[노인 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음

우유팩 켄다마

노인 레크리에이션 · 초간단하고 재미있어요! 한 손으로 할 수 있는 우유팩 켄다마 #노인레크리에이션 #간단 #재미있음

가볍고 안전하게 즐길 수 있는 우유팩 켄다마를 소개합니다.

우유팩을 잘라 켄다마의 받침을 만든 뒤, 비닐 끈을 늘어뜨리고 끝부분에 공기주머니(오테다마)를 묶으면 완성입니다.

끝에 오테다마를 묶었기 때문에 맞아도 안전해요.

켄다마 대결에서는 몇 초 만에 성공하는지를 겨뤄보는 것도 재미있을 거예요.

익숙해지면 난이도를 올려, 잡는 방법을 바꿔 ‘우라 켄다마(뒤집어 잡는 방법)’에 도전해 보세요.

우유팩을 꾸며서 나만의 오리지널 느낌을 살리는 것도 추천합니다.

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mayumi

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걸이 수건

노인 레크레이션·간단하고 즐거운·재미있는·속임수 수건 #노인용레크레이션 #간단 #재미있음

수건을 이용한 독특한 게임을 소개합니다.

페이스타월 정도 크기의 수건을 준비하세요.

수건을 떨어진 곳에서 던져, 과녁이 되는 막대에 걸어갑니다.

한 사람당 3장의 수건을 던져서 누가 가장 많이 수건을 막대에 걸었는지 겨룹니다.

평소에 얼굴이나 손을 닦는 수건을 던져서 노는 게임이라 의외성이 있어 더욱 흥미진진해질 것 같죠.

과녁은 막대 대신 바구니 등을 놓고 던져 넣는 게임으로 바꿔도 재미있을 것 같습니다.

앉아서 할 수 있으니 어르신들도 쉽게 참여하실 수 있지 않을까요?

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Nakajima Junko

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공기놀이 올리기

노인 대상 레크리에이션·간단함·흥겨움·한 손으로 할 수 있어요! 공기놀이 올리기

과녁에서 떨어뜨리지 않고 오재미를 올려놓는 게임입니다.

오재미처럼 가벼운 물건을 쓰는 게임이라면 편마비가 있는 분들도 도전해 볼 수 있겠네요.

과녁에서 떨어진 위치에 어르신이 의자에 앉도록 합니다.

과녁을 노려 오재미를 던져 주세요.

과녁은 빈 양동이나 쓰레기통을 바닥이 위로 오도록 뒤집어 사용해도 괜찮습니다.

오재미 3개를 던져 가장 많이 과녁 위에 올려놓은 사람이 승리합니다.

단순한 규칙의 게임이지만 꽤 분위기가 달아오르겠죠.

점점 게임에 익숙해지면 오재미를 올려놓는 과녁을 더 작게 해 보세요.

난이도는 올라가지만 더 재미있게 즐길 수 있습니다.

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Nakajima Junko

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패러슈트 게임

패러슈트 게임🪂#레크리에이션#어르신#주간보호센터#요양예방#게임#elderlycare

준비도 간단한 패러슈트 게임을 소개합니다.

빨래집게, 봉투, 과녁을 준비하고 게임을 즐겨봅시다.

봉투 아래에 빨래집게를 끼워 무게추를 만들면 패러슈트 완성입니다.

과녁을 향해 패러슈트를 던져보세요.

과녁에는 점수가 적혀 있어 포인트를 모을 수 있습니다.

마지막에 점수가 가장 높은 사람이 승리합니다.

참가자 모두가 즐길 수 있는 패러슈트 게임, 꼭 도전해 보세요.

소통의 계기가 되기도 할 거예요!

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mayumi

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폭탄 게임

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

지정된 주제에 맞는 단어를 순서대로 대답하면서 다음 사람에게 시계가 들어 있는 공을 건네는 게임입니다.

주제에서 단어를 빠르게 떠올리는 발상력과 공을 재빨리 패스하는 순발력, 두 가지 모두가 시험되네요.

제한 시간이 발표되긴 하지만, 시계는 공 안에 있어 보이지 않으므로 어떤 타이밍에 소리가 날지 모른다는 점도 게임에 긴장감을 더해 주는 인상입니다.

기억에서 단어를 끌어내면서 동시에 몸을 움직이는 작업이 뇌 활성화에도 이어집니다.

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kappamaki

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