ペットボトルボーリングは高齢者施設での定番のレクリエーションですよね！
しかし、毎回同じ遊びでマンネリ化してしまっている……そんな方にオススメの記事です。
少しの工夫と身近な素材でアレンジ自在な、ペットボトルボーリングのアイデアをお届けします。
投げるものを変えたりビー玉を重りにしたり、バウンドさせてから倒す新ルールまで、無理なく熱中できる多彩なアイデアが満載。
準備や片付けの手間を解消するユニークな仕掛けもありますので、ぜひ参考にしてくださいね。
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【高齢者向け】白熱するペットボトルボーリング！さまざまなアイテムとルールで楽しむアイデア集（1〜10）
バウンドボーリングNEW!
台の上に乗っているボーリングのピンをボールで倒すゲームです。
球を転がしてピンに当てるボーリングとは違い、このゲームではボールは手で投げます。
そして床にワンバウンドさせるのがルールです。
ただ投げるよりも距離感がつかみにくいですが、腕の筋力が落ちている高齢者の方はボールを遠くに飛ばすのが難しいと思うので、ワンバウンドすることでみんなが参加しやすいゲームになっていると思います。
ゴム製のよく跳ねるボールを使ってお楽しみくださいね。
ビー玉ボーリングNEW!
ペットボトルとビー玉があればできるボーリングのアイデアです。
ペットボトルをピンに見立てる際は、水の量で倒れやすさを調節することが多いと思いますが、今回は球がビー玉ですので、空のペットボトルを使用してください。
また床ではなく卓上で、ビー玉が転がって無くならないようピンの後ろに衝立を作っておくことをオススメします。
遊び方はシンプル！
ペットボトルに向かって指でビー玉を弾くだけです。
ビー玉遊びをしていた高齢者の方なら、童心を思い出し白熱してしまうことでしょう。
輪っかボーリングNEW!
ボーリングといえば、レーンの溝に落ちないようにボールを転がしてピンを倒すゲームですよね。
しかし高齢者の方にとって球は重く扱いづらいでしょう。
そこでオススメしたいのが、この輪っかボーリングです。
さまざまな大きさの輪っかを新聞紙とダンボールで作り、それを転がしてピンに当てますよ転がす技術は必要ですが、そこがまた工夫のしがいがあって楽しのかなと感じます。
どう投げたらたくさん倒れるか……考えているうちに夢中になって楽しんでいることでしょう。
倒れたピンの数が得点になりますよ！
こいのぼりお手玉ボーリングNEW!
このボーリングは、カーリングとしても楽しめそうなアイデアですね！
ピンに見立てたペットボトルを卓上の端に並べて、反対側からお手玉をすべらせるように投げ倒します。
ペットボトルはお手玉が当たる反対側をテープで固定していますので、拾う手間がなくすぐに直せますよ。
力加減とコントロールが必要になりますが、だからこそ熱中してしまう方も多いように思います。
ペットボトルにイラストを貼ることで行事に合わせたレクリエーションとしても活躍しますよ。
ゲートボーリング
ゲートボールやグランドゴルフを楽しまれていた高齢者の方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
また、レクリエーションで取り入れているデイサービスや介護施設などもありますよね。
高齢者の方に認知度が高い2つのスポーツと、ボウリングを合わせたゲームのご紹介です。
ルールは簡単で、ペットボトルのピンをスティックなどでボールを転がして当てますよ。
倒れたピンの点数を競うので、チーム対抗戦にしても盛り上がりそうですね。
スティックはゲートボールやグランドゴルフの専用のもの以外に、杖や傘などでも大丈夫です。
立位が難しい方は座っても取り組んでいただけますよ。
