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멋진 시니어 라이프

[노인용] 간단한 테이블 게임. 분위기가 살아나는 레크리에이션

테이블을 둘러싸고 왁자지껄 즐길 수 있는 게임을 찾고 계신가요?이번에는 어르신들과 함께 즐길 수 있는 재미있는 테이블 게임을 소개합니다.손수 만든 하키와 당구, 계절의 맛을 즐기는 맛보기 줍기나 조개잡이 게임 등, 누구나 즐길 수 있는 아이디어가 가득해요!손끝을 사용하는 것부터 전신으로 도전하는 것까지, 다양한 라인업을 마련했습니다.동료들과의 교류를 깊게 하면서 마음과 몸이 함께 건강해지는 여러 가지 게임을 즐겨 보세요.

종이컵을 이용한 간단한 게임(11~20)

부채로 청소 대결

Vol.13 '종이컵 부채로 청소 대결' 3분이면 이해하는 집에서 놀기 시리즈
부채로 청소 대결

아이부터 어른까지 세대를 불문하고 즐길 수 있는 ‘부채 청소 대결’.

테이블을 가운데로 나누고, 종이컵을 엎어서 많이 늘어놓으세요.

부채로 부치며 종이컵을 상대 진영으로 옮겨, 더 많이 옮긴 사람이 승리! 1대1도 2대2도 모두 신나게 즐길 수 있는 놀이입니다.

여름방학 집콕 시간이나 요양시설의 여름 레크리에이션에도 추천해요! 부채를 들어 올려 사용하는 것은 금지.

테이블을 두드리듯 종이컵을 부쳐서 이동시키는 게 요령입니다.

두뇌 트레이닝 게임(1~10)

말 만들기 대결

노인 대상 레크리에이션·간단한 두뇌 훈련! 우유팩으로 단어 만들기
말 만들기 대결

우유팩을 잘라 만든 것에 오십음도를 적어, 간단하게 두뇌훈련을 할 수 있는 레크리에이션을 소개합니다.

놀이 방법은 오십음 카드로 가능한 한 많은 단어를 만든 사람이 승리입니다.

한 번 사용한 카드는 다시 사용할 수 없기 때문에 글자 수가 많은 단어가 유리하겠죠! 치매 예방에도 도움이 되는 효과적인 게임이니, 노인 시설 등의 레크리에이션에 꼭 활용해 보지 않겠어요? 규칙은 변형할 수도 있으니, 자신만의 규칙으로 즐겨 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

일회용 젓가락으로 막대 쓰러뜨리기

[노인 레크] 나무젓가락으로 막대 넘어뜨리기
일회용 젓가락으로 막대 쓰러뜨리기

일회용 젓가락을 이용한 막대 무너뜨리기 놀이는身近にある材料で始められるため手軽に楽しめますよ。セロハンテープの芯などを、割り箸の束に通しても机に落ちないようにセットします。割り箸を一本ずつ順番に抜いていき、割り箸の束を倒してしまった方が負けとなるため、現在どんなバランスで割り箸が立っているかを考えることから脳のトレーニングにもなりますよ。ご高齢の方にはもちろん、小さいお子様のレクリエーションとしても手軽に楽しめるため、ぜひ試してみてくださいね。

요리 카드

늘어놓은 카드 중에서 두 개의 단어를 골라 조합해, 요리 이름을 완성하는 카드 게임입니다.

눈앞의 글자들을 보고 기억 속의 요리 이름을 얼마나 떠올릴 수 있는지가 중요한 포인트예요.

한 장만으로 요리 이름이 완성되는 더미 카드를 섞어 두는 것도 추천합니다.

그것에 현혹되거나 비슷한 요리에 대한 힌트가 되기도 해서 발상을 넓히는 계기가 되거든요.

정확한 요리 이름을 떠올리는 것뿐만 아니라, 그럴듯하지만 존재하지 않는 요리 이름을 만들어 보는 것도 분위기를 띄우는 데 좋겠네요.

캡 찾기 게임

[치매예방 레크] 종이컵으로 페트병 뚜껑 찾기 게임
캡 찾기 게임

종이컵 안에 숨겨진 표시가 된 페트병 뚜껑을 찾는 게임입니다! 2팀 이상으로 나뉘어, 입구가 아래를 향하도록 뒤섞어 늘어놓은 종이컵마다 페트병 뚜껑을 하나씩 넣습니다.

그중 하나에만 펜이나 스티커로 표시를 해둔 뚜껑을 넣는데, 자기 팀의 컵에 표시 뚜껑을 넣는 사람은 상대 팀의 사람입니다.

이렇게 하면 표시된 뚜껑이 어디에 있는지 완전히 알 수 없게 됩니다.

이 상태에서 어느 쪽이 더 빨리 표시가 된 뚜껑을 찾을 수 있는지를 겨루는 게임입니다!

색 카드 맞추기 게임

[데이 서비스 레크] 색 카드 맞추기 게임!
색 카드 맞추기 게임

치매 예방에도 효과적인 ‘색깔 카드 맞추기 게임’.

색깔이 있는 카드를 뒤집어 테이블에 놓고, 뒤집어 보면서 지정된 색을 찾아 순서대로 포개어 쌓아가는 게임입니다.

지정하는 색 조합은 매번 바꿔도 좋겠죠! 먼저 지정된 색을 찾는 것에서 시작하고, 더 나아가 찾은 색을 순서대로 겹쳐 올려야 하므로 머리를 많이 쓰는 게임입니다.

규칙이 이해하기 어려운 경우에는 익숙해질 때까지 직원이 곁에서 함께 진행하면 좋을 것 같네요!

주먹밥의 카드 뒤집기 게임

[노인 레크] 주먹밥 카드 뒤집기 게임(메모리 게임)
주먹밥의 카드 뒤집기 게임

주먹밥 카드를 뒤집어 같은 속재료를 맞추는 게임인 ‘메모리 게임(신경쇠약)’입니다.

‘매실장아찌가 12장’, ‘명란이 6장’처럼 같은 재료의 카드가 많이 준비되어 있어, 아무렇게나 뽑아도 정답을 맞출 확률이 높은 점도 포인트죠.

카드가 어디에 있었는지 기억하는 두뇌 활동도 중요하지만, 맞췄을 때는 제대로 축하해 주어 즐거운 마음으로 게임에 임할 수 있게 해 주세요.

도저히 맞추기 어렵다면, 모든 카드를 펼쳐 놓고 위치를 외우는 시간을 따로 갖는 것도 추천합니다.

마지막에는 재료가 어떻게 모였는지, 각자 획득한 패를 서로 비교하면서 더욱 분위기를 띄워 봅시다.