[노인용] 간단한 테이블 게임. 분위기가 살아나는 레크리에이션

돈 뜰채질

[개호 레크] 돈 건지기💴(이게 진짜였으면 좋을 텐데… 웃음)

금붕어 뜰채 놀이처럼 즐길 수 있는, 돈 뜨기 놀이를 소개합니다.

테이블 위에 골판지 등으로 만든 돈을 넣은 용기와 빈 용기를 준비합니다.

주방에서 쓰는 뒤집개나 골판지로 만든 도구 등으로 돈을 떠서 빈 용기에 옮겨 담아 봅시다.

떠 올린 돈의 금액이 그대로 점수가 되는 점도 재미있네요.

눈가리개를 하거나, 돈 속에 꽝이나 0원짜리 지폐를 섞어 두면 더욱 분위기가 달아오릅니다.

준비도 간단하고 규칙도 단순해 기억하기 쉬워 부담 없이 시작할 수 있겠네요.

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Nakajima Junko

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종이 씨름

[고령자 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part91 「종이컵 스모」

골판지가 토장이 되는 종이 스모! 네모난 골판지에 토장처럼 원과 선을 그려 둡니다.

골판지 토장에 오르는 역사는 두꺼운 종이 등 조금 튼튼한 종이로 만들어 봅시다.

종이 역사를 골판지 토장에 올렸다면, 골판지를 톡톡 두드립니다! 두드린 충격으로 상대의 종이 역사를 넘어뜨리거나 선 밖으로 나가게 한 쪽이 승리입니다.

제대로 된 심판 역할도 세우고, ‘노콧타, 노콧타’라는 구호로 다 함께 응원하면 더욱 신납니다!

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SAKI

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부채로 물건 보내기 대결

데이 서비스 아스미루 오늘의 레크!

부채 위에 물건을 올려 옆 사람에게 계속해서 릴레이처럼 넘겨 보내는 게임입니다! 마지막 사람은 넘어온 물건을 바구니에 넣습니다.

바구니에 완전히 들어가면 “다음 것을 보내 주세요!”라고 신호를 보내면 또 다음 물건이 흘러옵니다.

보내는 물건은 너무 무겁지 않고 부채가 견딜 수 있는 것이라면 무엇이든 OK입니다! 2팀 이상으로 나뉘어 어느 팀이 가장 빨리 모든 물건을 보냈는지로 겨룹니다!

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SAKI

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핑퐁공 챌린지

폼폼 공 레크리에이션 2 노인 요양 party game

핑퐁공을 이용한 놀이 ‘퐁퐁공 챌린지’를 해 봅시다! 핑퐁공만 준비하면 나머지는 폐자재처럼 어디에나 있는 물건을 활용해 놀 수 있어요.

테이블 위에서 한 번 핑퐁공을 바운드시킨 뒤 과녁에 넣는 게임으로, 테이블 위에 마스킹테이프 등으로 표시를 해 두고 그 지점에 한 번 공을 튕기게 해 보세요.

그리고 여러 개의 용기를 준비해 난이도가 높은 곳에 들어가면 고득점이 되도록 하고, 총점수를 겨뤄 봅시다.

쉬워 보이지만 어려운, 분위기가 달아오르는 게임입니다!

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utatane

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빨래집게 손가락 훈련

‘빨래집게로 머리카락을 늘려라! 손가락 훈련’ 오늘의 두뇌훈련·요양 예방·치매 예방

빨래집게를 사용해 손끝의 힘과 집는 동작을 길러 가는 활동입니다.

큰 일러스트를 골판지에 붙이고, 그 일러스트에 빨래집게를 머리카락으로 삼아 달아 줍니다.

어떤 머리카락 모양으로 만들어 줄지 생각하면서 손끝을 움직일 수 있는 점이 재미있는 포인트가 아닐까요.

일러스트에 빨래집게를 붙이는 것뿐만 아니라, 빨래집게끼리를 연결할 경우에는 집을 위치 등을 잘 고민해야 하므로, 이 부분에서 뇌도 함께 작동시키도록 해 봅시다.

빨래집게라고 하면 엄지와 검지로 움직이는 이미지를 떠올리기 쉽지만,敢えて 다른 손가락으로도 움직여 보면 손가락 힘을 고르게 훈련하는 것도 가능합니다.

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kappamaki

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두드려 뽕

노인 대상 레크리에이션·초간단하고 재미있다! 두드려서 뽕

누구나 참여할 수 있고 재미있는 게임 ‘두들겨 퐁’을 해 보지 않겠어요? 골판지와 신문지로 만든 받침대 위에 페트병 뚜껑이 잔뜩 올려져 있어요.

참가자는 골판지의 옆면을 3번 두드려 더 많은 뚜껑을 뒤집는 것을 목표로 해요.

뚜껑의 뒷면은 빨간색으로 칠해져 있어서 뒤집혔는지 한눈에 알 수 있죠.

너무 약하게 두드리면 뒤집히지 않고, 너무 세게 두드리면 뚜껑이 받침대에서 떨어져 버려요… 단순하지만 집중력이 필요한 게임이랍니다.

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sasashina

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파리잡기 게임

[노인 레크리에이션] 대흥분! 파리채 게임! 상반신 재활에

진짜 파리는 가능하면 마주치고 싶지 않지만, 종이접기나 색종이로 만든 파리를 이용해 파리채 놀이를 해 봅시다! 만든 파리에는 벨크로를 붙여 둡니다.

그리고 파리를 치는 파리채에도 같은 방식으로 벨크로를 붙여 둡니다.

파리들 가운데 높은 점수가 되는 여왕파리를 넣거나, 치기 어렵게 만드는 과자 봉지나 캔 등을 놓아 두면 더 재미있어요! 제한 시간 안에 더 많은 파리를 잡은 사람이 승자입니다!

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SAKI

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