【高齢者向け】白熱！うちわを使ったゲームのアイデアまとめ
夏の暑さを和らげてくれるのにかかせないアイテムの「うちわ」。
とくに高齢者の方は昔から慣れ親しんできたアイテムですよね。
今ではクーラーや扇風機があるので使用する機会は減ったかもしれませんが、そばにあれば使いたくなるもの。
うちわは、涼しさを与えてくれるだけでなく、ちょっとしたアイデアで楽しいゲームができるんですよ。
今回は、うちわを使った簡単なゲームをご紹介します。
うちわ以外にも風船や新聞紙、ペットボトルなど身近にあるもので楽しめるアイデアばかりなので、夏のレクリエーションに悩まれている介護職員さんは参考にしてくださいね。
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【高齢者向け】白熱！うちわを使ったゲームのアイデアまとめ（21〜30）
うちわ風船リレー
うちわで風船を弾ませながら移動、目的地まで往復する動作をリレー形式でつないでいくゲームです。
チームで競い合うことで、風船への集中力と移動のスピードがしっかりと鍛えられますね。
うちわで前に打ち出す動作をうまく取り入れればスピードが出せますが、すばやい前への移動も必要なので見極めが大切ですね。
弾ませながら進んでいくことが難しいという場合には、うちわに風船をのせた状態を維持しながら進んでいくルールにするのもオススメですよ。
手元の風船と進行方向を交互に見ることで、見ることへの集中力へもしっかりと意識が向けられますね。
うちわ合戦
うちわを使って遊ぶ、机の上でできる簡単で盛り上がるゲームです。
軽くてうちわであおぐとフラフラとするようなものをテーブルの上に置きましょう。
紙コップなどの自立はするけれども軽いものがいいですよ。
それをスタートの合図とともにパタパタとあおぎ、相手の陣地へと入れる、もしくは相手の方へと落としていきます。
どちらが多く相手の方に動かせたか、落とせたかを競うゲームです。
1対1じゃなくても、複数人で遊べますし1人で何個、何秒で落とせるか、などいろいろな遊び方ができますね。
【高齢者向け】白熱！うちわを使ったゲームのアイデアまとめ（31〜40）
うちわで紙コップ飛ばしゲーム
うちわでパタパタとあおいで紙コップを動かすゲームです。
2チームにわかれて向かい合って座ります。
テーブルの中央に紙コップを一列に並べておき、それをスタートの合図であおいで、相手の陣地へ押し込みます。
相手陣地へ多く紙コップを入れたチームの勝ち。
難しいルールはないのですがうちわや手で直接紙コップに触れるのはNGです。
すくってゲーム
お手玉とうちわを使って「すくってゲーム」をやってみましょう！
金魚すくいやヨーヨ釣りなどは納涼祭にピッタリ!ですが、場所的になかなか水を使うのがむずかしい、などの問題があるところも多いはず。
ということで「すくってゲーム」であれば水がなくても金魚すくいなどの気分も味わえるはず。
そしてゲームなので個人戦、チーム戦などにすればますます盛り上がるゲームです。
お手玉をうちわですくい、時間内にいくつすくえるかを競うゲームです。
風船塔から脱出
高齢者の方にとって、季節ごとのイベントはとても大切なものですよね。
その中でも春と秋の運動会は自分の力を発揮できるチャンスです。
とくに体を動かすのが好きな高齢者の方にオススメ。
今回紹介する風船塔から脱出ゲームは、結束バンドで塔を作り、その中に風船をいれてうちわで扇ぎ風船をすべて塔から脱出させるというもの。
4チームで競い合います。
全力でうちわを扇ぐので、手と腕の筋力が鍛えられそうですね。
タイムを計り、一番早かったチームが優勝という、とても盛り上がるゲームです。
うちわでもの送り
暑さ対策のために、夏にうちわを使用するご家庭は多いと思います。
「うちわでもの送り」は、そんなうちわを使った簡単なレクリエーションゲームです。
内容としてはうちわの上にものを置いてどんどんと隣の人に送っていくだけなので、高齢者の方も簡単におこなえます。
世代間交流のためのレクリエーションゲームにも、もちろんオススメです。
うちわリレー
夏の必需品であるうちわと、高齢者の方にもおなじみのお手玉を使った「うちわリレー」を、デイサービスのレクリエーションにいかがでしょうか。
イスを並べて座り、うちわを使って、お手玉を次の人に送っていくゲームです。
座りながら手軽にできるのもこのゲームの魅力！
お手玉を落とさないようにコントロールしなければならないほか、他の方に送るタイミングも大切なので、高齢者の方の集中力やコミュニケーション力を高められますね。
チーム対抗で行っても盛り上がれるのではないでしょうか。
おわりに
高齢者の方にオススメのうちわレクをご紹介しました。
うちわは身近なアイテムなので、手軽に挑戦できるのが嬉しいですよね。
みんなで楽しめるレクリエーションを多く集めたので、デイサービスなど高齢者施設でのレクリエーションに役立ててくださいね。