道具なしでこんなに盛り上がる！日本の遊びアイデア集
「道具がなくても楽しめる遊びはないかなぁ」とお困りの方！
実は日本には、昔から創意工夫を凝らしたユニークな遊びがたくさんあります。
この記事では、だるまさんがころんだやことろことろのような、ルールもシンプルでいつでもどこでも道具なしで楽しめる日本の遊びを紹介します。
大勢でもできたり、走ったり、ちょっと頭を使ったり、とお友達とのコミュニケーションが自然に深まる遊びばかりですよ！
懐かしさと新しさが同居する、日本の遊びをぜひ体験してみてくださいね。
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道具なしでこんなに盛り上がる！日本の遊びアイデア集（1〜10）
だるまさんがころんだ
鬼を1人決め、鬼は壁や木などを自分の陣地にします。
子は鬼の陣地から離れたスタート地点に立ち、「はじめの一歩」と言って、一歩だけ鬼に近づきましょう。
その後に鬼が顔を隠しながら「だるまさんがころんだ」と宣言。
その間に子は動いて鬼に近づきますが、宣言が終わって鬼が子を見たとき、動いている子は鬼に捕まってしまいますよ。
しっかり止まって、次の宣言を待ちましょう。
宣言中に誰かが鬼と捕まっている子の手を切ったら、急いで鬼の陣地から離れます。
鬼がストップと言ったら止まり、決められた歩数で鬼が子に近づくので、タッチされた子は鬼を交代してくださいね。
オオカミさん今何時？
小さい子から参加できる「オオカミさん今何時？」は、コール＆レスポンスを取り入れた鬼ごっこです。
参加者は鬼となるオオカミ1人と、子に分かれます。
オオカミと子が少し距離を取って向かい合ったらゲームスタート！
「オオカミさん今何時？」と子から問いかけましょう。
オオカミは「2時」「5時」など、いろいろな時間を返事して、「3時」と答えた時だけ子を追いかけます。
捕まった子が次のオオカミ役ですよ。
返事が「3時」以外の時は「あ〜よかった！」と返してくださいね。
手つなぎ鬼
通常鬼ごっこでは、鬼にタッチされたら鬼を交代しますよね。
しかしこの「手つなぎ鬼」では、どんどん鬼が増えていきます。
鬼と子に分かれ、まずは普通の鬼ごっこを始めましょう。
鬼にタッチされた子は鬼と手をつなぎ、その状態で子を捕まえに行きますよ。
どんどん鬼は増えていくのに、逃げられる範囲は変わらないため、鬼のいない逃げ道を瞬時に見極め動く必要がありそうですね。
鬼に捕まらず、最後までに逃げられた子の勝ちです。
道具なしでこんなに盛り上がる！日本の遊びアイデア集（11〜20）
かごめかごめ
鬼を1人決め、鬼は目隠しをした状態で座ります。
残りの子は輪になって手をつなぎ、『かごめかごめ』を歌いながら鬼の周りを回りましょう。
歌が終わったら、鬼が「犬」や「猫」と言うので、鬼の後ろにいる人が指定された動物の鳴き声をマネします。
その声を聞いて、鬼はそれが誰かを当ててくださいね。
当たれば鬼を交代し、外せば鬼を変えずに初めからやり直しです。
声色を変えるとわかりにくいので、鳴き声はいつもの声でマネしてくださいね。
なべなべそこぬけ
2人1組でペアになり、向かい合って手をつなぎます。
わらべうた『なべなべそこぬけ』を歌いながら、両手を左右に振りましょう。
歌が「かえりましょう」の部分にきたら、つないだ手の下をくぐり、背中合わせになってください。
手が離れずに背中合わせになれたら成功です。
次は背中合わせから、元の状態に戻ってくださいね。
手が離れたペアは、もう一度最初からやってみましょう。
身長差があるとなかなかうまくいかないので、背の高い人が座ってあげると良いですよ。
はないちもんめ
二つのグループにわかれたら、グループごとに1列になって向かい合います。
同じグループの人と手をつなぎ『はないちもんめ』を歌い、一つ目のグループが前進したら、二つ目のグループは後退。
この動きを交互に繰り返してください。
「め」のところで足を蹴り上げるのを忘れずに。
歌が終わったらグループごとに話し合い、相手グループから誰を仲間にしたいかを決めます。
決まったら「◯◯ちゃんがほしい」と宣言、名前を呼ばれた2人がじゃんけんします。
負けた人は、勝った人のグループに入りましょう。
グループに誰もいなくなったら終了です。
通りゃんせ
「とおりゃんせ」は、歌に合わせて遊びます。
参加者の中から鬼を2人決め、鬼は手をつないでアーチを作りましょう。
残った子は輪になり、歌に合わせて順番にアーチの下をくぐりますよ。
歌が終わったら鬼は腕を下ろし、アーチの下にいる子を捕まえます。
捕まった子は鬼の1人と交代してくださいね。
歌のスピードを変えたり、子が列車のようにつながってアーチをくぐったりなど、いろいろな遊び方ができますよ。
歌が終盤になると焦りが出てくると思いますが、走ったり前の人を押したりしないよう気をつけましょう。