[노인 대상] 데이 서비스에서 추천. 치매 예방에 도움이 되는 손작업 레크리에이션

스마트폰 숄더

［다이소 100엔숍 여름실로 만드는 스마트폰 숄더］ 코바늘 만들기 방법 쉬움 초보자 how to crochet #100엔숍 #뜨개방법 #phonecase #daiso #스마트폰케이스

100엔 숍에서 살 수 있는 코바늘과 털실로 귀여운 소품 수납함을 만들어보는 건 어떨까요? 스마트폰 숄더로는 물론, 카드 케이스로도 사용할 수 있어요.

한 가닥으로 사슬뜨기를 해 나가므로, 경험자라면 척척 진행할 수 있겠네요.

경험자가 아니어도, 차근차근 함께 하면 괜찮습니다.

무리하지 말고, 섬세한 작업을 좋아하는 분과 함께 도전해 보세요.

“손주나 아이에게 선물로 줄 수도 있겠네”라고 동기부여를 해주면 더 즐거울 거예요.

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hiyori

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골판지 뜨개질

身近なもので簡単！ダンボール編み物【手編み 毛糸】 の韓国語訳は「身近なもので簡単！段ボール 뜨개질【손뜨개 실】」です。

절개를 넣은 골판지를 사용해 털실을 떠 내려갑니다.身近なものを使って編み物ができることへのおどろきと、手順の手軽さが注目のポイントですね.

가까운 물건으로 뜨개질을 할 수 있다는 놀라움과 절차의 간편함이 주목할 만한 포인트입니다.

절개 부분에 끼워 감아 둔 실에 다른 색의 실을 번갈아 통과시키는 간단한 과정만으로, 마지막 조임을 의식하면 튼튼한 뜨개 작품이 완성됩니다.

순서를 따라가며 손끝을 섬세하게 움직이는 것으로 손끝 훈련과 두뇌 트레이닝으로도 이어집니다.

집중해서 작업에 임하면 시간도 유익하게 보낼 수 있겠지요.

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kappamaki

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퍼즐 블록

마음의 쌓기 나무 퍼즐 블록 ~놀이 방법~

서로 다른 모양의 블록을 능숙하게 조합해 완성하는 입체 퍼즐 게임을 소개합니다.

한정된 틀 안에서 블록을 뒤집거나 거꾸로 하거나 되돌려 보며 시행착오를 거치는 과정에서 사고가 촉진될 뿐만 아니라, 따뜻한 나무의 질감과 블록을 움직이며 손을 사용하는 경험을 통해 뇌에 좋은 자극이 전달될 것입니다.

혼자서 천천히 즐길 수도 있고, 여러 사람이 함께 시간을 겨루는 등 즐길 거리도 풍부합니다.

꼭 한 번 시도해 보세요.

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kojifumi

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펀칭보드

【100엔 숍】다이소 펀칭보드로 손끝 훈련 + 뇌 활성화!

펀칭 보드의 구멍에 신발끈을 순서대로 끼워 넣는 단순한 활동입니다.

구멍을 정확히 판별하는 집중력과, 구멍을 정확히 잡아내는 섬세한 손끝의 움직임을 기를 수 있죠.

먼저 실수 없이 끈을 통과시키는 데에 집중하고, 익숙해지면 점차 속도를 올리는 것을 추천합니다.

정확성과 속도를 동시에 의식하면 손끝의 움직임이 더욱 매끄러워집니다.

신발끈을 묶는 일상 동작도 더 부드러워질 뿐 아니라, 실을 꿰는 듯한 동작은 손공예를 떠올리게 하는 계기로도 아주 좋습니다.

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kappamaki

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비즈

<비즈> 꽃*링*간단 제작

비즈에 낚싯줄(테그스)을 끼워 다양한 디자인으로 완성해 가는 공작입니다.

꽃을 모티브로 한 디자인 등이 정석 아니겠습니까? 컬러풀한 비즈로 자유롭게 디자인해 나가기 때문에 자신만의 액세서리를 만들 수 있어요.

비즈의 배치나 낚싯줄을 조이는 방법을 고안하면 입체적인 것도 만들 수 있어서, 응용 범위가 넓은 공작이네요.

작은 비즈에 낚싯줄을 꿰는 과정, 낚싯줄을 묶어 가는 과정 등 세밀한 작업이 포함되어 있어 손가락 운동이나 두뇌 트레이닝으로도 딱 좋아요.

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kappamaki

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핑퐁공 컵 인 게임

데이 서비스 레크리에이션 핀구 컵인 실내 게임

가볍게 즐길 수 있는 테이블 게임을 소개합니다.

테이블 위에 종이컵이나 플라스틱 컵 등을 놓습니다.

그다음에는 의자에 앉아 계신 어르신들께서 컵을 향해 탁구공을 넣어 보시도록 해요.

물론 탁구공을 던져도 좋고, 바운드시켜도 괜찮습니다.

어떻게 하면 탁구공이 컵에 들어갈지 생각해 보며 게임에 임하는 것도 좋겠지요.

탁구공을 잡는 동작 자체도 손가락 힘을 기르는 훈련에 도움이 될 것 같습니다.

단순한 게임이지만, 컵에 탁구공이 들어가면 기분이 좋고 마음도 리프레시되지 않을까요? 꼭 한 번 시도해 보세요.

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Nakajima Junko

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펠트와 단추

[재활용품] 수제? 폐자재 활용 손가락 운동과 두뇌 훈련까지 할 수 있어요♪ 유료급

가운데에 칼집이 들어간 펠트에 실이 달린 단추를 끼워 넣는 단순한 내용입니다.

단추를 끼우는 것은 일상적인 동작이기 때문에, 옷을 입는 등 일상생활의 향상으로도 이어질 수 있지 않을까요.

양손으로 단추를 끼우는 것부터 시작해서, 쉽다고 느끼거나 익숙해졌을 때 한 손만 사용해 끼우는 방식에 도전해 봅시다.

동작이 단순한 만큼, 사용하는 펠트의 색에 신경을 쓰는 등 더 즐겁게 도전할 수 있는 아이디어가 중요하겠네요.

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kappamaki

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