切り取った歌詞と、軽快ながらもどこか切ないメロディが心にスッと入り込んできます。
自分は何者にもなれないのではと不安になる夜、ありますよね。
そんなとき、くじらさんの独特な言葉選びが凝り固まった心をほぐしてくれるはずです。
【悩み事があるときに】あなたに寄り添う人生の応援歌（61〜70）
細胞さとう。
人間の体は数年ですべて入れ替わる、そんな不思議な事実をモチーフにしたのが、シンガーソングライター、さとうさんの本作です。
変わりゆく街で自分自身を問い直すようなメッセージが、アコースティックギターの音色とともに繊細に紡がれています。
2024年7月に公開された作品で、7ヶ月連続リリースの最後を飾りました。
アルバム『産声みたいで、』にも収録されています。
さとうさんはヒット曲『3%』やアニメ主題歌『朗朗』でも知られる注目の存在ですね。
環境の変化に戸惑うときや、自分がわからなくなったときに聴けば、ふっと心が軽くなるかもしれません。
静かな夜、一人でじっくりと耳を傾けてみてはいかがでしょうか。
生活は大変さとうもか
日々の暮らしの重さに押しつぶされそうで、思わずため息が出てしまうこと、ありますよね。
そんなやるせない気持ちを抱えている方に寄り添ってくれるのが、シンガーソングライターのさとうもかさんが2024年10月に公開したアルバム『ERA』のオープニングを飾るナンバーです。
日々の支払いや人間関係など、生活のリアルな悩みを赤裸々につづりながらも、どこか軽快でおしゃれなサウンドに救われる方は多いはず。
「無理しなくていいんだよ」と、張り詰めた糸をふっと緩めてくれるようなメッセージが胸の奥深くまで染み込んできます。
毎日を必死に生き抜いて、頑張ることに疲れてしまったら、本作を聴いて肩の力を抜いてみてくださいね。
イヤな事だらけの世の中でサザンオールスターズ
長年にわたって、邦楽シーンの第一線で活躍を続けるバンド、サザンオールスターズ。
数々の名曲を生み出してきた彼らですが、心に深く響くバラードも魅力的です。
そんなサザンオールスターズの楽曲のなかでも、悩みに寄り添ってくれるのが、アルバム『葡萄』に収録されている『イヤな事だらけの世の中で』。
2015年3月に発売された本作は、TBS系 日曜劇場『流星ワゴン』の主題歌として書き下ろされました。
京都などの情緒ある風景描写とともに、切ない心情が情感豊かに歌われています。
歌謡曲のようなつややかさとバンドサウンドが融合しており、心が疲れたときにそっと寄り添ってくれるでしょう。
何になりたくて、ロザリーナ
忙しく過ぎ去る日々のなかで、ふと自分を見失いそうになったときに聴いてほしい1曲です。
癒やしのハーブの名前に由来するシンガーソングライター、ロザリーナさん。
2020年1月に発売されたファーストアルバム『INNER UNIVERSE』に収録されている本作は、制作当時に多忙を極めていた彼女が抱えた葛藤から生まれました。
当初はアルバム収録から外れる予定でしたが、本人の強い希望により収録が決まったという熱いエピソードを持っています。
誰かのために頑張りすぎて疲れてしまった夜、この歌がそっと心に寄り添ってくれるでしょう。
生きてることが辛いなら森山直太朗
冒頭の衝撃的な歌い出しに誰もが耳を疑い、そして心をつかまれるバラードです。
独自の視点で世界を切り取る森山直太朗さんが歌う本作は、生きる苦しみと喜びを包み隠さず表現した名曲。
詩人の御徒町凧さんが1997年ごろに書いた詩を、森山さんが偶然目にしたことで楽曲化されました。
2008年8月に16枚目のシングルとして発売され、首都医校、大阪医専、名古屋医専のCMソングとしても話題になりましたよね。
逆説的な言葉で「生きること」を肯定するメッセージは、深い悩みを抱えている人の心にこそ響くはず。
無理に元気を出そうとするのではなく、静かに自分の心と向き合いたい夜に、そっと耳を傾けてみてはいかがでしょうか。
ANTENNAMrs. GREEN APPLE
2023年夏にリリースされたMrs. GREEN APPLEの4枚目のアルバム『ANTENNA』。
そのリード曲がこの『ANTENNA』。
曲の名前をそのままアルバム名に持ってくるのだから、Mrs. GREEN APPLEの自信作であること間違いないです！
歌詞は聴く人の解釈で七色に変化する多様性を持たせたつづり。
1つの読み解きとして「失恋しても次の恋が必ずそこにあるはず、自分のアンテナを信じて進んで行こう」とする前向きな人生応援歌とも。
朝に聴くと1日ずっと頑張れる、そんな作品です。
道EXILE
思わず聴きほれてしまうようなハイトーンボイスと圧倒的なパフォーマンスで、日本の音楽界をけん引し続けるアーティストであるEXILE。
楽しかった思い出を胸にそれぞれの道を歩きだす心境をつづった内容で、卒業などの人生の岐路に立った時に聴きたい名曲です。
元気を出して竹内まりや
悩んでいる時は明るい曲で気分を上げるのもいいですが、落ち着いた曲を聴いて元気をもらうのもオススメですよ。
竹内まりやさんの『元気を出して』はとくに女性から人気の曲で、その魅力は共感できる歌詞の内容にあります。
この曲の歌詞の意味を考えながら聴くときっと勇気付けてくれますよ。
Life goes onKing&Prince
嫌なことがあっても、明日はきっとうまくいくと元気になれるナンバーが、King & Princeの『Life goes on』。
メンバーの永瀬廉さんが出演しているTBS系火曜ドラマ『夕暮れに、手をつなぐ』のエンディングテーマに起用されました。
大切な友情や青春を歌詞につづっており、あなたのかけがえのない友達を思いながら聴いてみてはいかがでしょうか。
つらいことがあったとしても、1人じゃないんだと、心がパッと明るくなることでしょう！
足音 〜 Be StrongMr.Children
J-POPシーンにおいて誰もが知るモンスターバンドとなった4人組ロックバンド、Mr.Children。
映画『信長協奏曲』の主題歌として起用された35thシングル曲『足音 〜Be Strong』は、パワフルなバラードでありながら熱いメッセージを感じさせてくれますよね。
がんばりすぎて疲れ切ってしまった心を励まし、支えてくれるようなリリックは、また夢に向かって立ち上がる勇気をくれるのではないでしょうか。
優しさの中に強さを感じさせる歌声が気持ちを奮い立たせてくれる、エモーショナルなナンバーです。
