【高齢者向け】白熱するペットボトルボーリング！さまざまなアイテムとルールで楽しむアイデア集
ペットボトルボーリングは高齢者施設での定番のレクリエーションですよね！
しかし、毎回同じ遊びでマンネリ化してしまっている……そんな方にオススメの記事です。
少しの工夫と身近な素材でアレンジ自在な、ペットボトルボーリングのアイデアをお届けします。
投げるものを変えたりビー玉を重りにしたり、バウンドさせてから倒す新ルールまで、無理なく熱中できる多彩なアイデアが満載。
準備や片付けの手間を解消するユニークな仕掛けもありますので、ぜひ参考にしてくださいね。
- 【高齢者向け】盛り上がる！ボールを使ったレクリエーション
- 【高齢者向け】ペットボトルキャップで作る楽しい工作をご紹介
- 【高齢者向け】ゲームから工作まで。紙コップレクリエーションまとめ
- 【高齢者向け】座位のまま楽しめる！ボール体操とレクリエーション
- 【高齢者向け】ペットボトルキャップパズルのお題まとめ
- 【スポーツ】ボールを使ったレクリエーションゲーム【遊び】
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 【高齢者向け】楽しもう！集団ゲームレクのアイデア集
- 【高齢者向け】室内でできるオススメな運動
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
- 【高齢者向け】毎日を楽しむ！シニアレクアイデアまとめ
- 【高齢者向け】箱の中身はなんだろな？盛り上がる中身アイデア集
- 【高齢者向け】手作りで楽しめるゲームのアイデア
【高齢者向け】白熱するペットボトルボーリング！さまざまなアイテムとルールで楽しむアイデア集（11〜20）
逆さに立てるボーリング
デイサービスや介護施設などのレクリエーションでボウリングを取り入れているところもありますよね。
ピンの代わりにペットボトルを使う事も多いかと思いますが、ボールが当たってもなかなか倒れないことはありませんか？
ボウリングでピンが倒れにくいと楽しみも半減してしまいますよね。
そこで、オススメな方法がペットボトルを逆さまに置く方法です。
ペットボトルの底を下にして置きますが、飲み口を下にして置いてみましょう。
たったこれだけで、ボールで倒れやすくなりますよ。
水を少しペットボトルに入れると、重りになって倒す難易度が上がります。
慣れてきたら徐々に難易度を上げて楽しんでみてはいかがでしょうか？
足でペットボトルボーリング
ボールを蹴って、前方にならべられたペットボトルをどれだけ倒せるかを競う、ボウリングのようなゲームです。
椅子に座って足の力でボールを放つので、どのように動かせば足に力が入るのかと、方向のコントロールが試されますね。
ピンとの距離が遠くなるほどに、必要な足の力とコントロールの難しさも変わってくるので、徐々に難しくしてしっかりと足を鍛えていきましょう。
限られたターンでどれだけ倒せたのかという、本物のボウリングのルールで進めると、より楽しく競い合えるのでそちらもオススメですよ。
机の上でおこなうボーリング
椅子に座ってもできる、卓上のボウリングのご紹介です。
ボールをゴム製の物に変えるなど、工夫次第では高齢者の方も取り組みやすいゲームですよね。
そこで、今回は机の上でおこなうボウリングをご紹介します。
机やテーブルの上にペットボトルのピンを並べ、ボールを転がしてペットボトルを倒していきますよ。
ペットボトルに重りを入れておくことがポイントです。
ペットボトルの中にボールが当たっても、起き上がりこぼしのように倒れませんよ。
机の高さによっては椅子に座ってもできるので、車いすの方などにもご参加いただけますよ。
他の方との交流が広がりそうなボウリングですね。
鬼のボーリングゲーム
ペットボトルの中に、お花紙を入れたボウリングのピンを作ってみましょう。
お花紙は空のペットボトルの中に簡単に入れられるので、高齢者の方の工作にピッタリなんですよ。
お花紙を入れたら、シールや顔のパーツをペットボトルに貼ってみましょう。
アニメのキャラクターにしてもいいですし、節分の鬼など季節に関係するものでもいいですね。
新聞紙を丸めてボールを作り、ペットボトルに当てますよ。
自分で作ったもので、遊ぶとさらに楽しめるのではないでしょうか。
ぜひ、お試しくださいね。
青空の下でおこなうボーリング
レクリエーションを楽しんでいる高齢者の方を見ていると、こちらまで嬉しい気持ちになってきます。
ですが、体操や運動など体を動かすレクリエーションは、参加していただける高齢者の方も限られてしまうことも。
そこで今回は体を動かすことが難しい高齢者の方に合わせた、ボウリングのアイデアです。
ボウリングは手でボールを持って、腕の力で転がしますよね。
腕や手を動かすことが難しい方なら段ボールで斜面を作り、そこにボールを置いて転がしてみてはいかがでしょうか？
斜面を利用してボールを転がす仕様なら、手や腕を動かすことが難しい方も、ボウリングに挑戦しやすくなりそうですね。
工夫次第で高齢者の方に楽しんでいただけますよ。