[노인을 위한] 분위기를 띄우는 손놀이. 두뇌 훈련에도 좋음

집게 뜨기

【노인(데이서비스·요양원) 실내 레크리에이션】빨래집게와 부채와 종이컵을 사용한 ‘빨래집게 뜨기’

축제나 장터에서 볼 수 있는 금붕어 잡기 놀이를 부채와 빨래집게를 사용해 도전해 봅시다.

테이블 위에 빨래집게를 놓고, 종이컵이나 바구니 등을 준비한 뒤, 부채를 사용해 빨래집게를 담아 넣습니다.

보기에는 쉬워 보이지만, 부채로 빨래집게를 떠 올리려면 요령이 필요한 듯합니다.

손을 사용하므로 트레이닝 효과도 기대할 수 있겠네요.

혼자서 집중해 해도 좋고, 두 사람이 대결하여 모든 빨래집게를 옮길 때까지의 시간을 겨루며 즐겁게 놀 수도 있습니다.

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Nakajima Junko

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종이컵 스모

요코즈나를 목표로 펄럭펄럭 종이컵 스모 게임을 해봤습니다(=ﾟωﾟ)ﾉ

종이로 만든 힘사로 노는 종이 스모가 있죠.

어르신들 중에는 한 번쯤 이 종이 스모로 놀아 보신 분들도 계시지 않을까요? 종이컵과 부채를 사용하면 또 다른 놀이도 할 수 있어요.

테이블을 반으로 나눠 진지를 정하고, 힘사가 될 종이컵을 올려놓으세요.

종이컵 힘사를 움직이는 것은 부채를 부칠 때 생기는 공기의 힘입니다.

스모이니 만큼, 도효인 테이블에서 떨어지면 지는 거예요.

파타파타 부채를 부치며 레크리에이션이 한껏 달아오를 것 같네요.

‘노콧타 노콧타’라는 구호가 금방이라도 들려올 것 같은 게임입니다.

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Nakajima Junko

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속담 맞추기

[노인 레크] 카드 게임 속담 맞추기!

즐기면서 어휘력을 자극해 주는 속담 짝맞추기 게임을 소개합니다.

먼저 20~30개의 속담을 앞부분과 뒷부분으로 나누어 각각 카드에 적어 둡니다.

책상 위에 카드를 무작위로 늘어놓고, 속담이 성립되도록 앞부분과 뒷부분을 맞춰 조합한 카드를 찾는 게임입니다.身近な日本のことわざを題材にするため、記憶を振り返りながら文化や教養を再認識したり、認知機能の活性化を促せます。정확한 조합을 알아냈을 때의 성취감은 자기긍정감도 높여 줄 것 같네요! 팀이나 페어로 나누어 협력하면서 진행하면 더욱 흥미진진해질 것 같습니다.

부디 참고해 보세요.

모모타로 카드 게임

누구나 쉽게 즐기고 두뇌를 활성화할 수 있는! 모모타로 카드 게임

옛이야기 ‘모모타로’를 모티프로 한 모모타로 카드 게임을 소개합니다.

모모타로, 원숭이, 꿩, 개, 빨간 도깨비, 파란 도깨비, 초록 도깨비 카드가 각각 9장씩, 총 63장을 준비합니다.

모든 카드를 뒤집어 놓고, 참가자는 처음에 3장씩 가져갑니다.

같은 그림의 카드 3장, 개·원숭이·꿩 3장, 서로 다른 종류의 도깨비 3장 중 어느 한 패턴을 먼저 맞춘 사람이 승리하는 규칙입니다.

차례가 오면 자신의 카드 중 1장을 뒤집어 되돌려 놓고, 다른 카드를 한 장 뽑아 자신의 패턴을 완성해 나갑니다.

어떤 패턴을 노릴지 전략을 세우거나, 다른 사람이 되돌려 놓은 카드의 위치를 기억하는 등 머리를 풀가동하며 즐길 수 있는 것이 이 게임의 매력이죠! 꼭 참고해 보세요.

고등어와 삼치, 같은 한자의 카드만 뽑는 게임

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시력을 키우고 싶다면 이거! 같은 한자 카드만 골라내는 게임을 소개합니다.

먼저 ‘고등어(鯖)’와 ‘삼치(鰆)’처럼 비슷한 한자 두 글자를 각각 같은 장수가 되도록 카드에 적습니다.

게임이 시작되면 한 사람은 ‘고등어’ 카드를, 다른 한 사람은 ‘삼치’ 카드를 찾아 계속 가져갑니다.

먼저 모든 카드를 모은 사람이 이기는 규칙입니다.

비슷한 글자 형태를 순식간에 구분하게 되므로 세밀한 시각 인지가 향상되는 것은 물론, 집중력과 판단력 향상에도 도움이 되겠죠! 여러 가지 한자나 기호, 그림을 넣어 만들어봐도 재미있어요.

꼭 참고해 보세요.

주먹밥 게임

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즐기면서 손가락부터 팔까지 재활할 수 있는 ‘주먹밥 게임’을 소개합니다.

막대와 접시를 끈으로 연결하고, 막대는 자기 쪽에, 접시는 반대쪽에 둡니다.

접시 위에 주먹밥을 올리면 게임 시작입니다.

참가자는 손을 사용해 막대를 돌려 끈을 감아 올리세요.

접시는 점점 당겨지지만, 주먹밥을 떨어뜨리면 안 됩니다.

장애물을 주의하며 너무 서두르지도, 너무 느리지도 않게 감아 올리세요.

마지막에 주먹밥이 더 많은 쪽이 승리합니다.

테이블 위의 장애물을 늘리거나 주먹밥을 더 가볍게 하는 등 변화를 주면 여러 번 즐길 수 있어요.

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kojifumi

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오코노미야키 게임

레크리에이션 고령자 오코노미야키 게임

분위기를 확실히 띄워 줄 오코노미야키 게임을 소개합니다.

골판지를 둥글게 잘라 오코노미야키가 인쇄된 그림을 붙여 약 20장의 오코노미야키를 만들어 봅시다.

골판지의 두께는 취향에 따라 선택해도 좋지만, 너무 얇으면 뒤집을 때 난이도가 조금 올라갈 수 있습니다.

만든 오코노미야키 20장을 테이블에 펼치면 게임 시작입니다.

뒤집개를 들고 오코노미야키를 하나씩 뒤집어 갑니다.

시간을 잴 것이므로, 전부 뒤집으면 종료입니다.

오코노미야키 20장을 몇 초 안에 뒤집을 수 있는지가 승부의 관건입니다! 두뇌 운동에도 도움이 되니 추천합니다.

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mayumi

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