RAG MusicRecreation
멋진 시니어 라이프

[노인용] 간단한 테이블 게임. 분위기가 살아나는 레크리에이션

테이블을 둘러싸고 왁자지껄 즐길 수 있는 게임을 찾고 계신가요?이번에는 어르신들과 함께 즐길 수 있는 재미있는 테이블 게임을 소개합니다.손수 만든 하키와 당구, 계절의 맛을 즐기는 맛보기 줍기나 조개잡이 게임 등, 누구나 즐길 수 있는 아이디어가 가득해요!손끝을 사용하는 것부터 전신으로 도전하는 것까지, 다양한 라인업을 마련했습니다.동료들과의 교류를 깊게 하면서 마음과 몸이 함께 건강해지는 여러 가지 게임을 즐겨 보세요.

앉아서 할 수 있는 공·풍선 게임(1~10)

컬러볼 분류NEW!

@ayane_853

오늘의 레크는 ‘컬러볼 분류 게임🎨’! 빨강·파랑·노랑… 다 함께 힘을 합쳐 색 분류 시작💪 손놀림 운동도 되고, 자연스럽게 대화도 활발해져요😊 집중력과 팀워크가 시험되는 즐거운 레크랍니다🌈레크리에이션번역데이서비스 고고령자 레크 뇌 트레이닝운동

♬ 천국과 지옥 – yumearu

굴러오는 다양한 색깔의 공을 정해진 바구니에 분류해 봅시다! 책상 양쪽에 바구니를 몇 개 설치해 둡니다.

빨간 공은 이 바구니, 파란 공은 이 바구니처럼 알 수 있도록 같은 색의 테이프나 종이를 바구니 앞에 붙여 주세요.

어르신들께는 공을 분류하기 위한 막대를 들고 책상 앞에 앉아 달라고 합니다.

굴러온 공을 손에 든 막대를 사용해 해당하는 바구니에 들어가도록 나눠 넣습니다.

제대로 분류한 개수 등으로 몇 분과 경쟁해 보는 것도 추천이에요!

원바운드 캐치볼

[노인 레크리에이션] 빵터짐 ㅋㅋ 공을 이용해 할 수 있는 테이블 게임 [요양 예방]
원바운드 캐치볼

의자에 앉은 채로 하는 원바운드 캐치볼은 동체시력과 두뇌 훈련에도 추천할 만합니다.

책상을 둘러 앉아, 맞아도 아프지 않은 고무공을 한 번 바운드시켜 다른 사람에게 던지며 캐치볼을 합니다.

잘 잡든 못 잡든 몸을 움직이는 레크리에이션이 되고, 자연스럽게 웃음이 나오기 때문에 기분도 밝아집니다.

특히 걷기 불편하신 어르신들께 꼭 시도해 보셨으면 하는, 고무공 하나만 있으면 시작할 수 있는 레크리에이션입니다.

다마다마코로코로

https://www.tiktok.com/@amaririsu_care/video/7353564489796603137

공을 테이블 저편으로 굴려서 여기저기에 설치된 뒤집힌 테이프(가무테이프)에 붙이는 것을 목표로 하는 게임입니다.

테이블에는 각도를 주는 것을 추천하며, 각도를 보면서 공이 어떻게 굴러갈지까지 생각해 진행해 보세요.

그중에는 공의 코스가 중간에 꺾이면서 닿을 수 있는 것도 있으니, 더 섬세한 힘 조절을 목표로 해보는 것을 권합니다.

목적한 장소에 공을 잘 도달시켰을 때의 기쁨을 게임 속에서 느끼게 하는 것이 중요할지도 모르겠네요.

에어하키

흥겨운 고령자 레크리에이션 데이서비스에서 추천 신카난 오리지널 에어하키 개정판
에어하키

게임센터에서도 정석인 에어하키를身近な道具を使って再現したゲームです。마주 보고 대전하는 타입의 게임이라 열기가 오르고 더욱 흥겨워질 것 같습니다. 손에 쥔 라켓이 잘 미끄러지도록 해 두는 것이 에어하키다운 느낌을 연출하는 중요한 포인트이므로, 소재의 조합을 확실히 의식합시다. 공이 하나뿐이면 승부가 날 때까지 시간이 걸리는 경우에는, 시간이 지남에 따라 공을 늘리는 등의 어레인지를 더하는 것도 좋을지 모릅니다.

공 건지기

[카모 데이서비스 아이] 레크리에이션/공 낚시 게임
공 건지기

막대 끝에 점착 테이프가 감겨 있는 막대를 사용해, 필드에 늘어놓인 공을 더 많이 획득하는 것을 목표로 하는 게임입니다.

획득한 공은 바구니로 옮기지만, 끝에서 잘 떨어지지 않는 경우도 있으므로, 떼어내기를 보조해 줄 역할을 배치해 두는 것을 추천합니다.

마주 보고 도전하거나 경쟁하는 형식으로 하면, 맞은편 사람보다 더 많이 잡으려고 하게 되어 움직임의 스피드감에도 신경을 쓰게 됩니다.

막대를 길게 하면 컨트롤이 더욱 어려워지는 등 다양한 어레인지도 가능하니, 보다 막대 끝에 집중력을 높일 수 있는 규칙으로 도전해 보도록 합시다.

공을 굴려서 데굴데굴 게임

볼 굴리기 말아말아 경쟁 #레크리에이션 #데이서비스 #볼 #간단 #바움 #노인 #웃음 #재미있다
공을 굴려서 데굴데굴 게임

공을 감아 굴리기 게임은 책상 위에서 간편하게 즐길 수 있는 레크리에이션입니다.

책상 위에 틀을 놓고 그 안에 공을 넣은 뒤 끌어당기는 게임이에요.

2인 대전으로 진행하며 앉아서 할 수 있어 신체에 부담도 적은 편입니다.

공을 끌어당길 때는 끈을 빙글빙글 감아 가는데, 손의 기민함을 단련하는 데에도 도움이 될 것 같아요.

또, 틀에서 공이 벗어나면 실격이라 조마조마하죠.

틀 밖으로 나가지 않게 공을 끌어당길 수 있는지가 관건입니다.

어떻게 하면 공을 능숙하게 끌어당길 수 있을지 등을 고민하는 것이 심신 기능 향상에도 이어집니다.

대항전도 핑퐁 포인트 게임

[요양 레크] 노려서 바운드‼️ 대전 버전 ‘핀포인트’
대항전도 핑퐁 포인트 게임

레크리에이션은 다른 분들과 교류가 생겨나는 장소이기도 합니다.

두 사람이 함께 즐길 수 있는 탁상 게임이라면 대화도 더 생기고 더욱 분위기가 달아오를지도 모르겠네요.

핀포인트 게임은 테이블 중앙에 세숫대야나 바구니 등을 놓고, 튀겨 올린 탁구공을 그 안에 넣어가는 게임입니다.

테이블 양쪽 끝에 어르신들께 앉아 주시고, 탁구공을 튀겨 넣어 보시도록 해요.

팀 대항전으로도 개인전으로도 즐길 수 있을 것 같네요.

세숫대야를 놓는 위치를 테이블 중앙에서 바꾸는 등 어르신들께 맞춰, 혼자서 도전해도 괜찮습니다.

이번 아이디어를 참고하셔서 어르신들의 미소가 넘치는 멋진 시간을 보내세요.