【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
楽しく笑顔があふれる時間を過ごしたい！
そんな思いから生まれた工夫を凝らしたレクリエーションをご紹介します。
大人数でも盛り上がる懐かしいゲームから、手作りのゲーム、おやつレクまで、高齢者の方と一緒に楽しめるレクリエーションを集めました。
体を動かしながら集中力も養え、会話も弾むレクリエーションばかり。
みんなで挑戦すれば、きっとすてきな思い出になりますよ。
ぜひ日々のレクリエーションに取り入れてみてくださいね！
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大人数で楽しめるレクリエーション（11〜20）
お買い物ゲーム
「お買い物ゲーム」は、テーブルの上に品物を並べ、紙に書かれた品物を選んで購入するというゲームです。
簡単なレクリエーションではありますが、最近の商品は凝ったパッケージのものも多いので、ご高齢者のイメージとちがう見た目のものも多いんです。
しっかりと商品を見て考える必要があるので、脳の活性化につながるゲームですし、その判断力は日常生活でも役立ちます。
いちご狩りゲーム
赤い鮮やかな果実のいちごは春を感じさせる果物のひとつ、いちご狩りも春らしさを感じるイベントかと思います。
そんないちご狩りの風景を参考にした、制限時間内でのいちごのマスコットの獲得数を競うというゲームです。
目の前にはひもが張られて、そこに取り付けられた洗濯ばさみにはイチゴのモチーフが挟まれているので、それを取り外してかごに入れていきます。
洗濯ばさみからいちごを外す際のつまむ動作、制限時間により多くの獲得を目指すスピード感と集中力が大切なゲームですね。
モグラたたきゲーム
ラップの芯と紙コップを組み合わせたハンマーで、モグラが描かれた紙コップを獲得していく、モグラたたきをイメージしたゲームです。
ハンマーの紙コップをモグラの紙コップに重ねて持ち上げるので、勢いや角度が大切、失敗しないように手元への集中力も高まりますね。
ならべられたすべてのモグラを相手よりもはやくかごに移すことを目指してもらうと、動きのスピードにも意識が向けられますね。
モグラ以外のイラストだと減点だったりと、ルールにアレンジを加えると、より高い集中力が試されるのでこちらもオススメですよ。
単語のビンゴ!
言葉遊びを取り入れたビンゴ、単語ビンゴを楽しんでみましょう！
ビンゴのマス目は9個、そこにお題に沿ったワードを書き込んでいきましょう。
たとえば「か」のつく言葉というお題なら、思いつく「か」のつく言葉をマス目に埋めていきます。
代表者が考えた9つの「か」の付く言葉が発表されたら自分のマス目に同じ言葉があるか、あったら印を付け、縦、横、ななめがそろえば成功です！
このビンゴは大人数でもみんなで楽しめるところがオススメポイントです。
プレゼント詰めゲーム
テーブルにならべられたプレゼントを、手元の袋に詰め込んでもらい、制限時間でどこまでの個数が詰め込めたのかを競うゲームです。
プレゼントを押し込む際には力を込め、それでいて袋が破れないように手加減を加えるという、力のコントロールを意識してもらいましょう。
詰め込むというシンプルな動作だけに意識が向いてしまわないように、プレゼントはカラフルにして、視覚でも楽しめるようにするのがオススメですよ。
プレゼントのサイズや形をランダムにしておくと、どれを袋に入れるのかという見極めの要素も加えられますよ。
レクにオススメ！ほおるんビンゴ
体を動かす、スポーツの要素があるビンゴ、ほおるんビンゴをご紹介します。
一列が5マスになるように床に線を引きます。
しっかりとしたロープや、マスキングテープなどで引けるのでどこでも楽しめるゲームですね。
ボールを投げ入れて3つ以上そろえば得点になり、4つ、5つとそろえば高得点に。
ゲーム数を決めて楽しみ、合計点数で競います。
立って行うゲームですが投げる位置を変えて、椅子に座ってやってみてもいいですね。
オリジナルのルールも加えやすいビンゴゲームです。
大人数で楽しめるレクリエーション（21〜30）
ブロック回し
発泡スチロールのブロックの穴に棒をとおして、その状態でブロックを落とさないように次の人に渡していくというゲームです。
ブロックが安定するように左右の棒の高さを調整したりと、左右の腕への集中力が試されますね。
ここからブロックに紙コップをのせるというパターンへ展開していくのがオススメ、さらにブロックの安定感を高めることに挑戦してもらいましょう。
受け取る際の距離を変えたり、乗せるものを増やしたりと、さまざまなパターンに展開していけるゲームですね。