【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
楽しく笑顔があふれる時間を過ごしたい！
そんな思いから生まれた工夫を凝らしたレクリエーションをご紹介します。
大人数でも盛り上がる懐かしいゲームから、手作りのゲーム、おやつレクまで、高齢者の方と一緒に楽しめるレクリエーションを集めました。
体を動かしながら集中力も養え、会話も弾むレクリエーションばかり。
みんなで挑戦すれば、きっとすてきな思い出になりますよ。
ぜひ日々のレクリエーションに取り入れてみてくださいね！
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大人数で楽しめるレクリエーション（1〜10）
いちご狩りゲーム
赤い鮮やかな果実のいちごは春を感じさせる果物のひとつ、いちご狩りも春らしさを感じるイベントかと思います。
そんないちご狩りの風景を参考にした、制限時間内でのいちごのマスコットの獲得数を競うというゲームです。
目の前にはひもが張られて、そこに取り付けられた洗濯ばさみにはイチゴのモチーフが挟まれているので、それを取り外してかごに入れていきます。
洗濯ばさみからいちごを外す際のつまむ動作、制限時間により多くの獲得を目指すスピード感と集中力が大切なゲームですね。
しりとり
「しりとり」は昔からある定番の遊びということもあり、ご高齢者の皆さんもルールはよく知っていると思います。
単純なしりとりでも、この動画のように、少しルールを加えてマス目に並べたり、出す言葉のジャンルを絞ったりするだけでもかなり楽しいゲームに変わるんですね。
参加者から新しいルールを提案してもらうというのは素晴らしいアイデアだと思います。
お買い物ゲーム
「お買い物ゲーム」は、テーブルの上に品物を並べ、紙に書かれた品物を選んで購入するというゲームです。
簡単なレクリエーションではありますが、最近の商品は凝ったパッケージのものも多いので、ご高齢者のイメージとちがう見た目のものも多いんです。
しっかりと商品を見て考える必要があるので、脳の活性化につながるゲームですし、その判断力は日常生活でも役立ちます。
大人数で楽しめるレクリエーション（11〜20）
ハエたたきゲーム
ご高齢者の方には懐かしいかもしれない、ハエたたきを使ったゲーム。
ハエたたきと、折り紙などで作られたハエにマジックテープをつけ、あたかもバシバシとハエをたたいているような感覚になれる遊びです。
得点をバラつかせるなど、ルールに工夫をほどこすとより一層盛り上がれて楽しく遊べるレクリエーションになりそうですね！
ピカゴロレク
「ピカピカ～ゴロゴロ～」のあとに続く「ドカン」の合図で指を引き抜く「ピカゴロレク」！
2人1組になり、片方が手を筒状に、もう1人がその中に人差し指を入れます。
「ドカン」の掛け声とともに、手を筒状にしている人は握り、指を入れている人は握られないように素早く引き抜きます。
合図の前に間を置いたり、違う言葉を挟んでフェイントをかけたりすると、より盛り上がりますよ！
慣れてきたら3人以上で輪になって、一方の手は筒状、もう一方の手は人差し指を立てて隣の手の筒に差し込む、といった形にもチャレンジしてみましょう。
紙ヒコーキ飛ばし対決
どなたも子供の頃に一度は折って飛ばして楽しんだであろう紙飛行機を使って飛ばすゲームです。
遠くに飛べば飛ぶほどポイントが入るといったようなルール設定がとても楽しいですね。
誰でもなじみのあるものを使っての遊びですので、少年少女時代を思い出して遊んでいただきたレクリエーションです。
単純ですが盛り上がりますよ！
ビンゴゲーム
レクリエーションといえばビンゴは定番ですよね。
ビンゴは運動が苦手な人でも簡単にできるので、ご高齢者向けのレクリエーションとしてもぴったり。
お楽しみ会などで景品を用意して開催すると、かなり盛り上がること間違いなしです！
最近では100均でもビンゴの抽選機やビンゴカードが売っているので、費用も安く抑えられます。