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【バレる?バレない!?】授業中にできる簡単な暇つぶし

授業中、時間がゆっくり進んでいると感じたことはありませんか?

ついスマホを触りたくなってしまいますが、バレたら大変なことになりますよね……。

しかし実は、授業に支障をきたさず、しかも先生にもバレにくい賢い暇つぶし方法があるんです。

この記事では、手元で静かにできるアイデアから、ノートを活用した工夫など、授業中でも安全に取り入れられるアイデアをご紹介します。

気分転換にもなって一石二鳥、ぜひ参考にしてみてくださいね!

授業中にできる手作業(11〜20)

あやとり

【ひとりあやとり】7つの連続技!!最後はまさかの展開に!簡単でわかりやすい♪【音声解説付き】
あやとり

昔ながらの遊びとして親しまれているあやとりは、授業中の静かな暇つぶしにも使えるアイテムです。

ひも1本あれば準備完了。

机の下や袖の中であやとりの技を試したり、ひもを手の中で回して形を作っていく作業は、頭も手も使うので集中できます。

慣れてくると指先だけでスッと技を決められるようになり、外から見てもそこまで目立ちません。

完成形にこだわらず、工程そのものを楽しむのもポイント。

静かに遊ぶ方法としては、かなりバレにくい暇つぶしといえます。

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    爪の手入れ

    甘皮ってなんだ!!#ジェル #ジェルネイル #ネイル #ネイルアート #セルフネイル #セルフジェルネイル #ネイルケア #ケア #おかば
    爪の手入れ

    授業中のちょっとした暇つぶしに最適なのが「爪の手入れ」です。

    手元だけを使って静かに爪の形を整えたり、ささくれを優しく切ったりするだけで、気分がリフレッシュします。

    爪の表面を軽く磨いたり、天川を押し戻したりすると、手がすっきり清潔に見えて気持ちも引き締まりますよ。

    道具がなくても、爪の角をヤスリのように使って滑らかにすることも可能です。

    自分の手を大切にすることで、集中力アップや気分転換にもつながります。

    静かなセルフケアとしてオススメです。

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      手をマッサージする

      【手のひらリンパ流し】老化物質も疲労もドバドバ流して顔たるみ・自律神経・だるさ改善
      手をマッサージする

      授業中に疲れを感じたとき、ひっそりできるリフレッシュ方法としておすすめなのが手のマッサージです。

      利き手ではない方で指を1本ずつもんだり、手のひらのツボを押したりするだけで気分がスッキリします。

      見た目にも大きな動きがなく、ペンを置いて少し手を動かすだけなので先生や周囲からも違和感なく見えるのがポイントです。

      集中力が切れそうなタイミングで取り入れると、頭も少しスッキリして眠気覚ましにも効果的。

      肩や首のストレッチは目立ちやすいですが、手のマッサージならバレるリスクはかなり低め。

      心と体のケアとして活用できる静かな対処法です。

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        スマホをいじる

        実は「トイレやお風呂でスマホを触る人」は… #心理学 #雑学
        スマホをいじる

        授業中にスマホをいじるのはリスクが高いと分かっていても、つい触ってしまう人は少なくありません。

        机の中やひざの上でこっそり操作すれば、LINEの確認やネット検索など用事を済ませられます。

        操作に夢中になりすぎると視線が下がりすぎたり、指の動きが目立ったりしてすぐに先生にバレてしまう可能性もあるので注意が必要です。

        画面の明るさを落として音は完全にオフ、通知も切るなどの工夫をしていてもタイミングを間違えるとアウト。

        スマホを使うこと自体が校則違反の学校も多いため、絶対にバレたくないという人にはあまりオススメできない暇つぶしです。

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          折り紙

          【簡単折り紙】猫の折り方 Origami How to make Cat 折纸 종이접기 고양이 DIY Paper craft 可愛い ねこ
          折り紙

          正方形の紙を用意するだけで、何種類ものアイテムが製作できる折り紙。

          授業中の退屈な時間を過ごす場面にぴったりな取り組みですね。

          定番のつるや紙ヒコーキなど、自身のアイデアを生かした作品を製作しましょう。

          猫や犬などの動物を製作する場合は目や鼻、口などのパーツを描くことで、よりかわいい折り紙ができますよ。

          カラフルな紙を使うとバレやすいので、白やクリーム色の折り紙を用意するのがオススメです。

          すべての作業を1回でおこなうのではなく、先生に視線を配りながら作業してみてくださいね。

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            おわりに

            授業中の暇つぶしには、さまざまな工夫やアイデアがありますね。

            スリリングなものから静かに楽しめるものまで、自分に合った方法を見つけることが大切です。

            注意点を押さえながら、上手に取り入れることで、授業中の時間も有意義に過ごせるはずです。

            もちろん、学習内容をしっかり理解することを忘れずに。

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