[노인용] 간단한 테이블 게임. 분위기가 살아나는 레크리에이션

종이컵 피라미드

높~이 쌓아 보자☆종이컵 피라미드

제한 시간 안에 종이컵을 몇 단이나 쌓을 수 있는지 겨루는 종이컵 피라미드 게임입니다! 천천히 침착하게 쌓으면 어느 정도 높이까지는 쉽게 쌓을 수 있지만, 시간이 정해져 있으면 마음이 급해져서 잘 되지 않기 마련이죠.

종이컵은 가벼워서 살짝만 건드려도 쉽게 어긋나는 것도 까다로운 점입니다.

균형을 유지하며 물건을 쌓는 게임은 두뇌 훈련에도 안성맞춤! 모두의様子를 보면서 제한 시간을 정해 도전해 보세요.

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yuri

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종이컵 사격

노인 대상 레크리에이션·무조건 뜨겁게 달아오른다! 종이컵 사격

身近にある素材の紙コップと風船を利用して紙コップ射的を作ってみませんか？高齢者だけではなく、お子さんと一緒に家族で遊ぶのにもオススメですよ！作り方はとても簡単。紙コップの底をくりぬいて、結んだ風船の先をカットしたものをコップにはめてビニールテープでしっかりと止めるだけです。紙コップをピラミッド状に重ねたところに、ピンポン玉を当ててゲームを楽しめます！高齢者施設でのレクリエーションやリハビリにぜひ活用してみてくださいね。

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miyabi

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보물찾기 게임

어르신 대상 레크리에이션 · 초대박으로 신나는! 두뇌 트레이닝 · 공기놀이 보물찾기 게임

종이컵 안에 공깃돌(주머니공)을 숨겨 맞히는 ‘보물찾기 게임’입니다.

규칙이 단순해서 많은 어르신들이 참여하시기 좋겠지요.

준비도 간단하며, 종이컵과 주머니공만 있으면 됩니다.

주머니공이 들어 있지 않은 종이컵을 기억하려고 노력하는 것은 두뇌 활성화에 도움이 됩니다.

종이컵을 들어 올리는 동작도 손과 팔의 트레이닝이 됩니다.

이번에는 숨긴 주머니공을 맞히는 게임이지만, 변형해서 즐길 수도 있습니다.

종이컵 바닥에 과일이나 물고기 등의 그림을 그려 두세요.

제시된 주제의 그림을 종이컵들 중에서 찾아 맞히는 게임 등으로도 응용할 수 있겠지요.

혼자서도 즐길 수 있고, 둘이 짝을 지어 겨루어도 재미있는 게임입니다.

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Nakajima Junko

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종이컵 세우기

테이블 건너편에 늘어놓은 종이컵을 목표로 골프공을 굴려, 종이컵 안에 넣어 세우는 것을 목표로 하는 게임입니다.

공이 정확히 들어가면 종이컵이 일어나므로, 보기에도 재미있고 획득한 포인트도 한눈에 알 수 있는 규칙이죠.

공을 굴리는 각도와 힘 조절이 중요하니, 그 컨트롤을 확실히 의식하여 높은 점수를 노려 봅시다.

종이컵까지의 거리가 멀어질수록 컨트롤도 어려워지므로, 그런 변형을 통해 힘 조절에 대한 의식을 더욱 높이게 하는 것도 추천합니다.

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kappamaki

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종이컵 파타파타

노인을 위한 레크리에이션·초간단·한 손으로 할 수 있는! 종이컵 파타파타

앉은 상태로 할 수 있는 종이컵 파타파타 놀이를 소개합니다.

이 아이디어에 필요한 것은 종이컵과 부채입니다.

종이컵을 거꾸로 뒤집어 테이블 위에 놓고, 그것을 부채로 부쳐 보세요.

그러면 종이컵이 바람에 밀려 움직이죠.

그리고 정해진 위치까지 종이컵을 움직이면 클리어입니다.

그 시간을 재서 겨루면 더 즐거울 거예요.

참고로, 잘 움직이게 하는 요령은 부채를 종이컵을 향해 수평으로 들고, 테이블을 톡톡 두드리듯이 부치는 것입니다.

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yamamoto

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넘버 캅

【노인(데이 서비스·양로원) 실내 레크리에이션】종이컵을 이용한 ‘넘버 컵’

“넘버컵” 게임은 종이컵에 적힌 숫자와 종이에 적힌 숫자를 맞추며 즐기는 게임입니다.

숫자를 기억하는 것이 두뇌 훈련이 되고, 종이컵을 들고 놓는 동작을 통해 팔과 손의 운동 효과도 기대할 수 있습니다.

혼자서도 즐길 수 있지만, 대결 방식으로 해도 더욱 흥미진진해질 것 같죠.

게임 내용은 단순하지만, 바로 그 점이 핵심입니다.

두뇌훈련을 더 효과적으로 하려면 “지속적으로 실시하는 것”이 중요하다고 합니다.

게다가 재미있으면 “다음엔 그것도 해보고 싶다”라는 의욕으로도 이어집니다.

이번에 소개한 넘버컵을 꼭 활용해 보세요.

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Nakajima Junko

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종이컵 스모

요코즈나를 목표로 펄럭펄럭 종이컵 스모 게임을 해봤습니다(=ﾟωﾟ)ﾉ

종이로 만든 힘사로 노는 종이 스모가 있죠.

어르신들 중에는 한 번쯤 이 종이 스모로 놀아 보신 분들도 계시지 않을까요? 종이컵과 부채를 사용하면 또 다른 놀이도 할 수 있어요.

테이블을 반으로 나눠 진지를 정하고, 힘사가 될 종이컵을 올려놓으세요.

종이컵 힘사를 움직이는 것은 부채를 부칠 때 생기는 공기의 힘입니다.

스모이니 만큼, 도효인 테이블에서 떨어지면 지는 거예요.

파타파타 부채를 부치며 레크리에이션이 한껏 달아오를 것 같네요.

‘노콧타 노콧타’라는 구호가 금방이라도 들려올 것 같은 게임입니다.

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Nakajima Junko

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